Як вибрати серед безлічі трав ту, яка потрібна Вам? Особливості прийняття трав'яних ванн, перелік використовуваних трав - все це можна знайти в нашій статті.
зміст
Приймаємо ванну вдома
Застосовуються хвойні, гірчичні, крохмальні з перманганатом калію (марганцево-кислим калієм), содові.
Хвойні ванни готують шляхом додавання до прісної води хвойного екстракту (рідкого 100 мл, порошкоподібного - 50-70 г, в таблетках 1-2 таблетки на 200 л води). Температура води 35-37°, тривалість прийняття ванни 10-15 хвилин, періодичність - через день або 4 рази на тиждень, на курс - 12-15 процедур. Застосовують при деяких формах неврозу, безсонні, деяких захворюваннях серцево-судинної системи та ін.
Для приготування гірчичної ванни 100-250 г сухої гірчиці на ванну об'ємом 200 л або 5-10 г на відро води проціджують через марлю, виливають в ванну і ретельно перемішують. Температура води 36-38°, тривалість 5-7 хвилин. Після гірчичної ванни треба обмитися прісну воду і укутати в ковдру на 30-60 хвилин. Застосовується при захворюваннях верхніх дихальних шляхів простудного характеру, нападах бронхіальної астми, підвищення кров'яного тиску.
Цілющі трави Вам на допомогу
Ніжеопісиваемие засоби і способи лікування гарячими ваннами з сушених трав необхідно прочитати з величезною увагою і скористатися цими коштами.
Сінна труха для додавання до ванн
Залив сінну потерть холодною водою, доводять її до кипіння; кип'ятять півгодини. Зазвичай для спрощення труху перед кип'ятінням поміщають в полотняний мішок і в ньому її варять. Oтвар додають до ванн. Такого роду ванни дуже благотворно впливають на що починається отруєння крові, при замерзлих членах і при золотушному стані.
Для повної ванни беруть 1 кг сінної потерті, для половини 0,5 кг, для сидячої - 250 г, для ванни ніг або рук - 4 повні жмені. Термін для ванн в 37° триває 5-20 хвилин, залежно від стану хворого.
При лікуванні суглобного ревматизму і деяких інших хвороб лікарі рекомендують приймати гарячу ванну з 45 хвилин, а іноді і 1 годину. Якщо серце не особливо сильне, треба приймати ці ванни через день, а при хорошому серце щодня.
Також при лікуванні суглобного ревматизму слід пити неодмінно сік грейпфрута по 1,2 склянки 3 рази на день. Цей сік знищує рідини в суглобах і пазухах.
Сінна труха багата різними ефірними маслами, завдяки чому відбувається роздратування шкіри. Незвичайно корисно її дію на обмін речовин при лікуванні піску і каменів, при подагрі-ревматичному стані хвороби суглобів та інше. При накопиченні рідини (в суглобах і пазухах), при запаленні жив і при утворенні фурункулів вона виробляє розсмоктуючу дію. Вражаюче благотворно вона діє на напади судом, при колітах жовчного міхура, шлунка, кишок та інших.
Хвощ для додавання до ванн Його заливають холодною водою, кип'ятять 30 хвилин і додають до води для ванн.
Для повної ванни беруть хвоща 750 г, для половини - 500 г, для сидячої і ножний - по 250 г . Хвощевие ванни цінні вмістом кремнезему і як такі застосовуються при судомних станах нирок і сечового міхура і при катарах і слабкості сечового міхура. Хвощевой відвар чудово діє на погано заліковувати рани; в таких випадках на рану накладають змочену у відварі гряпку.
Дубова кора для додавання до ванн
Кору цю сушать, подрібнюють і, намочивши на кілька годин у холодній воді, кип'ятять півгодини. Відвар проціджують і додають до води для ванни. Для повної ванни бepyт 1 кг, для половини - 0,5 кг, для сидячої і ножний - 250 г . Ванни з дубової кори, завдяки вмісту дубильної кислоти, діють жаропонижающе, сприяють зарубцеванію ран. Ними користуються для лікування пошкодженої шкіри від морозу і розширення вен; їх застосовують при дитячої золотусі.
Коріння аїру для додавання до ванн
Коріння і зелень лепехи заливають холодною водою і кип'ятять протягом півгодини, після чого відвар додають до ванни. Для повної ванни беруть 250 г аїру, для половини - 125 г . Ванни з лепехою служать для лікування золотухи і рахіту у дітей і неврозу у дорослих.
Ромашка для додавання до ванн Колір ромашки заливають холодною водою і кип'ятять в добре закритому посуді 10 хвилин. Кількість квітів для повної ванни 500 г, для половинної - 250 г, для сидячої - 150 г і ножний - 100 г . Завдяки вмісту ефірному маслу ванни ці мають цілющий вплив на внутрішні і зовнішні запалення, чому їх з більшою користю застосовують при лікуванні катаральних станів, шкірних захворювань, ран і наривів. Ромашкові ванни заспокоюють і усувають судоми, їх іноді застосовують і в разі нервозності.
Листя волоського горіха для додавання до ванн
Беруть свіжі і висушені листя, заливають холодною водою і кип'ятять 15 хвилин в щільно закритому посуді. Для повної ванни їх беруг 1 кг, для половинної - 0,5 кг, для сидячої і ножний - 150 г . Ванни ці застосовують головним чином в дитячій практиці при лікуванні золотухи і при захворюванні лімфатичних залоз.
Висівки для додавання до ванн
На цілу ванну йде 1500 г, на половинну - 750 г і для сидячої і ножний ванн - по 250 г . Заливають висівки (краще їх поміщати в мішечок) холодною водою і варять дуже недовго. Ними користуються при запальних, що зудять і хворобливих висипах, при опіках, пораненнях і при надмірній чутливості шкіри у істеричних жінок.
Екстракт із соснових голок для додавання до ванн
Готують його так: беруть голки, гілочки і шишки, заливають холодною водою і кип'ятять півгодини, після чого добре закривають і залишають на 12 годин настоюватися. Хороший екстракт має коричневий колір. Аптечний екстракт буває зелений, це від штучних домішок. Потрібно цього екстракту для повної ванни 1,5 кг, для половинної - 750 г, для сидячої і ножний - по 250 г .
Ванни з екстрактом виробляють надзвичайно заспокійливу дію на осіб з хворобливою дратівливістю і разюче зміцнюють серце і нерви. Тому ці ванни застосовуються при запаленні нервів, нервових болях нервової збудженості, нервової безсонні, паралічі і подагрі, м'язовому та суглобовому ревматизмі, ішіасі, пухлинах і запаленнях суглобів, при замерзлих членах, при стражданні шкіри, наривах, при катарах дихальних шляхів, астмі та хвороби легких.
Ванни з сосновим екстрактом корисні також для зміцнення і пожвавлення сил хворого, який одужує після тяжкої хвороби. Ці ж ванни можуть служити для лікувального вдихання, якщо в ванну додати 20-30 крапель на стоїть масла із соснових голок. Пари, насичені ефірним маслом, чудово діють на слизові оболонки частин обличчя.
Валеріана для додавання до ванн
Ванни з відваром валеріани служать для заспокоєння серця, судом і всієї нервової системи; вони знижують збудженість спинного мозку і особливо рекомендуються при безсонні, нервовому серцевому стражданні, слабкості серця і нервів, при судомних станах серця, гортані, шлунка, при коліті, астмі і газах. Такі ванни зменшують і регулюють число серцевих ударів і знижують кров'яний тиск. Для повної ванни потрібно 500 г валеріани
Лавандовий колір для додавання до ванн
Такі ванни мають величезне значення не тільки при нервових і серцевих стражданнях, але і при ревматизмі, паралічі, вивихах, утиски і пошкодженнях жив, при пухлинах і затвердіння, завдяки ароматичного запаху і тому легкому роздратуванню, яке лавандові ванни виробляють на шкіру, ці ванни оживляють і збуджують шкірні нерви і головне - кровоносні судини. Для повної ванни потрібно 1 кг лавандового кольору.
Тіміа для додавання до ванн
На повну ванну потрібно 1 кг Тіміа. Ванни з тіміаном пожвавлюють, зміцнюють і збуджують шкірні нерви і головне - кровоносні судини.
Сіль для додавання до ванн
Для повної ванни потрібно 2 кг солі. Останню просто кидають в ванну для розчинення. Такі ванни виробляють роздратування шкіри, сприяють виділенню через шкіру води і вуглецю. Викликане солоними ваннами посилене харчування шкіри кров'ю благотворно відгукується на глибоко лежачих розладах обміну речовин, ревматичному стані і золотусі.
Ванни з додаванням гірчиці
Додають гірчицю (суху) тільки до часткових ванн для рук і ніг; беруть 2-3 пригорщі (потрібно брати тільки свіжу), обливають гарячою водою в 50° і, добре розтерши, щоб не було грудок, додають до ванни. Виділяється при цьому гірчичне ефірне масло надає на шкіру більше роздратування, ніж всякі інші додавання до ванн. Перебування в такій ванні обмежується 5-10 хвилинами. Потім споліскують тіло теплою водою. Гірчицю ні в якому разі не можна кип'ятити, інакше вона втрачає свою силу і дію.
Додаток до ванн сумішей
Додають до ванн лише такі суміші, в яких дія одного лікувального складу не знищує дії іншого. Найчастіше беруг наступні суміші: сінна труха; соснові голки і сіль (на 1 ванну з соснових голок близько 1 кг кухонної солі).
Як правильно приймати ванну
Давно відомо, що не можна приймати занадто гарячі ванни. Вода повинна мати температуру приблизно 37°. Правильно вибирайте добавки. Пролежіте в ванні не більше 10 хвилин, потім сядьте, сильно потягніться і з допомогою щітки помасажуйте себе від кінчиків пальців на ногах до серця круговими рухами, потім від кистей рук теж в напрямку до серця. Потім сполосніть душем і заверніться в підігріте рушник.
