Гармонійно розвивати дітей хочуть всі батьки. Але як вибрати спортивний гурток чи секцію дитині? На які параметри орієнтуватися, на що звернути увагу?
зміст
В першу чергу мова піде про школярів. Якщо у вас підростає три-чотирирічний малюк, оцініть, чи потрібна йому фізнагрузкі крім дитячого саду. Зазвичай дитині в саду досить занять фізкультурою, прогулянок і біганини у вільний час. Якщо ви бачите, що дочка прагне танцювати під будь-яку музику, а хлопчик невтомно може штовхати м'яч або ганяти на ковзанах, має сенс спробувати уроки танців для першої і футбольний або хокейний гурток для другого.
Будьте до дитини уважні: перші два-три заняття покажуть, чи не надмірне навантаження, наскільки малюкові подобаються заняття. головний принцип — йти за інтересами дитини. Від того, що ваша принцеса буде з риданнями двічі в тиждень ходити на ненависну хореографію, що не вийде нічого хорошого, крім довічної образи на батьків.
В цілому, якщо ваш дошкільник багато гуляє, не проявляє явної схильності до жодного виду спорту, якщо ви із задоволенням витрачаєте вихідні на зимові сімейні лижі або літні спільні велопокатушки, спеціальної спортивної секції дитині не потрібно. Дочекайтеся першого класу.
Якими бувають спортивні гуртки та секції?
- Шкільні секції. Кожна школа пропонує на вибір кілька варіантів спортивного навантаження. Це можуть бути спортивні танці і хореографія, футбол, баскетбол та інші рухливі ігри, боротьба або ОФП (загальна фізична підготовка). Вибрати нескладно: ви можете поговорити з батьками тих дітей, які вже ходять в секцію, поспілкуватися з викладачем, попросити подивитися урок. Плюсів у таких занять чимало: не потрібно нікуди їхати, гуртки безкоштовні або дуже недорогі, вчитель цінує свою репутацію і намагається виправдати очікування батьків.
- Міські та районні (державні) молодіжні спортивні клуби. Ще одна категорія надійних і якісних занять. Обстановка може бути «совкової» — простий і нехитрою, але професіоналізм викладачів і любов до дітей зазвичай на висоті. Плюси: невисока ціна, зручне територіальне розташування (по крайней мере районних) і великий вибір видів спорту.
- Заняття у фітнес-клубах. Не тільки дорослі можуть займатися фітнесом. Великі спортклуби враховують і потреби маленьких відвідувачів. Для дітей пропонуються йога і заняття на фітбол, гімнастика і ритміка. У фітнес-клубах зазвичай є і ігрова кімната з сухими басейнами, іграшками та черговим вихователем, так що дитині не доведеться нудьгувати, поки ви завершуєте шопінгової спринт або особисту тренування. Плюси: цікаві та незвичайні заняття «як у дорослих». Мінусом може бути не найнижча вартість абонемента.
- Спортивні школи і вузькоспеціалізовані спортклуби. Підходять тим, хто має намір всерйоз займатися спортом. Це робота на результат, участь в змаганнях і життя, підпорядкована спорту. У таких місцях працюють справжні професіонали, фанати своєї справи, які спустять з дитини чотири шкури, але допоможуть досягти зримих успіхів. Перш ніж вести дитину в такий заклад, вирішите: чи готові ви покласти частину свого життя і майже всю дитячу на професійний спорт? Чи хоче цього дитина? Чи розуміє він, що доведеться по три-чотири рази на тиждень повністю викладатися на тренуваннях і активно займатися загальною фізпідготовкою всі інші дні?
Вибір типу занять
-
Дивіться на характер дитини. Якщо з нього хлюпає енергія, потрібен активний спорт: біг, рухливі спортивні ігри, великий теніс. Якщо він весь час змагається, запропонуйте індивідуальні або командні види спорту з очевидним змагальних аспектом: волейбол, футбол, баскетбол, плавання, спортивні танці, східні єдиноборства. Якщо дитині до душі краса і естетика, йому підійдуть бальні танці або хореографія. Спокійного і флегматичній дитині більше припадуть до смаку водна гімнастика, пінг-понг або ненапряжний туризм. - Після перших двох-трьох тижнів занять оціните ступінь навантаження. Можливо, активний спорт двічі на тиждень потрібно врівноважити художнім або роботехнічних гуртком. А може, вашому конкретному дитині занадто важко займатися три рази по дві години. Перед гуртком дитина повинна встигнути відпочити, і бажано в тиші і спокої власної кімнати, а не в шумі і оре свого класу.
- Спортивні секції — ще одне місце, де дитина спілкується, вчиться взаємодіяти з іншими. Розпитуйте, як пройшло заняття, чи є у дитини хороші приятелі, чи подобається йому група і викладач. Любов до спорту багато в чому залежить від оточення, в якому протікають заняття.
