Йшов, послизнувся, впав - як результат, забій, вивих або, що гірше, перелом. Вірна ознака невдалого приземлення - біль. Після падіння вона з'являється відразу, на додаток до неї - інші симптоми, які дозволяють визначити, наскільки серйозна травма.
зміст
- удари — синці, та не тільки
- розтягнення зв'язок
- вивихи суглобів
- А якщо перелом?
- Перелом хребта при падінні
Взимку всіх нас можна назвати екстремалами. Будучи прекрасно обізнаними про моторності комунальних служб, ми раз у раз робимо забіги по обледенілих тротуарах в надії наздогнати громадський транспорт. При цьому ми цілком усвідомлюємо те, що наші дії як мінімум не приносять користі і як максимум небезпечні для здоров'я через можливість виникнення ударів м'яких тканин, розтягнень, розривів зв'язок і, звичайно ж, переломів кісток.
Одного разу, послизнувшись і опинившись на землі в положенні лежачи, ми починаємо посилено міркувати, чим конкретно викликані болі після падіння. Здавалося б, все травми болять однаково, але не тут-то було: є деякі відмітні ознаки, що дозволяють судити про ступінь пошкодження.
удари — синці, та не тільки
На перший погляд удари здаються нешкідливими, що в цілому правильно, якщо мова йде про ударах м'яких тканин, тобто шкіри і підшкірної клітковини. Біль виникає відразу після падіння і може бути значною, але через кілька годин стихає. Їй супроводжують наростаюча протягом деякого часу припухлість, гематома (або просто синяк) і незначне порушення функції кінцівки при збереженні пасивних рухів, тобто стороння людина може безперешкодно зігнути пошкоджену кінцівку потерпілого.
Свіжий синець виглядає спочатку багряним, через 3–4 дня синіє, через 5–6 днів набуває зелений відтінок, потім жовтий і поступово зникає.
Щоб полегшити біль при ударі, досить покрити хворе місце тканиною і прикласти до нього шматок люду або снігу, закріпивши його іншим шматком тканини або одягом. Запобігти сильний набряк допоможе давить і піднесене положення кінцівки. Необхідності в медичної допомоги немає. Винятки становлять удари голови, які можуть супроводжуватися струсом мозку, про що свідчить втрата свідомості, відсутність спогадів про саму травмі, головний біль, шум у вухах, порушення зору — в цьому випадку потрібно звертатися в травматологічний пункт.
розтягнення зв'язок
Розтягнення зв'язок суглоба зазвичай виникають при рухах, що перевершують фізіологічні можливості зчленування, або ж при рухах в невластивому для суглоба напрямку. Найчастіше виникають розтягнення зв'язок гомілкостопу при подворачіваніе стопи або розтягнення зв'язок лучезапястного суглоба при падінні на випрямлену руку.
Болі після падіння нагадують забій, але набряк в області суглоба, гематома і порушення функції суглоба виражені в більшій мірі. Якщо пасивні руху в суглобі і геометрія кінцівки збережені, тиск на кістку по осі кінцівки не викликає різкого болю, досить нанести на шкіру знеболюючий препарат у вигляді гелю або крему, накласти пов'язку, що давить, прикласти до хворого місця холод і зберігати повний спокій.
вивихи суглобів
Вивихами суглобів називаються травми, при яких відбувається зміщення суглобових поверхонь утворюють зчленування кісток один відносно одного. При цьому найчастіше розривається капсула суглоба і зв'язки, що закріплюють його. При падінні на руку найчастіше вивіхівается променезап'ястковий або плечовий суглоб, при подворачіваніе стопи — гомілковостопний, рідше бувають вивихи тазостегнових суглобів.
ознаки вивиху — біль після падіння, різко посилюється при спробі руху в суглобі, порушення геометрії суглоба, блокування як активних, так і пасивних рухів в кінцівки.
вправлення вивиху — лікарська процедура, тому не потрібно намагатися насильно надати кінцівки нормальне положення, це загрожує травмами кровоносних судин і нервових волокон, до того ж ніхто не може дати гарантій, що поряд з вивихом травма не привела до перелому.
Біль після падіння в разі вивиху можна полегшити, приклавши до суглобу холод і знерухомити кінцівку в тому положенні, яке вона прийняла після травми. Додатково можна прийняти знеболюючий препарат і, не втрачаючи часу, відправитися в найближчий травматологічний пункт.
А якщо перелом?
Переломом лікарі називають травми, що супроводжуються порушенням цілісності кісток. Переломи можуть бути відкриті, в цьому випадку кістка розриває шкіру і виходить назовні, і закриті, коли шкіра не пошкоджена.
Біль після падіння при переломах кісток виникає миттєво, вона може бути настільки сильна, що іноді потерпілий непритомніє. Будь-яка спроба руху кінцівкою викликає різке посилення больових відчуттів, тому не потрібно намагатися роздягати потерпілого з метою огляду травмованої кінцівки — це зроблять в лікарні. Завдання очевидців травми при наявності ознак перелому — викликати «швидку».
Ознаки перелому:
- різкий біль, що посилюється при найменших рухах,
- зміна форми кінцівки,
- набряклість і синець в зоні перелому,
- вкорочення кінцівки,
- ненормальна нерухомість кінцівки і кістки.
Поки їде швидка допомога, потерпілому потрібно дати знеболюючий препарат і підручними засобами, використовуючи дошки, картон, складені в декілька шарів журнали, ковдри, рушники, забезпечити нерухоме положення травмованої кінцівки. Іноді буває досить прибинтувати руку до тулуба або грудей або одну ногу до іншої — головне, щоб імпровізована шина надійно фіксувала кінцівку в двох суглобах, вище і нижче області перелому.
Перелом хребта при падінні
перелом хребта — дуже важка травма, що супроводжується появою болю в пошкодженій області, зникненням чутливості і параліч ніг. Якщо після падіння у потерпілого з'явилися ці симптоми, його краще взагалі не чіпати, а залишити лежати на тому місці, де він впав, забезпечивши при цьому додаткову безпеку. Якщо виникла ситуація, в якій травмовану людину доводиться доставляти до лікувальної установи своїми силами, то це потрібно робити на щиті або в положенні лежачи на животі. Якщо травма виникла в шийному відділі, то потерпілого залишають лежати на спині, акуратно поклавши йому під шию валик. Зменшити біль допоможуть знеболюючі засоби.
