Сечова кислота і її джерела
Сечова кислота є кінцевим продуктом розщеплення білка і пуринів. Це токсини, від яких організм позбавляється завдяки активній роботі нирок. Якщо ферментативна активність знижена, то сечова кислота починає накопичуватися в крові. Рівень цього компонента повністю залежить від протікають механізмів виведення і освіти, а в здоровому організмі він знаходиться у вигляді солі натрію (урата).
Своєчасне виведення сечової кислоти - це можливість запобігти негативним проблеми зі здоров'ям. Кількість цієї речовини підвищується тоді, коли робота нирок ослаблена, або людина споживає занадто багато їжі з високою концентрацією пуринових підстав. У сироватці крові накопичується натрієва сіль, що тягне за собою пошкодження органів і систем, викликаючи тим самим різні патології.
Ось перелік тих продуктів, у складі яких найбільшу кількість пуринів:
- субпродукти, червоне м'ясо;
- риба;
- какао і шоколад;
- бобові рослини;
- пиво та інші види алкоголю.
Причини надлишку сечової кислоти в організмі
Якщо результати обстеження свідчать про те, що рівень сечовини у багато разів перевищує норму, то треба невідкладно вжити відповідних заходів, щоб позбутися від зайвої кислоти і привести в баланс цей показник.
Найголовніше - коригування раціону. Потрібно переглянути своє щоденне меню і виключити ті продукти, в яких пурину міститься найбільша кількість. Ідеально - обмежити їх споживання повністю або на максимально тривалий період. Відмовитися слід від таких продуктів, як:
червоне м'ясо, нирки, печінку, алкоголь, цукор, копченості, мариновані продукти, перець чилі і інші гострі спеції, шоколад і сало.
Зниженню рівня сечової кислоти сприятимуть:
- свіжовижаті соки;
- овочі;
- фрукти;
- сухофрукти;
- мед;
- птах.
Однак самої лише дієти для швидкого виведення сечовини недостатньо, і в такому випадку, після обстеження лікар може прописати харчові добавки або лікарські препарати. Підбираються вони в залежності від того, наскільки перевищена допустима норма сечовини. Контроль лікування також проводиться в лабораторних умовах.
При незначному перевищенні концентрації уратів в організмі вивести їх допоможуть рецепти народної медицини. Особливо ефективні в цьому випадку різні настої з різних трав:
- Відвар з листя брусниці. Для його приготування потрібно залити склянкою окропу 1 ч. л. висушених подрібнених листочків. Укутавши ємність з ліками, слід відставити її на півгодини. Вживати напій рекомендується кілька разів в день маленькими ковтками.
- Дуже добре справляється з проблемою також відвар з березових листя. Щоб його приготувати потрібно 2 ст. л. листочків залити 500 мл окропу, прокип'ятити на маленькому вогні кілька хвилин і дати настоятися 30 хвилин. Три рази в день перед кожним прийомом їжі можна випивати по 150 мл відвару.
- Ванночки для ніг з ромашкою, шавлією і календулою. Лікувальний розчин готується так: 200 г висушених або свіжих квіток потрібно залити 1,5 л окропу і протушкувати близько двох годин. Температура ванночки повинна бути близько 34 градусів. Таку процедуру слід проводити щодня, протягом 20-ти днів. Зробивши такий же перерву можна знову все повторити.
Спеціальна дієта при підвищеному рівні сечовини в організмі
Як вже було сказано вище, коригування раціону в даному випадку - це обов'язкові заходи, виконання яких сприятиме коригуванню загального стану хворого і швидкому одужанню.
Людям з підвищеним рівнем уратів в крові також потрібно відмовитися від вживання таких продуктів:
- виноград;
- салат;
- ревінь;
- щавель;
- ріпа;
- помідори;
- баклажани.
Правильне меню таких пацієнтів повинно складатися не тільки з овочів і фруктів, але також з каш. Активно виводять сечову кислоту з організму сливи, яблука, груші, картопля і абрикос.
Дуже корисно багато пити чистої мінеральної води, але тільки не солодких напоїв.
Лікарські препарати при подагрі і надлишку сечової кислоти
Лікарі не рекомендують вдаватися до самолікування і застосовувати аптечні препарати без попередньої консультації з фахівцем.
При підозрах на подагру або освіту утратних каменів починають лікування, яке спрямоване на зниження загальної кількості уратів. Дуже важливо також визначитися з вибором препарату, оскільки одні бувають призначені для збільшення виведення сечової кислоти, а інші - для зниження її вироблення.
Визначаючи тип ліки, лікар грунтується на результатах лабораторного дослідження добового зразка сечі. Такий аналіз дозволяє з'ясувати, як правильно почати процес виведення кислоти, впливаючи безпосередньо на причину патології.
Лабораторний аналіз сечі - це головна умова при призначенні медикаментів, що сприяють видаленню сечової кислоти.
При комплексному лікуванні патологічного стану важливу роль відіграє гімнастика. Будь-які фізичні вправи активізують і покращують обмінні процеси в організмі. А це означає, що регулярна фізична культура прискорює виведення уратів.
Резюмуючи вищевикладену інформацію, можна додати, що для виведення сечової кислоти з організму буде потрібно застосування комплексної терапії. Це і медикаментозне лікування, трави з настоями, дієта і гімнастика.
МірСовeтов нагадує, що, знаючи про свою проблему, завжди потрібно звертатися до фахівця за консультацією. Саме лікар докладно розповість вам про цю проблему, методах її усунення, а також про ефективні засоби народної медицини.
