Що таке кинетоз, чому він виникає, хто найчастіше страждає від заколисування, які його прояви і як не сплутати його з серйозною хворобою?
зміст
Слабкість, пітливість, важкість у голові, завмирання серця,нудота і блювота — той, хто відчув хоча б один раз симптоми кінетоз,
подорожуючи на літаку або морському лайнері, навряд чи забуде їх. для некотрих
кожна поїздка стає обтяжливим випробуванням, викликає напади тривоги і
страху. Проте, боятися не варто, просто слід розуміти, як
запобігти заколисування, і що робити, якщо кинетоз все ж дався взнаки.
ЩО таке кинетоз і як він проявляється?
Перш все важливо знати, що кинетоз — це не хвороба, а
всього лише віддзеркалення високої чутливості вестибулярного апарату, просто реакція
організму на прискорення і гальмування, що виникає при їзді в автомобілі, поїзді,
під час повітряних перельотів або морських подорожей. Вестибулярний апарат
входить в особливу систему діагностики стану тіла в просторі і разом зі
зоровим аналізатором, рецепторами м'язово-суглобового апарату інформує
нас про навколишнє середовище і дозволяє зберігати рівновагу. Якщо наше тіло
багаторазово і різко змінює положення в просторі, в головний мозок починають
надходити суперечливі відомості і виникають симптоми заколисування.
ДЕ і за яких обставин нам загрожує заколисування?
Рейтинг лідерів по заколисування
- морські судна
- Повітряні судна (особливо маломірні)
- Автомобілі
- Потяги
Хто вони — жертви кінетоз?
Якщо пошук коштів проти заколисування став нормою і тривога
перед поїздкою межує з панікою, можливо, вас заспокоїть факт, що ви не єдиний
людина на планеті, що страждає кинетозом, їм страждає кожна десята людина на
планеті. Найбільше схильні до заколисування люди з збудливою нервовою системою,
особливо жінки. Підлітки і діти також погано переносять поїздки, їх
вестибулярний апарат недосконалий і гостро реагує на качку і повітряні ями.
Несприятливим періодом для морських і автомобільних прогулянок є вагітність і «критичні дні» у жінок. Хворим також краще відкласти поїздку
до одужання, інтоксикація посилює кинетоз, власне, як і наявність
хронічних захворювань.
ЯК проявляється кинетоз, форми заколисування
Залежно від переважаючих симптомів розрізняють кілька
форм кінетоз
-
Нервова форма заколисування характеризується
тривожністю, сонливістю, слабкістю, запамороченням, вагою в голові і
головним болем. -
Шлунково-кишкова форма кінетоз — це, перш за
за все, поява неприємного присмаку в роті, нудота, блювота, особливо у відповідь
на деякі запахи. -
Серцево-судинна форма, що виявляється спочатку
прискореним серцебиттям, підвищенням артеріального тиску, почервонінням особи,
шиї і грудей, а потім зниженням тиску, загальною блідістю, слабкістю і навіть
сплутаністю свідомості і непритомністю.
Заколисування може протікати практично непомітно для
людини. Навряд чи когось турбує сонливість під час поїздки в автобусі на
далекі відстані. Але в деяких випадках «морська або авіаційна хвороба» протікає настільки важко, що люди просто починають уникати подібних
подорожей. У гіршому варіанті заколисування призводить до того, що людина впадає
в прострацію і навіть непритомніє, втрачає інтерес до навколишнього. До
щастя, такі варіанти кінетоз досить рідкісні.
Зазвичай заколисування проявляється в змішаній формі і поєднання
його симптомів індивідуально. Кинетоз посилюється духотою, яскравим або занадто
тьмяним світлом, наявністю сторонніх запахів, рухом спиною вперед і
вживанням алкоголю.
Увага!!! Перш ніж купувати таблетки від
заколисування в транспорті, розберіться, чи дійсно ваші подорожі псує кинетоз.
Адже його прояви схожі з симптомами багатьох захворювань. Якщо ви відчуваєте
крайній ступінь тривоги перед поїздкою, і при цьому самопочуття псується ще до
початку руху транспорту, можливо, це не результат заколисування, а симптоми неврозу. Серцебиття і біль в серці, утруднене дихання — можливо, це прояв
стенокардії, напади якої провокуються хвилюванням. А нудота і блювота в
поїздках можуть бути викликані порушенням режиму харчування, особливо це стосується
людей із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. У таких випадках ліки від
заколисування будуть безсилі, потрібна допомога лікаря.
