Тривале перебування на холодному повітрі або в холодній воді загрожує загальним переохолодженням організму. Що робити при появі ознак переохолодження? Коли можна зігріти потерпілого самостійно, а коли неодмінно викликати бригаду «Швидше за допомоги»?
зміст
Тривале перебування на холодному повітрі або в холодній воді загрожує загальним переохолодженням організму. Найчастіше переохолодження настає в зимову пору, коли стовпчик термометра показує твердий мінус, але це цілком можливо і при плюсовій температурі повітря, вітряну погоду і високу вологість повітря.
Переохолодження сприяють мокрий одяг, алкогольне сп'яніння, фізична перевтома, погане самопочуття, як результат захворювання або травми.
ознаки переохолодження
П
ереохлажденіе, перш за все, характеризується зниженням температури тіла нижче 34 0З і гальмуванням життєво важливих функцій організму.
Розрізняють три ступені загального переохолодження
Легка ступінь переохолодження
Шкіра і видимі слизові стають блідими з синюватим відтінком, з'являється озноб, «Гусина шкіра». Мова сповільнюється, як кажуть в таких випадках, «зуб на зуб не попадає». Температура тіла знижується до 32-34 0С, пульс сповільнюється до 60-66 ударів в хвилину, при цьому артеріальний тиск залишається нормальним або навіть трохи підвищується. Іноді легкому переохолодження супроводжують незначні обмороження — треба бути дуже уважним, щоб не пропустити холодову травму.
Середній ступінь переохолодження
Потерпілий загальмований, сонливий, раз у раз намагається заснути, чого категорично не можна допускати, під час сну продукція внутрішньої енергії різко знижується і людина може загинути. Шкіра синюшна, іноді з мармуровим малюнком, губи і нігті сині, температура тіла 29-32 0С, пульс 50-60 ударів в хвилину, артеріальний тиск знижується, сповільнюється і стає поверхневим дихання (8-12 разів на хвилину).
Ознаки переохолодження нерідко доповняться симптомами обмороження рук, ніг та обличчя різного ступеня тяжкості.
Важка ступінь переохолодження
У цій стадії температура тіла потерпілого менше 31 0С, можливі обмороження кінцівок та обличчя 3-4 ступеня, свідомість втрачено, часто спостерігається блювота і судоми, дихання ледве відчутно, 3-4 рази на хвилину, пульс практично не прощупується, частота скорочень серця менше 36 ударів в хвилину.
Перша допомога при загальному переохолодженні?
Чого не можна робити при переохолодженні
- Приймати гарячу ванну або душ, зігрівати обморожені частини тіла гарячою водою.
- Розтирати шкіру спиртом, жиром, рушником, тим більше снігом — приплив крові до шкіри спровокує «обкрадання» життєво важливих органів і посилить порушення кровообігу.
- Використовувати для зігрівання постраждалого відкритий вогонь, гарячі предмети, укладати його на піч і до батареї.
Що потрібно робити в разі переохолодження?
- При появі перших ознак переохолодження необхідно припинити тепловіддачу, тобто витягти людину з холодної води, снігу, відвести в тепле приміщення, зняти мокрий промерзлу одяг, надіти суху і теплу, закутати в ковдру.
- При різкій загальмованості і відсутності свідомості, ознаки обмороження 2-4 ступеня необхідно викликати бригаду «Швидкої допомоги».
- Зігрівати потерпілого слід зсередини гарячим чаєм або молоком. Не давати каву і алкоголь, вони викличуть розширення поверхневих судин і відтік крові до шкіри, що погіршить кровообіг у внутрішніх органах і посилить порушення серцевої діяльності.
- зігріває ванна. Початкова температура води не повинна перевищувати 37 0С, потім протягом 30 хвилин її слід підвищити до 40 0З. Як тільки температура тіла підніметься до 34 0С, прийом ванни слід припинити, шкіру витерти насухо м'яким рушником, надіти сухий теплий одяг, укутати потерпілого ковдрою.
- У польових умовах зігріти людини можна, обклавши його тіло обгорнутими в матерію бульбашками з гарячою водою або нагрітими камінням. Щоб підвищити температуру крові, теплі предмети краще прикладати до потилиці, до пахвових і пахових областях. якщо підручних «грілок» немає, можна зігріти потерпілого теплом свого тіла.
Слід негайно звернутися за медичною допомогою, якщо у потерпілого сильна невгамовна тремтіння, уповільнене дихання, бліда холодна шкіра, якщо він загальмований, не відповідає на питання.
Як уникнути загального переохолодження?
У морозну погоду одяг повинен бути багатошаровим, повітряні «прокладки» між шарами допомагають зберігати тепло. Рукавиці повинні бути подвійними, на тонкі шкарпетки слід надіти теплі, під курткою повинен бути светр, сорочка і натільну білизну. хороший вихід — термобілизна і спеціальні зимові костюми.- Взуття бажано на товстій гнучкій підошві з широким носом, вона повинна бути сухою і вільною, щоб можна було рухати пальцями.
- На відкриті ділянки тіла і обличчя нанести жирний крем, призначений спеціально для захисту шкіри від морозу. Від косметики краще відмовитися або використовувати жирні засоби.
- Оскільки при зіткненні зі шкірою холодний метал може викликати обмороження, краще зняти всі металеві прикраси.
- Не слід виходити на вулицю при поганому самопочутті та на голодний шлунок.
- Необхідно відмовитися від вживання спиртного та куріння.
- На морозі потрібно намагатися рухатися, не сидіти і не лежати в снігу.
