На жаль, сьогодні кожна друга жінка знає, що таке мука під назвою ПМС і супроводжуючі його неприємні відчуття в молочних залозах.
зміст
Тяжкість у грудях, ущільнення, болючість при дотику - все це ознаки мастодинії, незмінної супутниці щомісячного гормонального збою, характерного для передменструального періоду. Як правило, з початком «критичних днів» проходять і хворобливі прояви. Якщо цього не відбувається, фахівці-медики настійно радять звернутися до лікаря - можливо, у вас розвивається мастопатія, одне з найпоширеніших захворювань молочних залоз.
Мастопатія - це доброякісне дисгормональне захворювання грудей, при якому порушується нормальне співвідношення сполучнотканинних і епітеліальних елементів тканини молочної залози. Причин у цього захворювання безліч: і погана екологія, і неправильне харчування, і скажений ритм нашого життя, і постійні стреси. Додайте сюди гінекологічні захворювання, на тлі яких якраз і відбуваються гормональні порушення, що призводять до мастопатії. У числі таких захворювань - міома матки, кісти, порушення менструального циклу, і ін. До чинників, який впливає на розвиток мастопатії, відносяться відсутність пологів і грудного вигодовування, а так само - аборти. Молочна залоза налаштовується на вироблення молока практично з самого початку вагітності, переривання цього процесу позначається самим негативним чином на всьому жіночому організмі, і, головним чином, на здоров'я грудей.
Мастопатія - захворювання «полівалентне», тобто має не одну, а кілька причин виникнення.
Слід звернути увагу: мастопатія не проходить сама, ця хвороба потребує лікування. У 90% випадків мастопатію можна запідозрити самостійно на ранніх стадіях розвитку – шляхом щомісячного самообстеження на 6-12 день менструального циклу. Однак навіть якщо ви не відчуваєте ніяких проблем, лікарі радять кожні півроку відвідувати фахівця-мамолога. Крім того, намагайтеся, по можливості, вести здоровий і активний спосіб життя. Також в профілактиці цього захворювання велику роль відіграє правильний характер харчування. Доведено, що часте вживання жирів і м'ясних продуктів призводить до підвищення рівня естрогенів в крові, що може призвести до гормонального дисбалансу. Включайте в свій щоденний раціон якомога більше овочів, злаків, фруктів. Ці продукти багаті вітамінами і мікроелементами, а вітаміни мають антиестрогенну дією і нормалізують дисбаланс гормонів. Обмежте вживання кави і шоколаду. Слідкуйте за тим, щоб ваша їжа містила достатню кількість йоду.
В якості надійного лікарського засобу для лікування і профілактики мастопатії і ПМС, серед лікарів і пацієнтів давно зарекомендував себе рослинний негормональний препарат «Мастодинон» компанії «Біонорика» (Німеччина). Головна перевага цього препарату в тому, що він діє комплексно: впливаючи на причину захворювання - м'яко відновлює природний баланс гормонів, знімає больовий синдром, запобігає розвитку патологічних процесів в молочних залозах і знижує супутню ПМС дратівливість і тривожність, іншими словами, повертає жінці психологічний комфорт і нормальне самопочуття. На відміну від численних БАДів, ефективність та безпечність лікарського препарату «Мастодинон» доведена в якісних європейських дослідженнях. Крім того, дуже важливо: «Мастодинон» не містить синтетичних гормонів, до його складу входять тільки натуральні рослинні екстракти Вітекс священного і інших рослин. Препарат добре переноситься, провідними фахівцями накопичений великий досвід по його застосуванню, який свідчить про вкрай поодинокі випадки побічних ефектів. Однак, незважаючи на те, що препарат продається в аптеках без рецепта, перед його прийомом проконсультуйтеся з лікарем і ознайомтесь з інструкцією.
