Ангіна - одне з найбільш поширених захворювань, характерних для міжсезоння. У більшості випадків процес лікування затягується на 2-3 тижні. Тим часом, в народній медицині існують найпростіші способи, що дозволяють впоратися з цим захворюванням всього за один день.
зміст
Запалення піднебінних мигдалин, або ангіна, — хвороба досить підступна, так як при несвоєчасному або недостатньому лікуванні можуть виникнути важкі ускладнення. Мало того що після ангіни отримує швидкий розвиток ревматизм і наступний за ним порок серця. Підступність ангіни полягає в тому, що вона не обходиться без запалення знаходяться по сусідству з піднебінними мигдалинами тканин. Вона провокує в них запальні процеси (катари):
- катар слизової глотки (фарингіт),
- гортані (ларингіт),
- носа (риніт),
- гайморової порожнини (гайморит) і так далі.
Тому при найменших ознаках переохолодження (посиділи на протязі, потрапили під дощик, промочили ноги, промерзла на зупинці) треба відразу ж вжити профілактичних заходів, особливо якщо відчули нездужання.
Бажано починати боротьбу з ангіною буквально в перші години. Перш за все постарайтеся якомога швидше зігрітися: одягніться тепліше, ляжте в теплу постіль. Якщо такої можливості немає (наприклад, якщо ви відчули нездужання по дорозі на роботу або додому), можна зігрітися за допомогою подскоков, бігу (хоча б на місці), найпростіших гімнастичних вправ, багато з яких можна виконувати в статичному положенні (сидячи або стоячи). Цим можна займатися, навіть перебуваючи в дорозі — на зупинці або в громадському транспорті.
Прийшовши додому, слід негайно прийняти гарячий душ і пополоскати горло відваром лікарських трав — шавлії і евкаліпта. Для приготування відвару беремо 1 десертну ложку трави, заварюємо склянкою окропу, витримуємо на водяній бані протягом 20 хвилин, проціджують. Для полоскання беремо 1 ст. ложку відвару на склянку води. Втім, цим засобом можна скористатися згодом.
А щоб не витрачати час на приготування відвару, можна по дорозі додому придбати в аптеці готові препарати евкаліпта або сальвінія (препарат, отриманий з трави шавлії) для полоскання горла. Хороший ефект дасть полоскання горла соком червоного буряка: 1 ст. ложку бурякового соку розводять у склянці теплої води, половину цієї дози використовують для полоскання горла, а другу половину просто ковтають.
У домашніх умовах в разі переохолодження (наприклад, промокання ніг) необхідно якомога швидше зробити зігріваючий масаж, під час якого розтираючими рухами рук треба зігріти ноги, а також провести точковий протизастудний масаж (його виконання теж можна почати ще по дорозі додому). Для цього кінчиками вказівного і середнього пальців інтенсивно розтирайте біологічно активні точки, що знаходяться:
- на грудині,
- в місці з'єднання ключиць (над яремної ямкою),
- на шиї, збоку над сонними артеріями (це місце знаходять, промацавши їх пульсацію),
- на скронях (на лінії продовження брів),
- в області носо-губних складок (крил носа),
- в області потиличних сосковидних відростків за вухами,
- в області 7-го шийного хребця,
- в області 1, 2 і 3-го грудних хребців,
- на руці, в місці з'єднання великого і вказівного пальців.
Розтирайте кожну із зазначених точок по 20–30 раз колоподібними рухами, повторюючи, якщо є можливість, весь цикл кілька разів на день через 2–3:00.
Напевно допоможе і досить забавна вакуум-терапія — всмоктування повітря ротом при закритих губах. Ця процедура імітує процес смоктання і виконується так: ви закриваєте рота, притискуєте кінчик язика до твердого піднебіння і намагаєтеся опустити нижню щелепу, одночасно як би всмоктуючи повітря. Виконуйте цю вправу теж не менше 30 разів. Воно сприяє посиленню кровообігу в судинах глотки.
Крім цих екстрених заходів можна:
- пожувати свіжу ялицево, ялинову або соснову смолу,
- перед сном поставити на стопи і гомілки на 1–2 години гірчичники,
- на ніч з'їсти часточку часнику.
Якщо все це виконати послідовно і своєчасно, то назавтра ви будете здорові. На лікування ангіни вам буде потрібно всього один день.
Якщо ж ангіна вже почалася і вам не вдалося зловити хвороба в початковій стадії її розвитку, неодмінно приготуйте настій із суміші лікарських трав: шавлії (2 частини), евкаліпта (1 частина), ромашки (1 частина), соснових бруньок (1 частина), плодів анісу або квітів чебрецю (1 частина), квітів календули (1 частина), м'яти (1 частина). М'яту можна замінити анісом, а аніс — фенхелем (безумовно, головний компонент цього лікувального збору — шавлія). 1 ст. ложку збору заливають склянкою окропу, настоюють на водяній бані протягом 20 хвилин, дають відстоятися протягом 15 хвилин, проціджують і використовують цей настій для полоскання горла (2 ч. ложки збору на склянку теплої води). Полоскання повторюють 3–4 рази на день після їди і обов'язково — на ніч.
Якщо немає згаданих трав, горло можна полоскати соком буряка. Корисно також пити сік ріпчастої цибулі. Між полосканнями добре б посмоктати лист алое або каланхое або випити по 1 ч. ложці соку цих рослин. У сік можна додати 30 крапель настоянки евкаліпта або сальвінія.
Для полоскання горла можна приготувати настоянку з листя шавлії. Засипте жменю листя в пляшку з загвинчується пробкою, влийте туди 0,5 склянки горілки, загорніть в темну тканину і потримайте пляшку 1–2 доби на теплій батареї. Отриману настойку рекомендується додавати в відвар з трав або в густий відвар картоплі «в мундирі» (По 1 ч. ложці настоянки на 2 ст. ложки відвару).
У разі якщо вам з якоїсь причини не вдалося запобігти почалася хвороба, а вам будь-що-будь треба завтра бути здоровим, є найдієвіший засіб — іспанська плащ. Цю процедуру пропонував своїм пацієнтам німецький цілитель Себастьян Кнейпп. Робиться він так.
На чисте вовняну ковдру кладуть чисту бавовняну простирадло. Іншу таку ж простирадло змочують у теплій (температурою 30 градусів) воді, розведеною навпіл з яблучним оцтом (буде потрібно приблизно 250 г яблучного оцту і стільки ж води). Змочене простирадло гарненько віджимають і швидко кладуть її на сухе простирадло. Це необхідно для того, щоб змочена в розчині простирадло не дуже швидко охолола за рахунок випарів яблучного оцту.
Отже, повністю роздягнений хворий лягає на простирадло і все своє тіло, крім голови, самостійно або за допомогою асистента вкутує мокрою, потім сухою простирадлом і зверху — вовняною ковдрою. Обернутися слід так, щоб ніде не було ні найменшого протягу (щілини). Краї простирадлом і ковдри підтикати під боки, плечі, ноги і шию. Зверху можна сховатися ще однією ковдрою, пледом, периною або покласти подушки, особливо в області ніг. Вовняну ковдру і інші речі утримують тепло, і тіло зігрівається. Покладена ж зверху перина ще більше збільшує теплозберігаючі ефект.
При прийомі процедури зверніть увагу ще й на те, щоб з вологою простирадлом був забезпечений повний контакт всіх частин тіла, особливо ніг, які слід обернути кожну окремо. В такому вкутаним стані хворий лежить 1,5–2 години. В цей час йде сильний розігрів тіла, хворий активно потіє. При цьому за рахунок створилося під укриттям мікроклімату в його організмі поліпшується кровообіг і живлення м'язів. З них вимиваються і виділяються через шкіру і нирки накопичилися в тілі продукти життєдіяльності, отрути, токсини. В організмі йде прискорена очищення шкіри, легенів, нирок і ряду інших органів.
Для підвищення ефективності цієї процедури рекомендується кожні півгодини приймати по 1 склянці гарячої води з соком лимона (сік 1 лимона розмішати в 1 склянці кип'яченої води). Пити цей напій краще через соломинку. Бажано випити 3–4 склянки. Після процедури слід прийняти гарячий душ, щоб змити вийшли з організму разом з потом відходи. Щоб уникнути переохолодження тіла необхідно відразу ж після душа лягти в заздалегідь приготовлену постіль. Процедуру краще проводити на ніч. компрес «іспанський плащ» — прекрасний засіб очищення всього організму. Під час виконання цієї процедури разом з отрутами і токсинами з організму йде і хвороба.
