Жінка 21 століття

зміст


Тенотен

Жінка 21 століттяЗвичайно, важко уявити собі, як би виживали в сучасних офісних життя чутливі дами з мереживними парасольками або бунтарки під червоними прапорами. Наш час пред'являє зовсім інші вимоги до жінки - потрібно бути гнучкою, демонструвати чоловічий професіоналізм, конкурентоспроможність, готовність бути в робочій формі мало не цілодобово, вміння робити кілька справ одночасно, орієнтуватися в стрімкому потоці інформації і контролювати робочий процес… Ця висока (і навіть завищена) планка викликає абсолютно закономірний відповідь жіночої психіки - зростання тривожності. У наших сучасниць з'являється особистий хлист, підстьобує їх працездатність переживаннями: «чи вийде? чи встигну? Чи зможу бути на висоті?».

Тривожність працює як лінза - вона багаторазово збільшує значущість справ, які ви вважаєте важливими, змушуючи вас докладати додаткові зусилля до їх виконання. У короткостроковій перспективі це підвищує вашу ефективність, а в довгостроковій? - З одного боку, ви починаєте старанніше діяти, а з іншого - вимотують себе постійним занепокоєнням в ситуаціях, де це абсолютно не потрібно. Тривожність можна вимкнути або зменшити - вона однаково перебільшує як важливі справи, так і не важливі справи. Будь-які невдачі, навіть найнезначніші, сильно «ранять» і вибивають з колії, так як вони теж стають перебільшеними. Крім цього, тривожність є згубною для пам'яті і уваги, тому діяльність, що вимагає високої зосередженості та зібраності, вона просто руйнує!

Отже, спочатку тривожність «потрібна» для ефективної роботи, але допомагає вона недовго - тривалі тривожні стани здатні тільки руйнувати діяльність і погіршувати самопочуття. Як допомогти собі позбавитися від звички турбуватися? - Звичайно, потрібно починати з світогляду і ставлення до себе, але і тут вже наявна тривожність буде плутати плани. Тому тактично вірним ходом буде прибрати тривожність як хворобливий симптом за допомогою сучасних медикаментів. Важливо, щоб обраний вами препарат не знижував загальної працездатності, не викликав сонливості і млявості. Такими якостями володіє «Тенотен» - він м'яко заспокоює нервову систему, а значить, всю енергію, яка раніше витрачалася на занепокоєння, ви зможете направити на дійсно важливі справи! «Тенотен» - це сучасне протівотревожное засіб, створене для тих, хто перебуває в центрі подій.

Будьте спокійні і впевнені в собі!