Весна іде, а разом з нею починається сезон алергії на пилок рослин. Які ліки приймати - призначить лікар, а ми розповімо, як знизити кількість контактів з пилком рослин.
зміст
поліноз — часто зустрічається алергічне захворювання,
що характеризується підвищеною чутливістю до пилку рослин,
переважним ураженням слизової очей, носа і верхніх дихальних шляхів.
Поліноз протікає під маскою респіраторної інфекції, риніту, ларингіту, кон'юнктивіту,
назофарингита, але причиною недуги стають не віруси і бактерії, а цвітіння
дерев, чагарників і трав.
весна — відкриття сезону!
Для людей з алергією на пилок рослин квітень і травень — це відкриття сезону
страждань. Пилок квітучих беріз, тополь, плодових дерев і польових квітів буквально
витає в повітрі, тонким шаром покриває всі навколо, проникає в оселі і
стає причиною загострення полінозу. Вчені налічують понад 50 видів
рослин, здатних викликати алергічні реакції, уникнути контакту з ними
практично неможливо, хіба, що виїхати в місця, де завжди зима.
Другий пік захворюваності на поліноз припадає на середину
літа, коли зацвітають злаки і польові трави, в повітрі починає кружляти
всюдисущий тополиний пух, що не стільки викликає алергію, скільки дратівливий
дихальні шляхи.
Третій пік загострення полінозу збігається з початком осені,
коли в полях і городах розквітають бур'яни, такі як амброзія, лобода,
володіють найбільшою алергенність.
Люди з поліноз мають різну чутливість до пилку
рослин, одні страждають алергією
на пилок берези і починають хворіти вже в квітні, інші мужньо
«терплять» до липня, коду в полях зацвітають волошки. Однак, незважаючи на час
появи, симптоми полінозу однакові: почервоніння та свербіж очей, сльозотеча,
нежить, закладеність носа, чхання, першіння в носоглотці, тяжкість в області
навколоносових пазух.
Профілактика загострення алергії
на пилок рослин
Як знизити ймовірність загострення і тяжкість перебігу
алергії? Виразність симптомів полінозу залежить від кількості вдихається
пилку, тому лікування захворювання має на увазі зменшення контакту з нею.
-
Менше бувати на вулиці у вітряну суху погоду, краще
в цьому час утриматися від прогулянок, а при необхідності надягати захисну
пов'язку. Планувати прогулянки в ранні ранкові години, коли на рослинах лежить
роса, а також після дощу, коли пилок разом з краплями води осідає на землю. -
Вікна в приміщенні краще не відкривати, провітрювати
після дощу або за допомогою кондиціонера. Кватирки можна закрити марлевою
шторкою, яку часто змочувати водою з пульверизатора. Повітря в приміщенні
можна очищати за допомогою іонізатора і повітроочисника. -
Плануючи відпочинок, необхідно зібрати інформацію про
рослинах, які ростуть в даному регіоні, з урахуванням термінів їх цвітіння і запилення.
Переважно відпочивати біля водойм, де повітря завжди вологий. -
Під час поїздки в автомобілі використовуйте
кондиціонер, не відчиняйте вікна. Регулярна заміна автомобільних салонних
фільтрів повинна стати доброю звичкою. -
Виходячи на вулицю, надягайте закритий одяг,
сонцезахисні окуляри, капелюх. Прийшовши додому, знімайте все речі, промивайте ніс і
рот водою або спеціальним сольовим розчином, приймайте душ, щоб позбутися
від пилку, що осіла на тілі і в дихальних шляхах. -
Випрану одягу не вивішують для просушування
на вулицю, інакше вона покриється пилком і стане алергенної бомбою. - під
час загострення полінозу може підвищитися чутливість до інших,
нерастітельного алергенів. Маючи алергію на пилок берези, можна отримати алергію на котячу або
собачу шерсть, домашній пил або на продукти харчування. Тому алергікам з
поліноз рекомендується в критичні періоди максимально знизити алергічну
навантаження на організм, дотримуватися дієти, обмежити контакти з тваринами і
побутовою хімією. Ці ж правила обмежень стосуються кімнатних рослин, польових
і садових квітів, косметики, парфумерії, засобів догляду за шкірою і волоссям. - Необхідно раз в день робити в будинку вологу
прибирання, використовуючи засоби захисту — рукавички, маску і змінний одяг. книги слід
зберігати на закритих полицях, килими прибрати до кращих часів. Важкі штори краще
замінити на жалюзі, всілякі сувеніри, статуетки, скриньки, вазочки —
заховати в шафу. - прибирання
для алергіка порівнянна з битвою, при невмілому веденні бою пил піднімається
в повітря і стає причиною алергічного нападу. Щоб не загинути смертю
хоробрих, кращим другом страждає алергією на пилок, повинен стати пилосос з
аквафільтром, він позбавити від пилку і зробить повітря в приміщенні чистішим. - при
виражених симптомах полінозу краще доручити прибирання домочадцям або працівникам
клінінгової компанії.
Будь-яке захворювання простіше запобігти, ніж лікувати. Це в
повною мірою відноситься до полінозу. Знизивши кількість контактів з пилком
рослин, можна більш-менш спокійно пережити небезпечний сезон.
