Hippo в перекладі з грецької мови означає «кінь». Тому метод психологічного лікування за участю коней під керівництвом інструктора назвали іпотерапією. Іноді використовується термін райттерапія або ЛВЕ (лікувальна верхова їзда). У Росії ця методика офіційно визнана в медицині, а в ряді країн вважається альтернативним напрямком лікування.
Загальні відомості про іпотерапії
Ще Гіппократ позитивно відгукувався про верхову їзду, називаючи її «природними вправами». У період першої світової англійці застосовували верхову їзду для відновлення солдатів, які мають різні наслідки травм опорно-рухового апарату. А в Росії райттерапія стала розвиватися з 1991 року. Під час занять на конях задіяна психо-емоційна сфера та тіло, так як включаються в рух майже всі групи м'язів. Курс занять з кіньми триває трохи менше шести тижнів. Спочатку тривалість занять близько 10 хвилин, поступово її збільшують до 30-60 хвилин. Приходити на іпотерапію треба два або три рази на тиждень. При важких недугах заняття тривають від 2 до 5 років. Вартість одного сеансу варіюється від 300 до 500 рублів. Іноді оплата вноситься за місяць, тоді вона становить від 2500 і до 5000 рублів. У деяких регіонах в останні роки виділяються фінансові кошти для організації реабілітаційних заходів за допомогою коней, тому в таких випадках заняття проводяться безкоштовно. Головним критерієм при відборі коней, що годяться в іппотерапевти, стає їх характер. Коней вибирають слухняних, спокійних і доброзичливих. Чи не підходять для занять вперті, полохливі, нервові, кусають особини. Ще один не менш важливий критерій - витривалість і фізичне здоров'я, адже під час проходження занять кінь повинен нести на собі інструктора і пацієнта. Навчання триває два або три роки. У інструктора зазвичай є вищу психологічну, медичну або педагогічну освіту. Іппотерапевти люблять коней, у них прекрасні навички верхової їзди. В даний час центри іпотерапії існують в Москві, Воронежі, Пензі, Самарі, Волгограді, Санкт-Петербурзі, Ульяновську та інших містах, по Росії їх кількість вже більше 30.
Коли іпотерапія приносить користь?
Верхова їзда протипоказана при таких захворюваннях, як:
- остеопороз, остеомієліт, при яких кістки тендітні, ламкі;
- гемофілія, епілепсія;
- загострення розсіяного склерозу;
- захворювання нирок, порушення функції тазостегнового суглоба, ожиріння;
- алергія на шерсть коней.
наш сайт рекомендує людям, які мають серйозні захворювання, спочатку консультуватися у фахівців, якщо вони вирішили зайнятися верховою їздою.
Щоб заняття принесли максимальний ефект
Крім коня і пацієнта на занятті присутні:
- коновод - тримає конячку за вуздечку і направляє її руху;
- лікар - іппотерапевт, що відповідає за лікування;
- інструктор, молодший медперсонал;
- помічники - утримують людини в сідлі, якщо він не може робити це самостійно через хворобу;
- батьки дітей, які здійснюють підстрахування від падінь.
Щоб іпотерапія принесла позитивні результати, важливо створити певні умови для занять і дотримуватися ряду правил.
- Заняття проводяться під чуйним контролем лікаря. Якщо потрібно, то він коригує навантаження та вправи.
- Починати треба з малих навантажень, потім поступово їх нарощувати.
- Пацієнт повинен проявляти інтерес до занять, активно виконувати завдання.
- Добре поєднуються з іпотерапією масаж, фізіопроцедури, лікувальна фізкультура.
Зупинимося на основних принципах іпотерапії для дітей:
- Їзда на коні обов'язково повинна приносити радість, зміцнювати здоров'я, ненав'язливо привчати маленького чоловічка до гуманного ставлення до чотириногих друзів.
- При розробці комплексу вправ потрібен індивідуальний підхід, коли враховуються особливості психіки, основного захворювання, віку дитини.
- Комплекс повинен бути безпечним, потрібно підстраховка, щоб запобігти можливим травмам.
- Заняття повинні бути регулярними.
- Період реабілітації буде довгим, адже нормалізувати роботу хворих органів можливо тільки при тривалій дії. Тому батькам і дітям треба запастися терпінням.
- Потрібно різноманітність в заняттях, але більшу частину лікувального комплексу треба робити постійно, а деякі вправи і завдання бажано періодично змінювати.
- Не треба навантажувати організм в короткі терміни, більше користі буде при тривалих курсах, коли кожен сеанс не приносить втому і розбитість.
- Важкі вправи краще чергувати з більш легкими.
Навіть погладжування гладкою теплою шкіри коня, перебирання шовковистою гриви дають людині відчуття умиротворення, спокою, комфорту. При цьому поліпшується душевний стан, настрій. Між твариною і людиною виникає відчуття єднання - позитивна енергія від конячки переходить до хворого, очищає його біополе, налаштовує на гармонію з природою. Відомо багато випадків, коли терпіння, регулярні тренування і позитивний настрій допомагали дітям і дорослим поліпшити здоров'я.
