«У мене алергія на нього, на неї, на тебе» - ця часто чутна розхожа фраза показує, що навіть неспеціаліст в області медицини, хоча, можливо, і неусвідомлено, зв'язує алергічне явище, наприклад екзему, з психічними факторами.
зміст
На червоній набряку шкірі виникають висипання різного характеру: дрібні розсіяні бульбашки з прозорим вмістом, що розкриваються з утворенням дрібних мокнучих ділянок, рожеві вузлики, що зливаються між собою в суцільне запалене ціле, тріщини.- Сильний, деколи насилу переносимо свербіж, расчеси внаслідок свербежу, кірочки, які утворюються після підсихання мокли ділянок.
- Потовщення і огрубіння шкіри на ділянках постійно виникає запалення.
- При гострій екземі — чешущіеся, мокнуча, червона запалена шкіра.
- При хронічній екземі — менш червона, суха запалена шкіра, схожа на шкіру при лускатим лишаї; шкіра, уражена фізичними або хімічними подразниками або паразитами, має обмежену ділянку роздратування, яке зникає при відсутності подразника.
- Найбільш часто екземні висипання виникають на тильній стороні кистей, на пальцях і між ними, на передпліччях, на тильній стороні стоп. У дітей схильність екземі ширше, і вона може з'являтися на шиї, обличчі, ділянках тулуба.
екзема — алергічне за своєю природою захворювання.
Поштовхом для її виникнення може бути індивідуальна реакція організму на деякі продукти харчування (певні сорти риби, яйця, цитрусові плоди, молоко, борошняні вироби), а також на домашній пил, землю, пилок квітучих рослин, деякі запахи, хімічні речовини (порошки, іншу побутову хімію), на певні компоненти в складі водопровідної води, на медикаменти та ще цілий ряд алергенів, які здатні дати поштовх виникненню і розвитку захворювання або спровокувати його чергове загострення.
Екзема частіше розвивається при наявності певних розладів нервової і ендокринної системи, постійна нервова обстановка вдома або на роботі, перевантаження, перевтома, затяжні конфлікти та інші ослабляють організм фактори нервового порядку можуть спровокувати виникнення захворювання.
Захворювання екземою може бути викликано порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту, неправильним харчуванням, порушенням обміну речовин, непереносимістю молока (при так званому молочному струні), надчутливістю до різних речовин, постійний контакт з певними матеріалами, що провокують екзему, наприклад екзема пекарів, перукарів, хіміків і т.д. Особливо схильні до захворювання люди з сухою тонкою чутливою шкірою.
Екзема з'являється на вологих і теплих ділянках тіла, наприклад на згинах ліктів і під колінами, в паховій згині, пахвовій западині, на підошвах ніг, поверхні рук а також на обличчі (перш за все на підборідді) і біля коріння волосся на потилиці, де шкіра особливо чутлива.
Екзема належить до числа найбільш частих захворювань шкіри.
органічний фон
алергени — сторонні речовини, з якими ми вступаємо в контакт при дотику, вдиханні, поглинанні або ін'єкціях, — викликають в організмі утворення антитіл. Алергени разом з антитілами дратують навколишні тканини, і на шкірі може з'явитися таке роздратування, як екзема.
психічний фон
«У мене алергія на нього, на неї, на тебе» — ця часто чутна розхожа фраза показує, що навіть неспеціаліст в області медицини, хоча, можливо, і неусвідомлено, зв'язує алергічне явище, наприклад екзему, з психічними факторами. Нервове перенапруження, конфлікти, постійний стан стресу, яке погіршується протягом будь-якої хвороби, при алергічної схильності може викликати, спровокувати, посилити захворювання екземою.
Старе і надійне — допоможіть собі самі!
- Уникайте дратівливих речовин: При професійному характері екземи слід очікувати тривалого курсу лікування з наданням пацієнтові іншого місця роботи. У більшості інших випадків часто буває досить короткострокових профілактичних заходів, наприклад, при екземі домогосподарок — носіння гумових рукавичок, найкраще з бавовняної підкладкою. Вони захищають руки від дратівної дії домашньої хімії, води, пилу. Гумові рукавички можна носити, не довше 15 хвилин, потім шкіра в них отсиревает. Після використання необхідно вивернути рукавички навиворіт, щоб вони краще просохли. У разі відсутності рукавичок використовуйте захисний крем для рук, який слід наносити на руки перед початком робіт, пов'язаних з дратівливими факторами.
- Лікування голодом: У багатьох пацієнтів після лікування голодом екзема зникає, оскільки жорстке харчове утримання змушує організм задіяти свої внутрішні ресурси, очищає його від шлаків. Спробуйте для початку 3 дні голодування з овочевими соками, овочевим бульйоном і мінеральної негазованої водою. Однак врахуйте, що без лікарського нагляду тривале голодування проводити не можна.
- активізуйте кишечник! Запори, безумовно, ускладнюють динамічну роботу кишечника, токсини і продукти розпаду починають вбиратися в кров, організм отруює сам себе, що обтяжує екзему. Однак ні в якому разі не можна боротися з запорами теплими клізмами. При запорах краще перебудувати меню на повноцінне харчування з багатим вмістом баластних речовин. Починайте день з мюслі з вівсяної крупи, їжте більше овочів і фруктів, уникайте частого вживання м'яса. І багато пийте, не менш 2—2,5 л в день, оскільки при запорах найчастіше в кишечнику відсутня рідина.
- Ванни: Сидячі і загальні ванни з температурою води дуже добре допомагають: почніть приймати ванну з температури води 33 °С, поступово додаючи гарячу воду, поки температура не досягне 40 "З. Тривалість прийому ванни — не більше 20 хвилин. Після неї треба відпочити протягом 30 хвилин. Можете взяти тривалу ванну протягом 1—2 годин з заключним укутуванням. Як добавки до ванни можна використовувати відвар хвоща польового.
- Місцеве лікування: При легких формах екземи можна змащувати шкіру нейтральним жиром (наприклад, оливковою олією або ланоліном): вона стане еластичною. Допомагають також компреси з цілющою гряззю.
- Десенсибілізація: Не тільки гомеопатична десенсибілізація може принести бажаний прогрес в перебіг хвороби, а й психічна. Хто або що дратує вас в житті? Невисловленим, а можливо, неусвідомленим внутрішнім протестом проти кого чи чого є екзема? Якщо ви знайдете відповідь на ці питання, розслабтеся і уявіть собі ситуацію, в якій цей викликає алергію фактор (місце, людина, подія) буде вам повністю байдужий. Через деякий час алергія повинна припинитися.
2 ст. л. глухої кропиви • 250 мл окропу
Траву глухої кропиви залийте окропом, настоюйте 10 хвилин, процідіть. У настої змочіть серветку, відіжміть і помістіть на ділянку шкіри, що страждає екземою. Компрес необхідно повторювати кілька разів на день.
4 ст. л. зелені огірочника • 250 мл окропу
Траву огірочника, або бурачнику, залийте окропом, залиште настоюватися на 10 хвилин, потім процідіть. У настої змочіть серветку, відіжміть її і покладіть на хворе місце. Такий компрес можна робити кілька разів на день.
5 ст. л квітів маргаритки • 250 мл окропу
Квіти залийте окропом, настоюйте 10 хвилин, потім приготуйте компрес, як сказано в рецепті вище. Але врахуйте, що квіти маргаритки підходять не для всіх: іноді вони можуть посилити алергічну реакцію при наявності алергічної схильності на цю рослину.
Попередьте хвороба і залишитеся здорові
Доглядайте за шкірою щадними, призначеними для вашого типу шкіри засобами. Вони створюють на шкірі жирову плівку і перешкоджають руйнуванню її природного захисного шару. Ретельно витирайтеся після душу або ванни.
- Уникайте подразнюючої дії поту! Після занять спортом відразу ж прийміть душ. Носіть в спеку вільну бавовняний одяг з високими гігроскопічними властивостями.
- Якщо ви схильні до екземи, виявите причину хвороби, можливо, криється у вашій професійній діяльності, і надалі уникайте контактів з матеріалами, що викликають екзему.
- При небезпеки загострення захворювання менше мочіть уражені ділянки шкіри водою, утримайтеся від водних процедур, виключіть контакт з алергенами, не допускайте нервових перевантажень, які як ніщо інше здатні викликати напад.
- Для профілактики загострень екземи велике значення має правильне харчування, лікування вогнищ хронічних інфекцій, повноцінний відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі, повітряні і помірні сонячні ванни.
