Симптоми і лікування остеохондрозу шийного відділу хребта. Вправи при остеохондрозі.
зміст
- Що таке остеохондроз. Стадії розвитку остеохондрозу
- Симптоми остеохондрозу шийного відділу хребта
- лікування остеохондрозу
Малорухливий спосіб життя і сидяча робота створюють екстремальні умови для нормальної роботи хребта. Тому не варто дивуватися, що шийний остеохондроз з кожним роком молодшає і в даний час діагностується навіть у дітей. Про це поширеному захворюванні і піде мова в нашій статті.
Що таке остеохондроз. Стадії розвитку остеохондрозу
остеохондроз хребта — це захворювання не всіх компонентів хребта, а тільки його дисків. Хвороба розвивається поступово, і чим раніше ви помітите її початок, тим більше шансів повернутися до повноцінного життя. У розвитку остеохондрозу виділяють 4 етапи:
1-й період. У міжхребцевих дисках з'являються тріщини, які подразнюють нервові закінчення навколишніх тканин. Хворий відчуває ці зміни як почуття дискомфорту в спині або шиї.
2-й період. Біль стає вираженою. Адже для цієї стадії характерно руйнування деяких тканин дисків, їх стоншення і защемлення нервів.
3-й період. У тканинах диска відбуваються глибокі зміни, з'являється деформація хребта. Можуть утворюватися міжхребетні грижі.
4-й період. Порушення структури дисків дуже глибокі. Симптоми залежать від тяжкості процесу.
Симптоми остеохондрозу шийного відділу хребта
Симптоми остеохондрозу цього відділу хребта дуже різноманітні. Все залежить від занедбаності процесу і того, які наслідки руйнування структури дисків. Найбільш поширеними ознаками є:
- головні болі, які можуть локалізувати в будь-якій частині голови;
- падіння з втратою і без втрати свідомості;
- раптовий прояв слабкості з посиленням серцебиття, підвищенням артеріального тиску, блідістю шкіри, похолоданням кінцівок і тремтінням (симпатико-адреналової пароксизми);
- порушення пам'яті;
- емоційна нестабільність, галюцинації, страхи;
- запаморочення, мимовільне рух очі, зниження слуху;
- порушення зору;
- збліднення, раптова слабкість, нудота, холодний піт;
- порушення сну, метеозалежність.
лікування остеохондрозу
лікування остеохондрозу — це довгий і трудомісткий процес. Так, саме трудомісткий, адже поряд з лікарською терапією і масажем обов'язковими вважаються щоденні фізичні вправи. Хірургічне лікування застосовується в самих запущених випадках.
медикаментозна терапія
Сучасні лікарські засоби не можуть вилікувати остеохондроз. Основна їх роль в лікуванні остеохондрозу шийного відділу — це усунення больових відчуттів. Тому сподіватися на диво-уколи або таблетки не доводиться. Крім того, пацієнтові призначають препарати, які поліпшують циркуляцію крові і регенерацію тканин.
Фізичні вправи при остеохондрозі
Оптимальний курс вправ вам допоможе підібрати вертебролог. Найголовніше — це налаштуватися на щоденну і тривалу роботу. Адже хребців потрібно багато часу, щоб відновитися. Під час вправ ви не повинні відчувати болю чи дискомфорту. Якщо такі явища спостерігаються, обов'язково повідомте свого лікаря. Завдяки гімнастики зміцнюються м'язи спини, покращується її кровопостачання. Сильні м'язи допомагають зберігати правильне положення хребта, що позитивно позначається на загальному самопочутті.
