Як почистити судини

Судини людини - один з найбільш тонких і вразливих органів. При неправильному способі життя і деяких хворобах, та й просто з віком вони можуть забиватися, і кров по ним буде проходити з працею і від цього постраждає вже весь організм. Тому важливо стежити за їх станом і вчасно очищати.

Забиті судини

атеросклероз, хвороби судин, судини, холестерин, чистка судин

Судини в організмі людини бувають трьох видів:

  1. Венозні - найчастіше в них утворюються тромби.
  2. Артеріальні - найчастіше в них утворюються бляшки.
  3. Лімфатичні - найчастіше в них заводяться різні паразити.

Судини можуть забиватися тромбами або згустками крові, як правило, це явище виникає при таких хворобах, як варикозні розширення вен, аритмія, збій в роботі серцевого клапана. Від тромбів судини чистять хірургічним шляхом або медичними препаратами. Якщо на ногах виступають вени, то їх можна змащувати гепариновой маззю.

А ось паразити потрапляють в кров людини з укусами комарів. Там вони знаходять благодатний грунт для розмноження, ростуть, зв'язуються в клубки і закупорюють собою судини. Мікроби потрапляють в організм найчастіше при сепсисі або бактеріальномуендокардиті. Вони збираються разом і закупорюють судини. В цьому випадку потрібно звернутися до лікаря, він призначить курс лікування. Іноді судини забиваються газами, таке трапляється у водолазів, які різко виринають з великої глибини на поверхню, тоді в крові може збиратися кисень. Самостійно вирішити цю проблему неможливо, потрібно тільки звертатися в медустанову. Також наш сайт рекомендує не експериментувати з самолікуванням і звернутися до лікаря у випадках, якщо судини забиті жиром, кальцієм без вапна, навколоплідними водами, часточками тканини.

Іноді судини звужуються, це відбувається через утворення атеросклеротичних бляшок, виникнення по стінках судин ревматичних вузликів. В даному випадку потрібно розширити просвіт і зробити гладкою оболонку судин зсередини.

очищення судин

атеросклероз, хвороби судин, судини, холестерин, чистка судин

атеросклероз - одне з найпоширеніших захворювань, яке провокують затурканість судин. При лікуванні дуже важливо дотримуватися дієти. Потрібно обмежити надходження холестерину ззовні. В даному випадку підійде вегетаріанське харчування. Якщо ви не можете повністю харчуватися рослинною їжею, то хоча б замініть незбиране молоко на знежирене, сметану на вершки. У вашому раціоні має бути не більше 2 курячих жовтків на тиждень.

Їжу готувати потрібно виключно на рослинній олії, обмеживши його споживання, а ось від маргарину і вершкового масла слід відмовитися взагалі. Також варто виключити всі жирні сорти м'яса, найкраще замінити їх рибою.

Кожен день потрібно вживати горіхи і боби, з'їдати близько 300 грам фруктів і овочів. Продукти, які провокують звуження і склеювання судин краще і не купувати, мова йде, в першу чергу, про каву та алкоголь. Варто відмовитися від куріння і зайнятися спортом. Тому що при сидячому способі життя судини забиваються в два рази частіше. Якщо ви зі спортом не особливо «дружите», то альтернативою стануть помірні навантаження, наприклад, ходьба. Дорослій людині потрібно робити 10 тисяч кроків в день.

Не забувайте і про воду, чим більше ви її п'єте, тим краще розріджується кров.

Як почистити судини в домашніх умовах

В аптеці можна купити багато різних медичних препаратів, які борються із засміченням судин. Але можна спробувати і домашні методи, так, на думку народної медицини, самим грізним ворогом холестерину є часник. З нього можна приготувати цілющу настоянку. Для цього потрібно взяти 4 головки часнику і стільки ж лимона, прокрутити ці два інгредієнти через м'ясорубку. Перекласти фарш в бутель і залити його до горлечка кип'яченою водою. Залишити настій на добу в темному місці, а потім процідити і поставити в холодильник. Пити потрібно три рази на день, за 20 хв до їди по половині склянки. Коли закінчиться бутель із зіллям, відразу готувати наступний. Курс лікування - 40 днів і повторювати його можна не частіше одного разу на рік.

атеросклероз, хвороби судин, судини, холестерин, чистка судин

Американські медики радять людям, у яких є проблеми з судинами, щодня вживати 3 зубчики часнику, але тільки в свіжому вигляді. Людина, наступний цим рекомендаціям, повинен очистити свої судини за місяць. Але метод цей підходить не всім. Ті, у кого є проблеми з шлунково-кишкового тракту і підвищена кислотність в шлунку, не повинні їсти сирий часник, щоб не погіршити свою хворобу. Їм на допомогу прийдуть відвари з лікарських рослин, таких як, безсмертник, гречка, оман, конюшина, кукурудзяні рильця та інші.

Одним з ефективних ліків і при цьому, що щадять для шлунка є настій лляного насіння. Продаються насіння в будь-якій аптеці і в супермаркетах. Вам знадобиться стакан насіння льону, пересипати в термос і залити літром окропу, залишити на ніч і вранці вже можна пити по половині склянки за 20 хвилин до їжі. Повторити перед вечерею. Курс лікування 14 днів, повторювати можна через три місяці.

Є склад, який в народній медицині називають «еліксиром безсмертя», він очищає не тільки судини, але і печінку. Для його приготування потрібно в рівних частинах взяти мед, сік лимона і оливкове масло, все добре перемішати і можна приймати по чайній ложці за 20 хвилин до їжі.

З продуктів, які знижують рівень холестерину, корисно їсти диню і ківі, а також гарбуз. А якщо ще й запивати ці продукти журавлинним соком з червоним виноградом, то ефект перевершить очікування. Серед продуктів, потрібно звернути увагу на ті, які містять велику кількість клітковини - це груші, овес, капуста. Тому найкращий час для очищення організму - це осінь, коли фруктів і овочів вдосталь.

Доброю профілактикою інсультів вважається вживання жирної риби, багатої кислотами омега-3. Наукою доведено, що в Японії, чоловіки, які за статистикою палять набагато більше американців, менше страждають серцевими і судинними захворюваннями, через те, що вони вживають більше морепродуктів. Тому бажано, щоб лосось, оселедець, тунець і інша жирна риба були на столі якомога частіше.

Важливий і режим харчування, краще їсти потроху і часто, а зі столу вставати з легким відчуттям голоду.