Постійно вологі руки, ноги, пахви, плями на одязі і цей жахливий запах, - справжня проблема. Як позбутися від гіпергідрозу і неприємного запаху поту?
зміст
- Чому людина пітніє?
причини гіпергідрозу?
Як позбутися від неприємного запаху поту і зменшити потовиділення?
З підвищеною пітливістю — до лікаря!
На перший погляд, виділення поту приносить людині одні неприємності. Постійно вологі руки, ноги, пахви, плями на одязі і цей жахливий запах, думки про яку не залишають протягом усього дня! Чи це не проблема? Як від неї позбутися?
Чому людина пітніє?
Виявляється, потовиділення — одна з найбільш важливих функцій організму, завдяки якій регулюється температура тіла і видаляються токсичні речовини. Потові залози розташовуються по всій поверхні тіла, але найбільше їх в пахвових западинах, в природних складках шкіри, на долонях і підошовної поверхні стоп.
Потовиділенням керує вегетативна нервова система, надходження нервового імпульсу до потових залозі викликає її скорочення і викид поту. У виступаючого краплями на поверхні шкіри поту немає запаху, однак бактерії, які населяють шкірні покриви, швидко розкладають його, перетворюючи в леткі сполуки з вельми специфічним, знайомим усім «ароматом».
У нормі людина пітніє помірно, виділення поту посилюється тільки при фізичних навантаженнях, психічному напрузі, при підвищеній температурі навколишнього середовища, вживанні гарячої та гострої їжі. Однак везе далеко не всім, деякі потіють постійно і буквально обливаються потім в самих звичайних ситуаціях. Такий стан розцінюється як підвищена пітливість і носить медична назва «гіпергідроз».
причини гіпергідрозу?
Гіпергідроз може бути фізіологічною особливістю організму, результатом надмірної активності потових залоз. Він може бути пов'язаний з недостатньою гігієною тіла, носінням тісного і синтетичного одягу, взуття з гуми, штучної шкіри й інших не дихаючих матеріалів.
Посилене потовиділення може бути симптомом захворювання, наприклад, туберкульозу, цукрового діабету, гіпотиреозу, ожиріння, вегетосудинної дистонії, ревматизму, сифілісу.
Гіпергідроз долонь, як і підвищена пітливість стоп, найчастіше пов'язаний з порушенням роботи вегетативної нервової системи, з надмірною активністю її симпатичної частини. У важких випадках одна думка про рукостисканні викликає у людини паніку, а це ще більше посилює виділення поту.
Чим би не була викликана надмірна пітливість, яку б форму вона не приймала, наслідки її однакові: підвищена вологість шкіри, неприємний запах, приєднання бактеріальної і грибкової інфекції, розвиток дерматиту.
Як позбутися від неприємного запаху поту і зменшити потовиділення?
При підвищеній пітливості необхідно ретельно підбирати гардероб, зупиняючи вибір на одязі і взутті з натуральних матеріалів.
Боротьбу з підвищеним потовиділенням і його наслідками потрібно починати з гігієнічних заходів. Душ два-три рази на день, миття пахв і стоп з милом допоможуть знизити активність потових залоз, очистити шкіру від бактерій, що розкладають піт і викликають появу неприємного запаху і запалення. Обов'язкове використання антиперспірантів і щоденна зміна натільної білизни.
Для тих, хто хоче позбутися від неприємного запаху поту, гоління пахв має стати обов'язковою і регулярною процедурою. Причому це стосується не тільки жінок, а й чоловіків.
З легкої пітливістю пахв і стоп допоможуть впоратися присипки, що містять підсушують компоненти, протирання шкіри камфорним або 1–2% саліциловим спиртом, 2–5% спиртовим розчином сульфату цинку.
При легкій формі гіпергідрозу долонь і стоп допомагають соляні ванночки. Три столові ложки солі необхідно розчинити в літрі гарячої води, опустити туди руки або стопи і тримати, поки вода не охолоне. Після ванночки осушити шкіру рушником і присипати крохмалем, тальком або спеціальної присипкою. Для отримання стійкого результату процедуру потрібно повторювати двічі на день.
При підвищеній пітливості стоп використовують ванночки і присипки з корою дуба. Ванночки готують за загальним рецептом, для присипок використовують рослинну сировину, змелене на кавомолці.
Від загальної пітливості допомагають ванни з ромашкою, шавлією, календулою, чистотілом. Дві столові ложки подрібненої сировини заливають півлітра окропу і настоюють протягом години, потім настій виливають в ванну.
З підвищеною пітливістю — до лікаря!
Підвищене потовиділення, не пов'язане з функціональними причинами, вимагає консультації лікаря. Тільки лікування викликав його захворювання здатне вирішити проблему раз і назавжди. При важких випадках гіпергідрозу показана хірургічна або медикаментозна регуляція роботи потових залоз.
- Хірургічне лікування гіпергідрозу полягає в перетині симпатичних нервових волокон в пахвовій області. При зменшенні потоку нервових імпульсів знижується активність потових залоз, і проблема пітливості вирішується на корню.
- ін'єкції ботулотоксину — найбільш сучасний метод лікування пахвового гіпергідрозу. Уколи роблять (після місцевого знеболювання шкіри) в ті області, де активність потових залоз максимальна. Введений токсин блокує передачу нервових імпульсів потових залоз, тим самим зменшуючи виділення поту. Ефект зберігається від шести-восьми місяців до півтора років.
- Лазерні технології також використовуються в боротьбі з підвищеною пітливістю пахв. Через мізерний прокол під шкіру водиться оптоволоконний кабель з джерелом лазерного випромінювання на кінці. Опромінення частини потових залоз призводить до їх загибелі, виділення поту припиняється назавжди, а що залишилися в живих потові залози вже не в змозі затьмарити життя.
