Біль, слабкість, нудота, запаморочення... У 2 з 3 жінок менструація супроводжується такими симптомами. Більшість дам приймає їх за просте нездужання, проте в медицині це вважається хворобою - альгоменореєю.
зміст
Що таке альгоменорея?
Альгоменорея (дисменорея, альгодисменорея) - одне з найбільш частих розладів менструації. Вона зустрічається у 60-70% жінок у віці 14-45 років. Особливо гостро хвороблива менструація проявляється у підлітків.
Больовий синдром часто поєднується і з іншими недугами: у 84% жінок альгоменорея супроводжується блювотою, у 79% - діареєю, у 23% - запамороченням, у 13,5% - головним болем, у 16% - непритомністю.
Зазвичай болі починаються за 1-2 дні до початку менструації і закінчуються на 3-ій день. Деякі жінки в цей період навіть втрачають працездатність. Альгоменорея справляє негативний вплив на фізичне, емоційне і психічний стан жінки.
Симптоми альгоменореї: переймоподібні, ниючі, колікоподібні болі внизу живота, в поперековому і крижовому відділах.
Хвороблива менструація, як і будь-яке захворювання, вимагає лікування, проте спочатку потрібно визначити її вид.
У медицині виділяють 2 види альгоменореї:
- первинна,
- вторинна.
первинна альгоменорея
Первинною альгоменореєю називаються хворобливі місячні, викликані захворюванням нервової системи або анатомічними особливостями будови статевих органів жінки, наприклад, недорозвинення або неправильне положення матки - перегин тіла матки в області внутрішнього зіву шийки наперед або назад. Ці причини ускладнюють відтік з матки менструальних виділень і підсилюють її скорочення.
Якщо болі під час менструації не є регулярними, а періодичними, слід звернути увагу на таке явище, як зниження порогу больової чутливості. Підвищення больової чутливості може статися внаслідок психологічних травм, підвищення фізичних навантажень, перевтоми і будь-якого іншого психологічного або нервового розладу. У 40-50% хворих зниження порогу больової чутливості носить генетичний характер.
вторинна альгоменорея
Вторинна альгоменорея є наслідком запальних процесів і різних захворювань сечостатевих органів, таких як: ендометріоз, пухлини, кісти, фіброматозні вузли. Особливу увагу хочеться приділити ендометріозу, адже одним з найбільш характерних ознак цього захворювання є хвороблива менструація.
При ендометріозі клітини ендометрію починають осідати в «незвичних» для них місцях – яєчниках, сечовому міхурі, нирках. Причому на новому місці вони продовжують функціонувати в колишньому режимі: під час місячних розбухають і кровоточать, викликаючи сильні болі.
Ще одним яскравим симптомом ендометріозу є темно-коричневі виділення до і / або після менструації.
Спровокувати ендометріоз можуть важкі фізичні навантаження, стреси, захоплення сонячними ваннами і солярієм. Ендометріоз, як і «приховані» інфекції на кшталт хламідіозу, називають епідемією 21 століття.
Для того щоб правильно визначити причини хворобливої менструації, необхідно відвідати не тільки гінеколога, а й ендокринолога, і пройти ряд обстежень:
- зробити мазки на флору,
- аналізи на «приховані» інфекції (хламідіоз, трихомоніаз),
- біохімічний аналіз крові,
- зробити бактеріологічекій посів,
- перевірити гормональний фон.
При гінекологічному огляді лікар повинен визначити положення і розміри матки, придатків, наявність змін в анатомічному розташуванні внутрішніх статевих органів. Може знадобитися ультразвукове дослідження органів малого тазу.
Визначивши причини альгоменореї можна приступати до лікування. Якщо її причинами є якесь запальне захворювання, то в першу чергу, звичайно, необхідно лікувати його.
Якщо ж ніяких серйозних захворювань немає, позбутися від недуги допоможе правильно підібрана дієта, вітаміни, здоровий спосіб життя, а також зниження до мінімуму стресових ситуацій і підвищених фізичних навантажень – адже вже доведено, що поганий сон (в тому числі недосипання), велика кількість стресів, куріння, вживання кави збільшують інтенсивність болю під час менструації.
Для зняття больових синдромів застосовуються болезаспокійливі засоби (парацетамол, но-шпа, анальгін, седалгин, папаверин, баралгін, спазган, кеторол). Зняти спазми часто допомагає регулярне застосування оральних протизаплідних засобів.
Також можна звернутися до народних засобів:
- прикладіть до живота і ніг сухі гарячі рушники (можна замінити їх мішечками з гарячим піском),
- покласти на низ живота гарячий компрес.
допоможуть трави
Лапчатка гусяча – 20 грам трави залити 1 склянкою гарячої води, кип'ятити на повільному вогні, охолодити, процідити і пити по півсклянки 4-5 разів на день до їди. Віджату масу можна прикладати на низ живота у вигляді теплого компресу.
материнка – 2 столові ложки трави залити 2 склянками окропу і настоювати 30 хвилин. Приймати 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.
Хвощ польовий – 1 столову ложку трави залити 2 склянками крутого окропу. Можна застосовувати при сильних болях по 1 столовій ложці кожні 2 години.
чорнобиль – 3-5 корінців чорнобиль залити 10 склянками окропу. Приймати по півсклянки 2 рази на день.
кора калини – 4 чайні ложки подрібненої кори залити 1 склянкою води і кип'ятити 30 хвилин. Процідити і долити водою до початкового об'єму. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди.
збори
трава споришу – 1 частина, хвоща польового – 1 частина, золототисячника – 3 частини, перстачу гусячої – 5 частин. 1 столову ложку суміші заварити 1 склянкою окропу, настояти 1 годину і процідити. Пити маленькими ковтками протягом дня.
Кора жостеру ломкою – 3 частини, листя берези – 3 частини, квітучі гілки вересу – 4 частини, квітки ромашки аптечної – 10 частин, листя м'яти перцевої – 10 частин, коріння валеріани – 10 частин. 1 столову ложку суміші залити 250 мл окропу, настоювати 30 хвилин. Приймати гарячим по 1 склянці кілька разів на день.
Не забувайте, що тільки своєчасне звернення до лікаря дозволить вам запобігти розвитку серйозних захворювань і ускладнень. Не відкладайте своє здоров'я «на потім»!
