Людина з червоними очима виглядає як мінімум втомленим і змученим, в гіршому випадку червоні склери кажуть про хвороби очей або проблеми всього організму. Чим може бути викликане почервоніння очей і як його усунути?
зміст
- Чому це буває?
- інші симптоми «червоних очей»
- кон'юнктивіт
- Коли виною всьому комп'ютер...
- Як боротися з комп'ютерною хворобою очей?
Почервоніння очей найчастіше пов'язано з розширенням дрібних кровоносних судин кон'юнктиви — тонкої слизової оболонки, що покриває зовнішню поверхню очного яблука в області склери. Почервоніння може бути обумовлена крововиливом в білкову оболонку, і в цьому випадку вона не просто надає людині застуджений вид, а може бути сигналом серйозної катастрофи в організмі.
Чому це буває?
Причини почервоніння очей різноманітні: починаючи з банальних і несуттєвих, закінчуючи серйозними, які вимагають негайного усунення і лікування.
ефект «червоних очей» в житті може бути обумовлений:
- подразнюють кон'юнктиву термічних, хімічних і механічних факторів, наприклад вітру, пилу, морозного повітря, сигаретного диму і різних газоподібних речовин;
- механічним пошкодженням очей, роздратуванням кон'юнктиви потрапила на неї смітинки або війки;
- втомою очей при тривалій роботі з комп'ютером, при роботі, пов'язаній з розглядом дрібних предметів і напругою очей;
- нервовими перевантаженнями, стресовими ситуаціями, недосипанням, плаксивість;
- носінням зношених контактних лінз і невідповідних окулярів;
- простудними захворюваннями, напругою, викликаним нападами кашлю;
- недосипанням;
- надмірним вживанням алкоголю;
- непереносимістю косметичних засобів, алергією на шерсть тварин, на пральний порошок і інші подразники;
- мікробним, в тому числі вірусним, бактеріальним і грибковим ураженням очей;
- глаукомою — захворюванням, що характеризується підвищенням внутрішньоочного тиску і атрофією сітківки ока з порушенням зору аж до повної сліпоти.
інші симптоми «червоних очей»
Почервоніння очей не просто є косметичним недоліком, йому супроводжують інші симптоми, що доставляють хворому певні фізичні занепокоєння.
Звичайне, навіть спочатку не пов'язане з інфекцією розширення кровоносних судин кон'юнктиви і поява червоних плям на склері найчастіше супроводжується свербінням, печіння в очах, сльозотечею, неприємними відчуттями при моргання, що викликає у хворого пристрасне бажання потерти око або дістати з нього пальцем неіснуючу порошинку. Як правило, при цьому в око заноситься бактеріальна флора, в достатку присутня на руках, особливо якщо вони попередньо не вимита з милом. Розвиток запалення призводить до набряку кон'юнктиви, появи виразного відчуття чужорідного тіла і виділень з ока, посилення різі і болю при моргання, затуманення зору, а іноді до тяжкості і болю в області чола і перенісся.
кон'юнктивіт
Запалення слизової оболонки ока, кон'юнктиви, називається кон'юнктивітом. Захворювання може носити вірусний, бактеріальний, грибковий характер, його причиною може бути алергія або травма ока.
Найчастіше причиною кон'юнктивіту стають віруси, що викликають гострі респіраторні захворювання, зокрема аденовірус. При аденовірусної інфекції почервоніння очей супроводжується помірним набряком повік, сверблячкою, печіння, світлобоязнь, сльозотеча і появою плівкових виділень, які накопичуються за нижньою повікою і в куточках очей і особливо помітних вранці. Кон'юнктивіту супроводжують ураження дихальних шляхів, ангіна, фарингіт і збільшення шийних лімфатичних вузлів.
Бактеріальні кон'юнктивіти, крім почервоніння склер і супутнього дискомфорту, характеризуються гнійними виділеннями з очей, які накопичуються на віях і при висиханні склеюють їх. Запалення викликає настільки сильний набряк повік, що вони практично змикаються, залишаючи для зору вузьку щілину.
Інфекційні кон'юнктивіти заразні, через деякий час після почервоніння одного ока інфекція перекидається на інший.
На відміну від інфекційного кон'юнктивіту, алергічний кон'юнктивіт не заразний, хоча і захоплює обидва ока. Він супроводжується свербінням і палінням в очах, набряком повік, сльозотечею, але інших патологічних виділень з очей не спостерігається до тих пір, поки хворий, потираючи очі брудними руками, не занесе бактеріальну інфекцію.
Хронічний кон'юнктивіт характеризується наявністю відчуття постійної втоми, свербіння і «піску» в очах.
Коли виною всьому комп'ютер...
За даними статистики, 90% людей, що використовують комп'ютер більше трьох годин підряд, мають червоні склери, страждають від відчуття сухості, печіння і болю в очах, тяжкості в голові, запаморочення. Їх турбує зниження гостроти зору, зміна колірного сприйняття, нездатність швидко сконцентрувати погляд на новому предметі, періодичне двоїння в очах.
Згодом синдром комп'ютерного зору призводить до проблем більш істотним, ніж почервоніння очей: до короткозорості і астигматизму, шийного остеохондрозу та порушення кровообігу головного мозку та хронічного головного болю.
Як боротися з комп'ютерною хворобою очей?
- Скоротити час за комп'ютером до однієї години або через кожну годину робити 15-хвилинні перерви.
- Боротися з сухістю очей допоможуть очні краплі на основі чистої натуральної сльози.
- Усунути почервоніння очей можна, доклавши до століть компрес з охолодженого віджатого пакетика з чаєм або шматочки льоду, загорнутого в багатошарову серветку. Ефективно зменшують запалення очей компреси з відвару ромашки, календули, кори дуба.
- В якості екстреної допомоги допоможуть судинозвужувальні очні краплі. При високих навантаженнях на очі необхідно приймати вітамінно-мінеральні комплекси з лютеїном і препарати чорниці.
- Для активізації кровообігу очей і поліпшення зору використовуються апаратні засоби, що тренують очні м'язи і акомодацію.
