З настанням тепла у багатьох представниць прекрасної статі псується настрій. Проблема натоптишів, придбана ще минулого літа, так і не вирішена, а носіння вузьких чобітків на високих підборах тільки погіршило ситуацію. І якщо взимку у багатьох була можливість приховати цей косметичний недолік, то з настанням тепла доведеться носити відкрите взуття. Кожній з нас хочеться похвалитися красивими, гладкими і доглянутими ніжками, тому позбуватися від натоптишів необхідно прямо зараз.
Що являють собою натоптиші і чому вони з'являються
Натоптиш на стопі - це поширена проблема не тільки серед представниць прекрасної статі. Страждають від цієї недуги і чоловіки. Зовні хвороба проявляється наступним чином: спочатку на стопі з'являються ділянки ущільненої шкіри, можна навіть сказати, що це звичайна шкіра, тільки трохи згрубла. Якщо проблему вчасно не вирішити, то ці ділянки поступово огрубевает і заважають ходити. Такі ущільнення ороговілої шкіри на початковій стадії захворювання не завдають людині дискомфорт, так як стрижня у натоптишів немає. Згодом шкіра настільки огрубевает, що людина відчуває біль під час ходьби.
Причини появи натоптишів:
- носіння тісного взуття на високих підборах;
- незручна колодка;
- деформована устілка;
- сміття у взутті;
- тонка підошва взуття;
- носіння б \ у взуття;
- носіння шкарпеток не за розміром і виробів з синтетики.
Причиною появи ділянок ущільнень може стати носіння тісного взуття, переважно на високих підборах або взуття з вузькою колодкою, зайву вагу і фізичні навантаження. Коли жінка одягає туфлі або чоботи на високих підборах, вага розподіляється нерівномірно по всій стопі і натоптиші утворюються в тих місцях, де відбувається збільшення навантаження. Шкіра ущільнюється в області пальців або ж на підошві.
З особливою обережністю до вибору взуття потрібно підходити, якщо у людини є плоскостопість, тоді проблема може посилитися. Незважаючи на те, що жінки регулярно доглядають за своїм тілом і намагаються утримувати ноги в порядку, натоптиші все одно можуть з'явитися навіть при носінні взуття без каблука, якщо у людини є зайва вага і він носить незручне взуття.
гормональні сплески, варикоз, грибкова інфекція - ці захворювання теж можуть привести до утворення натоптишів на ступнях ніг.
На думку деяких фахівців, можна навіть простежити взаємозв'язок освіти натоптишів у людей, які не носять взуття на високих підборах. Йдеться про хронічні захворювання. Наприклад, якщо у жінки постійно огрубевает шкіра на великому пальці ноги, то можна припустити хронічні гінекологічні проблеми, а коли шкіра на лівому мізинці стає грубою, то у людини є проблеми з роботою серця і судин. Якщо ж натоптиш утворився на правому мізинці, то це означає, що необхідно звернути увагу на харчування і перевірити печінку.
Якщо шкіра в області п'ят стає грубою (при належному догляді і носінні правильного взуття), тоді у людини є проблеми з суглобами, а поява натоптишів по краю ступні зовні свідчить про проблеми з хребтом. Коли шкіра ущільнюється більше на внутрішній частині стопи - кишечник працює з перебоями.
Розпізнати натоптиш або суху мозоль і відрізнити від інших шкірних проявів (бородавки, мозолі на ніжках) можна за відчуттями і зовнішнім виглядом. Натоптиш може з'явитися на стопі в будь-якому місці. Зовні це ороговілий ділянку шкіри, щільний на дотик. Колір сухого мозоля може бути світлим або жовтим. Позбутися від нього раз і назавжди простим зрізанням ороговілого шару неможливо, тут потрібен комплексний підхід до вирішення проблеми. До речі, якщо не лікувати натоптиші, то вони можуть спровокувати появу мозолів і плоскостопості.
Як позбутися від неприємного прояви
В даний час є маса способів позбавлення від сухих ділянок на підошвах ніг. Це використання кератолитических (розм'якшуються шкіру) коштів. Основна діюча речовина - саліцилова кислота. В аптеках представлений широкий вибір пластирів, олівців, шкарпеток і протівомозольних засобів, які допомагають позбутися від проблеми.
Якщо хвороба запущена, доведеться скористатися послугами фахівців.
Пропонуємо ознайомитися з ефективними методами і вибрати підходящий варіант лікування натоптишів:
- Кріодеструкція або лікування рідким азотом. Ця речовина широко використовується для видалення не тільки натоптишів, але і шрамів, а також бородавок. Метод дуже болючий, буде потрібно особливий догляд в період відновлення. Вартість послуги - висока. Можна позбутися тільки від маленьких огрубнули ділянок на стопі. Є й переваги: швидкість операції, шрами не залишаються, крові немає, натоптиші зрізаються без анестезії (плюс для алергіків), немає протипоказань.
- Видалення натоптишів лазером - це не боляче і ефективно. Доглядати за проблемними місцями після маніпуляції не потрібно. Однією процедури досить, щоб позбутися від проблеми.
- Апаратний манікюр вважається одним з безпечних методів. З першого разу назавжди позбутися від грубих ділянок не вийде. За допомогою спеціального апарату можна позбутися від натоптишів, якщо регулярно (1-2 рази на місяць) відвідувати майстра. Імовірність занесення інфекції виключена, результат буде залежати від майстра і самого апарату.
заходи профілактики
Завжди краще попередити хворобу, ніж боротися з її проявами.
Заходи профілактики допоможуть вам уникнути неприємностей:
- вибираємо правильну взуття - з широким носком, на товстій підошві;
- чергуємо носіння вузького взуття на підборах з туфлями на низькому каблуці і мокасинами;
- кожен день - гігієна ніг плюс нанесення зволожуючого крему;
- педикюр потрібно робити 1-2 рази в місяць;
- НЕ лінуємося робити контрастні ванночки для ніг щовечора.
Що робити, якщо відмовитися від взуття на підборах неможливо? Є рішення цієї проблеми: перша - це підібрати туфлі зі зручною колодкою, і друге - купити спеціальні подушечки з силіконом. Вони рівномірно розподіляють навантаження на стопу. Використовувати подушечки можна довгий період, тільки потрібно не забувати правильно доглядати за вкладками: своєчасно мити в теплій мильній воді, перед використанням потрібно притрусити вкладиші тальком. Вкладиші можуть бути різними: у вигляді подушечок, устілок і напівустілок. Так що можна підібрати невидимих помічників для будь-якого взуття.
