характеристики лунатизму
Лунатизм або сомнамбулізм - це психічне порушення, яке проявляється в ходінні або говорінні під час сну. Назва лунатизм явище отримало через думки про те, що надмірна активність місяця провокує незвичайну поведінку людини. Однак уже давно було доведено, що думка це цілком помилково, але місяць все ж може робити деякий вплив на психіку.
Сомнамбулізм досить часто зустрічається в даний час, і йому схильне близько 2,5% всього населення планети. Але так само, як і десятки років тому, люди, вперше зіткнувшись з подібним явищем, лякаються через нерозуміння його механізму та природи.
Поширена думка, що лунатизм - це рідкісне психічне захворювання, проте насправді це всього лише різновид психічного розладу, який можна усунути. Найбільш часто в групі ризику опиняються діти і підлітки в період так званого перехідного віку, коли організм і психіка зазнають змін. дорослі «лунатики» зустрічаються набагато рідше - приблизно в 1 випадку з 1000. Це говорить про те, що сомнамбулізм проходить з віком.
В основному розлад з'являється у сильно збудливих і вразливих людей зі специфічними особливостями головного мозку. Поодинокі напади лунатизму не повинні лякати або провокувати паніку родичів, але якщо вони повторюються регулярно, то є сенс звернутися до фахівця. Це може означати, що ходіння під час сну може бути симптомом або «першим дзвіночком» до прояву досить серйозних нервових захворювань, наприклад, епілепсії.
особливості поведінки «сновид»
Як наш сайт вже сказав вище, причини лунатизму криються в підвищеній нервовій збудливості, яка спостерігається в основному у дітей і підлітків. При частих нападах необхідно звернутися до фахівця і пройти обстеження, що включає енцефалограму. Найчастіше обстеження виявляє вогнища епілептичної готовності, з чого випливає, що лунатизм - ознака епілепсії. І навіть якщо людина зовні завжди спокійний і стриманий, всередині він дуже ранимий або порушимо, але виховання не дозволяє йому виявляти емоцій.
Причиною лунатизму може бути не тільки епілепсія, але і менш фатальні явища, наприклад, висока температура під час грипу. Людина в такій ситуації перебуває в полубредовом стані і не може контролювати свої дії.
Оскільки сомнамбулізм пов'язаний з нервовою діяльністю головного мозку, то будь-які порушення, навіть такі, як хронічне недосипання або сильний стрес, можуть спровокувати приступ. Тому він може зустрічатися у дорослих людей, які не бережуть своє психічне здоров'я. Діти, як відомо, більш збудливі, тому лунатизму схильне близько 15% дітей у віці до 11 років. З віком вони вчаться контролювати свої емоції, стають спокійнішими, і лунатизм проходить без сліду.
Напади лунатизму в основному виникають в моменти сильного переживання або постійної тривоги. Наприклад, якщо дитина подивився фільм жахів, або батьки не ладнають між собою, йому не дозволили завести цуценя або він хвилюється через першого походу в школи 1 вересня. Мозок дитини в таких випадках просто не в змозі витримати бурхливий наплив емоцій, вражень та інформації, тому вночі він не відпочиває, а посилено продовжує переробляти інформацію, намагаючись її засвоїти. Але при цьому свідомість відключається, і батьки бачать лише те, як їх дитина грає, ходить або просто стоїть не прокидаючись.
Наукові дослідження довели, що сомнамбулізм може передаватися у спадок. Так, якщо обоє батьків в дитинстві або в дорослому віці відчували (періодично відчувають) напади лунатизму, велика ймовірність, що і їх потомство також буде піддано розладу. При цьому варто брати до уваги не тільки такі очевидні прояви як ходіння або говоріння уві сні, але також поодинокі руху рук або ніг.
Чим небезпечний лунатизм
Само по собі розлад не представляє ніякої небезпеки для здоров'я людини (якщо не є ознакою епілепсії), але ось дії людини під час нападу можуть спричинити вельми неприємні наслідки. Сомнамбула може нашкодити не тільки собі, ступивши з вікна або впавши в басейн, а й оточуючим. Статистика показала, що більше 25% «сновид» отримують ушкодження різної тяжкості під час своїх нічних пригод.
Були прецеденти, коли людина під час нападу сомнамбулізму здійснював вбивства, а на ранок зовсім нічого не пам'ятав. Так, історії відомий один з найбільш шокуючих випадків лунатизму, коли людина не тільки вів машину уві сні, але і скоїв убивство. Якийсь Кеннет Паркс, будучи 23-річним одруженим хлопцем посеред ночі сів у машину, проїхав 23 км до будинку тещі і тестя, після чого зарізав тещу ножем і намагався задушити тестя. Після довгих розглядів і медичних досліджень Кеннета виправдали, оскільки він не віддавав звіт своїм діям.
Саме тому родичам необхідно пильно стежити і за можливості контролювати дії «сновиди», щоб уникнути плачевних наслідків.
Міфи про лунатизм
Лунатизм - незвичайне явище, і зі зрозумілих причин він породив масу міфів і помилок. Людям властиво побоюватися того, чого вони не розуміють, тому наш сайт пропонує розвіяти міфічний ореол навколо сомнамбулізму.
міфи про «сновид»:
- «сновиди» невразливі під час нападу і не можуть собі нашкодити. Це абсолютна нісенітниця, яка не витримує ніякої критики. Під час нападу спить лише підсвідомість, а тіло активно, як в звичайному житті, тому якщо людина впаде, то абсолютно очевидно він отримає удар чи садно. Він навіть відчує біль, якщо ділянки, що відповідають за це, знаходяться в активному стані. Але в ряді випадків ці «больові» ділянки відключені, тому «лунатик» не звертає уваги на травми.
- Сомнамбулізм - це спадкове захворювання. По-перше, це не захворювання, а розлад, по-друге, лише за умови, що обоє батьків були «сновидами» можлива генетична передача.
- Сомнамбула нічого не пам'ятає зі своїх нічних подорожей. Спірне твердження, тому що часто людина може пам'ятати те, що сталося, що вважати це звичайним сном і незабаром забути.
- Напади лунатизму трапляються тільки в повний місяць. розлад «прив'язане» ні до фаз місяця, а до емоційного стану людини.
- Лунатизмом частіше страждають жінки. Ця думка особливо поширена в Європейських країнах за часів інквізиції. Тоді жінка, яка страждає на лунатизм, автоматично визнавалася відьмою, проте сучасні дослідження показали, що гендерної вибірковості у розлади немає.
- Лунатизм трапляється тільки вночі. Ні в якому разі, напад може статися уві сні в будь-який час доби, наприклад, під час денного сну в дитячому садку.
- Сомнамбула під час нападу все чує, бачить і відчуває, як чуйний чоловік. Цей стан більше схоже на глибокий гіпноз, і все реакції, чутливість і сприйнятливість «затуплені».
Якщо у вас вдома виявився «лунатик», найкраще, що ви можете зробити в разі рідкісних і непостійних нападів - забезпечити безпеку людини і вберегти його від травм. Приберіть з підлоги електричні дроти, щоб він не спіткнувся, поставте на вікна решітки, відсуньте подалі скляні предмети на полицях. У разі тяжких форм людини рекомендується прив'язувати до ліжка або замикати в кімнаті на ніч. Але в більшості ситуацій достатньо лише приділяти більше уваги і стежити за психічним здоров'ям, і тоді розлад поступово зійде нанівець.
