Співзалежність родичів наркомана

Як відбувається співзалежність людини? Як позбутися від співзалежності? Відповіді на ці питання ви знайдете в статті.

зміст

Як відбувається співзалежність людини

Ви втрачаєте власне «я». Що б ви не робили, Ваші думки постійно повертаються до дитини. Що б Ви не говорили, Ви замислюєтеся над тим, що відповість він. Ви втрачаєте свої інтереси, а отже, і багатьох друзів, адже Вам тепер не до них. Ви не можете зосередитися на роботі, тому що Вас мучить питання: що відбувається вдома? Навіть розповідаючи близьким людям про себе, Ви постійно переключаєте розмову на власну дитину. Ви не в змозі контролювати власні емоції, тому що ви більше не володієте собою. Ви перебуваєте цілком у владі дитини.

Від прагнення контролювати ситуацію через відсутність сил Ви легко переходите до демонстрації власної безпорадності, а іноді до погроз і прямої агресії. Контроль потрібен і неефективний, він не призводить ні до якого позитивного результату. Дитина, як і раніше вживає наркотики, Ви як і раніше страждаєте від власного безсилля і нездатність що-небудь змінити.

Різко падає Ваша самооцінка і самоповага. Ви самі катувати себе. Вся минуле життя здається Вам ланцюжком неправильних дій, вчинків і власних помилок.

Як Ви перетворюєтеся в жертву. Ви взяли на себе роль «професійного рятувальника». Але оскільки у Вашій ситуації впоратися з цією роллю практично неможливо, адже Ви не залишаєте права власної дитини самому взяти відповідальність за його вчинки на себе, то Ви несвідомо змушуєте дитину до повторного вживання наркотиків. Самі того не помічаючи, Ви дорікаєте дитини в свою загублену життя. Ви постійно демонструєте йому Ваші зусилля: «Подивися, як я намагаюся…».

Дитина-наркоман, що відрізняється крайнім егоцентризмом, радо приймає таку модель відносин. Він із задоволенням передає Вам всі свої обов'язки і користується Вашими стражданнями. так з «рятувальника» Ви перетворюєтеся в «жертву».

Що відбувається з Вашим здоров'ям. Оскільки Ви перебуваєте в постійному стресовому стані з явним переважанням негативних емоцій, Вас неминуче охоплюють депресія і відчай. На тлі щосекундної тривожності виникають різні психосоматичні розлади і неврози. У багатьох батьків наших пацієнтів розвиваються різні серцево-судинні захворювання, з'являється схильність до гіпертонії, різке зниження імунітету, що викликає високий ризик простудних та інфекційних захворювань, а також безсоння, депресія, тики, нав'язливі стани, а іноді і спроби самогубства.

Як Ваш організм захищається від нервових перевантажень. Ваш організм і в першу чергу Ваша психіка намагається захиститися, від психологічних наслідків сімейних «військових дій». Адже ви щодня тренуєтеся переносити власні страждання і страждання близьких Вам людей. Тому Ваш організм шукає все нові способи захисту. Намагаючись захистити власне «я», Ви поступово починаєте жити в придуманої Вами ж самими реальності. Ви починаєте бачити тільки те, що ви хочете бачити, чути тільки те, що ви хочете чути. Цим негайно намагається скористатися Ваша дитина. Адже Вас в такому стані так легко обдурити.

Позбавлення від співзалежності

• чітко, по пунктах, визначте обов'язки дитини в родині

• з сьогоднішнього дня він сам, і тільки він, відповідає за наркотики і свій стан, за свою здатність або нездатність вчитися і працювати. Дайте йому зрозуміти не тільки словами, а й діями, що Ви тепер займаєтеся собою і своїми проблемами

• постарайтеся переконати дитину в необхідності наркологічної допомоги.