Ти працюєш в офісі? Це означає, що ти схильний до ряду професійних захворювань, серед яких такий серйозна недуга, як бурсит ліктя. Не поспішай засмучуватися: це захворювання можна попередити.
зміст
Більше комп'ютерників - менше здорованів
Кількість офісних працівників щороку збільшується. Прикмети офісного працівника: робота біля комп'ютера і часто - ненормований робочий день. З роботою в офісі часто пов'язують найрізноманітніші захворювання. Ну, хто сьогодні не знає, що комп'ютерники дуже часто страждають синдромом сухого ока, гемороєм і навіть зниженням потенції? Хвороба, про яку ми хочемо розповісти в цій статті також належить до числа професійних захворювань офісних працівників. Це - бурсит ліктя. Як розпізнати цю недугу, які його причини і як запобігти захворюванню? Відповіді на всі ці питання у сучасної медицини є.
Отже, причини виникнення ліктьового бурситу наступні: працюючи за комп'ютером, ми спираємося ліктем об край столу. Через постійне тривалого механічного подразнення виникає бурсит - запалення синовіальної (суглобової) сумки.
За якими ж симптомами можна зрозуміти, що ви маєте справу саме з бурситом ліктя? Симптоми цього захворювання такі: лікоть припухає, «горить», червоніє, з'являються болі; може підвищитися температура; функція суглоба помірно обмежена, але збережена, що відрізняє бурсит від артриту.
Заходи попередження ліктьового бурситу:
- Ергономічна організація робочого місця, що дозволяє не спиратися ліктем.
- Носіння налокотника (сучасні захисні засоби абсолютно не помітні під одягом).
- Прийом профілактичних засобів, що містять трави і вітамін С для профілактики захворювань суглобів.
