Історія хвороби
Перші письмові свідчення про симптоми мігрені були зроблені більше 5 тис. років тому. Древнешумерского клинопис описувала їх як нестерпні болі в голові, помутніння зору і розуму. Гіпократ, Авіценна і Цельс також згадували про мігрені в своїх працях.
Єгипетські папіруси, що збереглися до наших днів і належать лікареві Арета Каппадокійської, детально описують хвороба, схожу на мігрень. Лікар називав її «гетерокранію», що в перекладі означає «чужа голова».
Свою сучасну назву мігрень отримала від давньоримського цілителя Клавдія Галена. Спочатку він називав хвороба «хемікранія» (Hemicrania, де hemi - половина, а cranion - череп). Гален керувався тим, що під час нападів біль локалізувати лише в одній частині голови. Згодом римляни змінили давньогрецька назва на hemicranium, що в розмовному варіанті звучало як migrana. Російська трансформація слова і породила відому всьому світу «мігрень».
характеристика хвороби
Розрізняють два види мігрені, відмінних за симптомами і характером прояву.
звичайна мігрень - напад настає раптово, супроводжуючись різкими пульсуючими головними болями, які можуть тривати від декількох годин до декількох діб. Людина відчуває біль тільки в одній половині голови. Його активність різко падає, спостерігається гостре реагування на денній і електричне світло, звуки (навіть неголосні). Може виникати відчуття нудоти і блювання.
Мігрень з аурою - класичний вид хвороби, найбільш часто зустрічається у людей. Аура - це так зване попередження насувається нападу, яке з'являється за 10-20 хвилин до нього. Виявляється як мерехтіння перед очима, часткова втрата зору або чутливості. Приступ класичної мігрені практично не відрізняється від звичайної, крім того, що людину хилить на сон, порушується зір (спалаху, кола перед очима), а тривалість болю - не більш години.
причини мігрені
Існує ряд причин, які обумовлюють виникнення нападів мігрені у людини:
- спадковість;
- часті стреси;
- гормональні порушення;
- нервове або фізична перевтома;
- перепади тиску;
- недотримання режиму сну;
- нездорове харчування і зловживання спиртним;
- звуження судин головного мозку (порушений кровообіг);
- порушення в роботі центральної нервової системи (центральної нервової системи);
- порушення метаболізму.
лікування мігрені
Лікування мігрені здійснюється за допомогою відновлення нормальної роботи нервової системи людини. Хоча велика кількість людей, схильних до мігрені вважає, що вилікувати її неможливо, їх головна помилка в тому, що вони намагаються позбутися симптомів, не розібравшись з джерелом хвороби. Основна помилка - вважати мігрень судинним захворюванням, коли проблема криється в нервовій системі. Таким чином, завданням, як лікаря, так і самого хворого, є врегулювання роботи нервової системи і запобігання її надмірного збудження.
Сучасна медицина практикує два види лікування:
- невідкладне втручання під час нападів;
- профілактика і попередження нових проявів мігрені.
Щоб ліквідувати напад, хворий повинен постійно мати при собі таблетки, підібрані відповідно до особливостей його організму і характеру хвороби. зазвичай призначають парацетамол, тріптани, аспірин, нестероїдні протизапальні ліки.
Слід уважно ознайомитися з препаратами, перш ніж почати їх вживати. Сьогодні в аптеках можна знайти безліч ліків від мігрені, і кожен з них по-своєму допомагає впоратися з болем, але в ряді випадків позбавлення від нападів тягне за собою плачевні наслідки. Препарати з кофеїном або кодеїном здатні викликати сильну залежність через своїх стимулюючих властивостей. Говорячи простіше, мозок запам'ятає приємні почуття від їх впливу і буде намагатися викликати черговий напад мігрені, щоб отримати чергову дозу ліків. Те ж саме стосується знеболюючих.
Профілактичні маніпуляції допустимі у випадках частого повторення нападів - від 2-х разів на місяць. Лікування займає багато часу і триває поступово. Лікар розробляє для пацієнта схему, згідно з якою робота мозку врівноважується, не впливаючи на працездатність людини.
Спосіб життя відіграє велику роль в успішному результаті лікування!
Якщо ви схильні до нападів мігрені, слід уникати наступних прояви «людської слабкості»:
- Штучне стимулювання організму - фізичні навантаження, енергетичні напої і т. д.
- Режим сну - нормалізація сну є важливою складовою здоров'я. Це основне джерело нашої енергії. Під час сну організм переробляє отримані з їжею корисні речовини, поставляючи їх у кров. Але недосипання так само шкідливо, як і занадто довгий сон - з 3-х годин ночі організм входить в стадію витрати енергії, і якщо людина спить довше норми, йому загрожує енергетичне виснаження.
- Шкідливі звички - алкоголь, куріння, наркотичні речовини, кава. Так-так, надмірне захоплення кавою теж може негативно позначитися на вашому здоров'ї та перешкодити лікуванню від мігрені.
- Збалансоване харчування. Це не означає, що ви повинні сісти на голодну дієту і харчуватися тільки пареним курячим м'ясом і листям салату. Організм повинен отримувати необхідні корисні речовини з простої, але здорової їжі і в помірних кількостях. Пам'ятайте, навіть якщо ви з'їсте кілограм яблук, ваш організм візьме тільки ту малу частину вітамінів, яка йому потрібна. А решта лише розтягне шлунок і призведе до дискомфорту. Дотримуйтесь просте старе правило «Сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові».
- Фізичні навантаження - частіше бувайте на свіжому повітрі, займайтеся фізкультурою або спортом, але не перевантажуйте організм. В іншому випадку це може викликати стрес.
Лікування народними засобами
Оскільки мігрень має довгу і насичену історію, наші предки подбали, щоб знайти природні засоби для полегшення болю.
Лікарські рослини проти мігрені:
- конюшина - відвар в якості профілактики мігрені;
- листя бузку або білокачанної капусти - якщо прикласти свіже листя до хворого місця, біль вщухне протягом години;
- свіжовичавлений картопляний сік - засіб екстреної допомоги. Його п'ють для ліквідації гострого болю;
- зелений чай - міцно заварений чай пити під час нападу;
- сік смородини або калини - засіб для полегшення нападів.
Перш, ніж вдаватися до лікування народними методами, наш сайт настійно рекомендує проконсультуватися з лікарем. Пам'ятайте, навіть така на вигляд нешкідлива річ, як картопляний сік, може нашкодити вашому організму. Вплив трав і трав'яних зборів вимагає ще більшої уваги. Переконайтеся, що всі складові абсолютно безпечні для вас.