Дитина не може заснути? Це поширена проблема, з якою стикаються батьки. Різновидів порушення сну безліч, вони мають різний характер, але все заслуговують належної уваги.
зміст
«Сон, як у немовляти» – приказка, в якій йдеться про міцне, здорове і «солодкому» сні. Але, на превеликий жаль, більше 20% дітей різного віку стикаються з різноманітними порушеннями сну. Подібні проблеми можуть бути тимчасовими і незначними, а можуть бути і ознаками серйозних захворювань. Але, як би там не було, подібне явище ні в якому разі не можна залишати без уваги.
«сонні» проблеми, або проблеми зі сном у дитини
Найрізноманітніші проблеми зі сном у дитини можуть виникати з різних причин і мати різний характер. І перш ніж переходити до лікування, потрібно визначитися з природою «сонних» порушень. На сьогоднішній день відомо кілька різновидів патологічного дитячого сну, основні з них:
- здригання. По суті, дане явище не вважається відхиленням і зустрічається дуже часто не тільки у крихт, а й у дорослих людей. Але в разі дуже частих здригувань все ж варто звернутися до невропатолога, щоб виключити наявність такого страшного захворювання, як епілепсія. Але, в основному, приводу для занепокоєння немає.
- нічні страхи. Нічні кошмари – це досить сильне і раптове психомоторне збудження нервової системи, яке виливається в сильне почуття страху, а іноді і паніку. Більшість батьків не звертають належної уваги на це явище, але привід для занепокоєння є, якщо це трапляється часто. Особливість нічних страхів полягає в тому, що, як правило, дитина не здатна прокинутися і адекватно реагувати на оточення, а на ранок ж малюк навіть не пам'ятає, що відбувається вночі. Від подібних порушень сну не застрахований жоден дитина. Варто підкреслити, що дане явище лікування практично не піддається, і батькам в основному залишається лише змиритися. Нічні кошмари проходять до 12-13 років.
- бруксизм – досить серйозне порушення сну у дитини, лікування якого просто необхідно. Воно являє собою скрегіт зубів під час сну. Зустрічається досить часто і призводить до серйозних проблем не тільки з зубами. Бруксизм сприяє підвищенню артеріального тиску, зміни ритму дихання і серцебиття.
- лунатизм. Всім відоме явище, але в той же час маловивчене. Лунатизм є ходіння уві сні. Зустрічається цей феномен досить рідко і може бути симптомом таких захворювань, як нічний енурез, ураження центральної нервової системи, епілепсія і хвороби сечостатевої системи. До того ж, подібні нічні походеньки можуть привести до різних травм і забоїв. При виявленні лунатизму звернення до лікаря обов'язково.
- Розмови уві сні – найбільш поширене явище, що зустрічається у дітей різного віку. Це можуть бути всього лише пару слів, а може бути і цілий монолог. Приводу для занепокоєння немає, якщо це не відбувається занадто часто.
Проблеми зі сном у маленької дитини: екстрені випадки
Найчастіше перераховані вище явища або не вимагають втручання, або успішно лікуються під наглядом лікаря. Але все ж батькам слід знати про ситуації, коли візит до лікаря повинен бути обов'язковим і негайним. Отже, це:
- Порушення сну у грудних дітей, які не досягли однорічного віку.
- будь-які «сонні» проблеми, що тривають більше 3-х тижнів.
- Порушення сну, що супроводжуються змінами настрою і поведінки.
- Зміни ритму дихання під час сну;.
- Нічне нетримання сечі, тобто енурез.
