Дізнайтеся, коли після пологів починаються місячні і які можливі ускладнення. Важлива інформація для жінок про відновлення менструацій після народження дитини, особливості цього процесу і необхідна гігієна.
зміст
вагітність — важливий і складний період в житті жінки. Менструальний цикл на період виношування плоду зазнає ряд змін. Його відновлення починається після пологів і вимагає певного часу. Протягом дев'яти місяців менструації зазвичай не спостерігаються, овуляція теж — це пов'язано з гормональними змінами. Гормональний фон жінки відновлюється після народження дитини. Менструації знову з'являються, коли гормональний баланс знову приходить в норму.
Період відновлення індивідуальний для кожної жінки. У більшості випадків критичні дні повертаються після завершення процесу лактації. У період грудного вигодовування жіночий гіпофіз виробляє гормон пролактин, який сприяє виробленню молока і пригнічує діяльність яєчників. Якщо жінка не може годувати дитину грудьми (немає молока), то менструації повертаються набагато швидше: через шість або десять тижнів. Допомогти швидкому відновленню гормонального балансу і менструацій допоможуть:
- відпочинок;
- достатня кількість сну;
- розклад дня;
- гарне психологічний стан;
- відсутність післяпологових ускладнень і хронічних захворювань.
Особливості повернення місячних після народження дитини
Менструальний цикл після пологів, як правило, швидко приходить в норму, а менструації стають регулярними. На відновлення місячних не впливає спосіб народження: природні пологи і кесарів розтин не є ключовими факторами для повернення місячних. Після пологів матка, як і розташування органів в черевній порожнині, змінюються: її загин кілька розпрямляється. З цим пов'язаний той факт, що менструації після пологів майже безболісні і дискомфорт практично пропадає. Справа в тому, що больові відчуття при менструаціях часто пов'язані з загином матки, який заважає нормальному кровотоку.
Місячні після пологів можна переплутати з лохіями (післяпологові виділення, які утворюються внаслідок пошкодження маткової оболонки). Ці виділення особливо інтенсивні в перші післяпологові дні, але з часом їх кількість помітно зменшується. В середньому довжина виділення лохій може досягати восьми тижнів. Після вагітності та пологів жіночий організм відновлюється. Наступну вагітність не рекомендується планувати раннє ніж через два роки після попередньої.
Післяпологові порушення менструацій
Після такого складного процесу, як пологи, у жінки можуть виникнути ускладнення. Місячні можуть не відновитися, навіть якщо годування груддю відсутній. Таке явище може бути пов'язане з наявністю сечостатевої патології, ендометріозу, запального процесу в яєчниках, онкології або просто не відновився гормональним фоном. Звернення за допомогою до гінеколога вимагають такі ситуації:
- лактації немає, а менструації не відновилися;
- менструації надто рясні і інтенсивні;
- місячний цикл не відновився за три місяці після початку першої післяпологовий менструації.
Не бійтеся звернутися до гінеколога за порадою. Після пологів важливо дотримуватися правил особистої гігієни: використовуйте гладкі прокладки і приймайте інтимний душ з дитячим милом.
