Що таке апное? Які симптоми апное? Депресія і апное - в ніж закономірність? Відповіді ви знайдете в цій статті.
зміст
Що таке апное
Хропіння і синдром нічного апное - це різні речі. Хропіння - це всього лише гучний звук, який виникає при диханні коли Ви спите, якщо при цьому існує якась перешкода в дихальних шляхах. Це неприємно для того, хто спить поруч з Вами, однак храп не відноситься до патологічних станів, що загрожують здоров'ю. Синдром нічного апное характеризується тим, що під час сну періодично настає зупинка дихання, в результаті чого людина може прокинутися. Хропіння не обов'язково поєднується з синдромом нічного апное.
Симптоми апное сну
- Періодична зупинка дихання під час сну (апное).
- Періодичні напади задухи під час сну.
- Гучний, галасливий хропіння.
- Раптове пробудження для того, щоб відновити дихання.
- Пробудження в поту вночі.
- Відчуття того, ніби Ви не виспалися вранці.
- Головний біль, біль в горлі або сухість у роті вранці.
- сонливість днем.
Типи апное сну
Синдром нічного апное може бути трьох типів:
- обструктивний,
- центральний
- змішаний.
Обструктивний тип апное сну - це, як уже сказано, найбільш частий тип нічного апное. Причиною його є порушення прохідності дихальних шляхів (на рівні носа або рота).
Центральний тип апное сну зустрічається набагато рідше обструктивного типу. Він пов'язаний з тим, що певні відділи головного мозку, що відповідають за регуляцію дихання, функціонують неправильно. Зазвичай причиною розладів центральної нервової системи, можуть бути травма або будь-якої патологічний процес в стовбурі головного мозку, такі як інсульт, пухлина головного мозку, вірусна інфекція або хронічні респіраторні захворювання. Іноді при центральному типі синдрому нічного апное люди можуть хропіти, що ускладнює, відповідно, діагностику. Хоча причини цих двох типів апное різні, прояви у них однакові. Лікування центрального апное полягає в призначенні препаратів, що стимулюють дихальний центр.
Змішаний тип апное сну. При цьому наголошується поєднання причин, що викликають розвиток апное. Люди з таким типом апное часто страждають хропінням. При цьому виявляється, що лікування обструктивного типу апное у них не усуває проявів захворювання. Тому в цьому випадку необхідна комбінація методів лікування.
Що відбувається коли Ви перестаєте дихати уві сні? При синдромі нічного апное, коли відбувається зупинка дихання уві сні, виникає порушення балансу вмісту кисню і вуглекислого газу в крові. Це розлад балансу газів призводить в свою чергу до стимуляції дихального центру, що проявляється відновленням дихання. Мозок змушує людину прокинутися, в результаті чого м'язи язика і гортані збільшують просвіт дихальних шляхів. Після цього вуглекислий газ з крові виводиться, і кров насичується киснем. Такі епізоди прокидання хворого синдромом нічного апное необхідні для того, щоб відновити дихання (і врятувати життя), проте в результаті цього виникає хронічна нестача сну.
Таким чином, головними факторами, що впливають на здоров'я, є недолік кисню і недолік сну.
- Недостача сну. Від нестачі сну страждають зазвичай як сам хворий синдромом нічного апное, так і той, хто спить з ним поруч. Кожен раз обидва вони втрачають майже годину сну. Крім того, хворий на синдром нічного апное може страждати і різними іншими захворюваннями, наприклад, частим сечовипусканням вночі або пітливістю. Нестача сну може впливати на імунну систему, емоційний стан хворого, приводити до дратівливості і деяких інших проблем.
- нестача кисню. Нестача кисню може призводити до серйозних проблем, таких як захворювання серця, підвищення кров'яного тиску, сексуальні розлади і порушення пам'яті.
Депресія і апное сну
Дослідниками доведено, що кожен п'ятий, що страждає депресією, в тій чи іншій мірі страждає від синдрому нічного апное. А люди, які страждають синдромом нічного апное в п'ять разів схильні до депресії. Хоча невідомо, викликає нічне апное депресію, або навпаки, дослідження показують, що усунення проявів синдрому нічного апное усуває і депресію.
