При зміні сезонів скаче тиск, частіше звичайного болить голова - плюс до цього «букетик» постійна мерзлякуватість і перепади настрою? Нерідко першопричиною цього виявляється вегетосудинна дистонія.
зміст
Винні гормони і недоліковані застуди
дистонію
можна назвати самостійним захворюванням лише в тому випадку, якщо вона
виникла на тлі поразки самої вегетативної нервової системи. Але це
буває рідко. Найчастіше дистонія - це синдром, що виникає при багатьох
хворобах. Ось найпоширеніші проблеми зі здоров'ям, які можуть
ховатися під маскою дистонії.
первинні
хвороби внутрішніх органів. Особливо часто вегетатіка буяє при
серцевих аритміях, судинних порушеннях (гіпо- і гіпертонії),
жовчнокам'яної хвороби, панкреатиті, запаленнях і каменях в нирках,
остеохондрозі і навіть... пупкової грижі.
гормональні
порушення. Нерідко ВСД розвивається на тлі захворювань ендокринних
залоз - особливо щитовидки, наднирників і яєчників. Наприклад, в 20%
випадків міома матки і пухлини яєчників на первинній стадії захворювання
сигналять про себе тільки лише нападами вегетодистонии.
ускладнення
після інфекцій, в тому числі простудних. Зокрема, 30% випадків
загострення хронічного пієлонефриту (запалення нирок) супроводжуються
порушенням судинного тонусу.
алергічні
реакції. Найчастіше дихальні, пов'язані з гіпоксією. важкі напади
бронхіальної астми більш ніж у половини хворих провокують прояви
ВСД.
поразки
головного мозку. Наприклад, близько 40% людей після струсу мозку і
80% після мікроінсультів починають страждати від періодичних нападів
ВСД.
неврози
і депресії. Природно, наша вегетативна нервова система тісно
пов'язана з емоційним станом, рівнем тривоги, схильністю до
перепадів настрою.
До кого йти лікуватися?
Важливий комплексний підхід. Спочатку потрібно відвідати:
- ендокринолога (тести на гормони, в першу чергу перевірити щитовидку і наднирники);
- кардіолога (ЕКГ, проби з навантаженням);
- жінкам - гінеколога, чоловікам - андролога (або уролога);
- невролога (зробити ЕЕГ). якщо
ж результати всіх обстежень виявилися в нормі, значить, ваша
дистонія носить функціональний характер і, швидше за все, розігралася
виключно на нервовому грунті.
Чим швидко зняти напад?
Екстрено привести себе в порядок при нападі дистонії допоможуть такі нехитрі дії.
прийміть
суміш
препаратів заспокійливої і стимулюючої дії. наприклад,
змішати по 50 крапель на півсклянки води настойки валеріaни (підійдуть
пустирник, півонія, валокордин) і настоянки елеутерококу (китайського
лимонника, женьшеню).
з'їжте
що-небудь солодке і запийте великою кількістю рідини (води або
соку). Це нормалізує рівень цукру в крові - в стресовій ситуації
він скаче. Закрийте очі і натискайте на очні яблука протягом хвилини. Це прибере серцебиття і лихоманку. Помасажуйте мізинці, а також потилицю в області потиличного бугра і шийний відділ хребта. Це приведе в норму тиск.
тест. У порядку чи ваш судинний тонус?
за
статистикою, до 40% жінок і 20% чоловіків страждають від періодичних
нападів дистонії. А приблизно 15% людей страждають від цієї напасті
постійно.
Взагалі вегетосудинна дистонія (ВСД) - це синдром,
який може супроводжувати масу захворювань і станів. У нас є
вегетативна (периферична) нервова система, яка серед іншого
відповідає за судинний тонус. Коли виникають порушення вегетатики,
тонус кровоносних судин розладжується.
Причому сигналити про це можуть найрізноманітніші прояви:
- постійне відчуття холоду;
- безпричинне почервоніння або блідість обличчя;
- зміна чутливості кінчиків пальців рук і ніг;
- безпричинні «летючі» болю в кінцівках;
- серцебиття;
- раптові спазми в животі, які нерідко пов'язані зі стресовою ситуацією;
- відчуття браку повітря при хвилюванні;
- безпричинні запаморочення або шум у голові;
- підвищена пітливість долонь і стоп;
- нестабільність артеріального тиску;
- порушення сну (важко заснути або ночами схоплюєтеся);
- метеочутливість;
- швидка стомлюваність;
- тривожність, іноді зовсім безпричинна, часто ближче до вечора;
- безпричинно накочуються хвилі страху, паніки;
- погане самопочуття в метро;
- швидка стомлюваність;
- неуважність уваги;
- такі «екзотичні» симптоми, як відчуття, що болять... волосся або постійно ниють і сверблять долоні.
фахівці
вважають, що, якщо ви помітили за собою більш шести цих симптомів, ви
напевно страждаєте ВСД. Залишилося знайти справжню причину цього
стану.
