життєвий баланс

зміст

  • Що таке дисбактеріоз?
  • Хворий або здоровий?
  • Робота над помилками


  • Що таке дисбактеріоз?

    Дисбактеріозом кишечника називають порушення балансу між корисними
    і шкідливими мікроорганізмами. Для цього є
    кілька причин:

    • кишкові інфекції;
    • неправильне харчування (ранній перехід дитини на штучні суміші, неправильне знайомство зі звичайними продуктами);
    • порушення роботи кишечника (наприклад, через аномалій будови або спадкової нестачі ферментів);
    • прийом антибіотиків;
    • стрес (знайомство з новою нянею, пристрій в дитячий сад).

    Крім того, на балансі корисних і шкідливих мікробів може позначитися
    будь-яке нездужання малюка (причина – зниження імунітету). Якщо ж мова
    йде про хвороби шлунково-кишкового тракту, наприклад харчової алергії,
    сумніватися в появлежиттєвий балансванні дисбактеріозу не доводиться.



    Хворий або здоровий?

    Фахівці не вважають дисбактеріоз кишечника хворобою. Найчастіше до нього
    ставляться як до показника неблагополуччя, який може привести до
    різним неприємностей.

    Судіть самі: понад 400 видів мікроорганізмів
    знаходиться в організмі людини і впливає на його обмін речовин, закладку
    імунної системи і стійкість до впливу навколишнього середовища.

    добре,
    якщо в перші години і дні після народження поки що стерильний
    шлунково-кишковий тракт дитини заселять правильні мешканці.

    це
    відбудеться, якщо з мікрофлорою матері, медичного персоналу та пологового будинку
    буде все в порядку, малюкові не призначать «зайвих» ліків, жінка
    почне годувати немовля своїм молоком або дитині правильно підберуть
    штучну суміш.

    До місяця склад кишкової флори маленького
    наблизиться до показників дорослої людини, а щільність бактерій
    досягне «норми» до 4–5-му році життя.



    Робота над помилками

    Щоб захистити малюка від неприємностей, до яких може привести
    дисбактеріоз кишечника, потрібно звернутися до лікаря. В першу чергу
    доктор зверне увагу на раціон малюка, а якщо дитина харчується
    грудним молоком, то і на меню мами.

    Дуже важливо, щоб в раціон жінки
    входили продукти, спеціально призначені для молодих мам: в них
    містяться вітаміни і мінерали, необхідна для нервової системи
    маленького амінокислота таурин і жирні омега-кислоти. Якщо ж малюк
    харчується замінниками маминого молока, варто підбирати йому суміші, в
    яких є кошти для поліпшення роботи кишечника (харчові волокна).

    Трапляється, що дисбактеріоз зникає сам собою. Однак в
    розпорядженні лікарів є цілий арсенал засобів для корекції
    втраченого балансу: пробіотики, до складу яких входять корисні
    мікроби, і пребіотики – препарати, що допомагають зростанню корисних
    мікроорганізмів.

    Встановити баланс мікрофлори кишечника можна і з
    допомогою продуктів, що містять біфідо-і лактобактерії: йогуртів,
    кефіру, особливих молочних сумішей.