Камені - найдавніші мешканці нашого світу. Багато хто вважає, що вони наділені душею і здатністю збирати енергію космосу, сонця, землі. А в грамотних руках - віддавати її: лікувати немочі фізичні і налаштовувати душу на мирний лад. Це називається - стоун-терапія.
зміст
чергуванні гарячого і холодних каменів. Гладкі і шорсткі, великі
і дрібніші, нагріті і холодні, вони – інструмент в руках умілого
масажиста.
Роман з каменем
Камені наче б
своїм прикладом вчать спокою, витримці і міцному, як вони самі,
здоров'ю. Звичайно, в стоун-терапії присутній елемент навіювання.
прочитавши
в проспекті масажного салону про давність використовуваних каменів і самої
методики, про екзотичні країни, в звідки ці камені були здобуті,
мимоволі настроюєшся на особливий лад: готуєшся до перетворення з
Засмиканого нервового, слабкого здоров'ям городянина в спокійного,
непохитного, як скеля, мудреця. І віриш, що «специфічна
енергія, яку випромінює кожним використовуваним 
каменем, усуне напруга,
перерозподілить твою енергію з тих частин тіла, де вона знаходиться в
надлишку в ті області, де її недостатньо, нейтралізує негативну
вплив на біополе, а контакт приведе до очищення і розблокування
енергетичних каналів тіла».
Насправді ефекти
стоун-терапії пояснюються дещо простіше. Гарячі камені, покладені в
«стратегічно-важливих» точках організму (уздовж хребта, на віскі,
на вушні раковини, долоні, стопи) або масаж цих самих точок
розігрітій поверхнею каменів призводять до розширення судин і
почервоніння шкіри. При цьому поліпшується місцевий кровообіг і
активізується обмін речовин.
Масаж гарячими каменями чергується
з масажем холодними каменями. Це призводить до звуження судин і
капілярів шкіри, усуває застій венозної крові, підвищує м'язовий
тонус. А що випереджає і завершальний кожен сеанс стоун-терапії ручний
масаж створює релаксуючий ефект. Та й саме дотик до шкіри
округлих, випрасуваних водою і вітром каменів надзвичайно приємно.
А
всі разом – покращує роботу вегетативної нервової системи, знімає
втому і підвищує тонус, зменшує м'язові болі, зміцнює імунна
система.
Однак з повноцінним лікуванням стоун-терапію чи
варто порівнювати і для позбавлення від серйозних захворювань вона не
годиться – хіба тільки в якості допоміжної заходи.
Час розкидати каміння
- Якщо потрібно швидко відновитися після хвороби або операції:
стоун-терапія здатна зменшувати запалення і прискорювати загоєння
тканин.
- Якщо тіло ломить від перевантажень в тренажерному залі: за допомогою тепла знімається м'язовий біль.
- Якщо замучили набряки: камені допоможуть вивести надлишки рідини з організму.
- Якщо є проблеми з травленням, наприклад, запори.
- При безсонні, стресі, головного болю, синдромі хронічної втоми,
а також при психічних розладах: анорексії, булемии і депресії.
Дуже комфортна стоун-терапія сприяє виробленню ендорфінів –
гормонів радості.
Камені знімають втому і підвищують тонус організму. До речі,
існують спеціальний підвид стоун-терапії для зниження ваги – так
званий, стоун-моделюючий масаж. Для нього використовуються камені,
нагріті і охолоджені кілька сильніше, ніж зазвичай. Екстремальний
холод максимально покращує обмінні процеси і омолоджує організм, а
високі температури сприяють «згорянню» підшкірних жирових відкладень.
кам'яні гості
принцип
відбору каменів для стоун-терапії простий: «гарячі» камені привозять з
теплих курортів, переважно з країн, близьких до екватора, а
«холодні» – з країн, близьких до полярного кола. Хоча на вигляд їх
«благородне» проісходіння неспеціалісту визначити складно...
наприклад,
в салоні «S.T.Line» використовуються камені з Індонезії, Перу, Аргентини,
Італії, США та з фіордів Норвегії. Популярний також жадеїт – яскраво зелений
кругляк вулканічного походження, поширений в Японії і
Китаї.
Для гарячого стоун-масажу зазвичай застосовують вулканічний базальт.
Вважається, що він містить в собі елементи всіх чотирьох стихій: вогню,
води, повітря і землі, і за рахунок цього має
особливо корисними властивостями. для холодного – благородний мармур. Люблять масажисти і морські камені різних порід.
який
б простій не здавалася стоун-терапія, займатися нею самостійно не
варто. Масаж з непрофесійних рук – якщо, звичайно, це не просте
погладжування – річ, дійсно, небезпечна. А кам'яний масаж – в
особливості.
Для професійної стоун-терапії підбираються
камені певної форми, певного розміру і ваги, що не
можуть зашкодити організму. А оскільки при такому масажі відбувається
серйозний вплив на спину – дуже легко порушити ту тонку грань,
що відокремлює цілющий розслабляючий масаж від шкідливого тиску на
життєво важливі органи.
З тієї ж причини не варто ходити в салони з сумнівною репутацією – здоров'я слід довіряти тільки досвідченим рукам!
