Гомілковостопний суглоб один з найбільш функціонально активних в опорно-руховому апараті. Дискомфорт і обмеження рухливості в цій області практично відразу позначаються на працездатності людини і його ході. Артроз гомілковостопного суглоба при відсутності грамотного лікування здатний привести навіть до інвалідності. Поговоримо про це.
зміст
Гомілковостопний суглоб один з найбільш функціонально активних і найбільш навантажених в опорно-руховому апараті людини. Дискомфорт, біль і обмеження рухливості в цій області практично відразу позначаються на його ході, на здатності до пересування і праці, що передбачає навантаження на нижні кінцівки. Артроз гомілковостопних суглобів — найбільш часта проблема, з якою доводиться стикатися лікарям-ортопедів. Що включає лікування гомілковостопного артрозу? Які його особливості? Трохи про це.
Основні принципи лікування гомілковостопного артрозу
Терапія артрозу гомілковостопного суглоба — процес копіткий, лікування вимагає особливої зацікавленості хворого, його бажання скрупульозно виконувати всі рекомендації лікаря. Основні принципи лікування артрозу гомілковостопного суглоба, по суті, мало відрізняються від терапії артрозу і включає такі положення.
- Дотримання режиму навантажень на суглоб, використання милиць, носіння зручного ортопедичного взуття, спеціальних ортопедичних устілок для корекції плоскостопості та інших дефектів стопи.
- Лікувальна фізкультура при артрозі голеностопа спрямована на активізацію кровообігу, збільшення об'єму рухів, зміцнення зв'язок, що фіксують суглоб.
- фізіотерапія.
- Медикаментозна терапія, що включає «уколи» в суглоби.
- Хірургічна корекція порушень в суглобі з метою профілактики розвитку артрозу, і як вирішення проблеми, артрозу у фінальній стадії захворювання.
- Санаторно-курортне лікування для профілактики загострень і закріплення ефекту в результаті інтенсивної терапії та лікувальної гімнастики.
Медикаментозне лікування артрозу гомілковостопного суглоба
Медикаментозна терапія при артрозі гомілковостопного суглоба — лікування, яке має на увазі як усунення гострих симптомів захворювання, так і відновлення зруйнованого хряща з метою попередження подальшого руйнування кісткового зчленування.
При запаленні суглоба, розвитку синовіту, появі припухлості в області голеностопа і постійних болях зазвичай призначаються нестероїдні медикаментозні засоби або глюкокортикоїдних препаратів, які надають знеболюючу і протизапальну дію. Подібна терапія сприяє швидкому купированию загострення і відкриває можливості для використання інших методик. Лікувальна фізкультура і фізіотерапія при артрозі взагалі і остеоартроз гомілковостопного суглоба зокрема призначається на 4-5 добу, що сприяє збереженню обсягу рухів в зчленуванні.
В «холодному» періоді захворювання лікування спрямоване на запобігання руйнування і відновлення хрящової тканини за допомогою препаратів — хондропротекторов. Всередину суглоба вводяться ліки на основі гіалуронової кислоти, якісно покращують суглобову рідину, що живлять хрящ, зволожуючі його, відновлюють його пружність і еластичність, що призупиняють артроз гомілковостопного суглоба. Лікування Гіалуронат можливо тільки при відсутності синовіту, щоб уникнути їх інактивації запальними ферментами.
ЛФК при артрозі голеностопа
Лікування і профілактика гомілковостопного артрозу неможливо без фізичних вправ. Вони прості і доступні кожному, для занять не потрібно відвідувати кабінет ЛФК, їх цілком можна проводити вдома.
Вправа 1-е виконується лежачи на спині з витягнутими ногами. Чи не напружуючись, легко, з мінімальною амплітудою рухів, по черзі повертаючи стопи на себе і від себе.
Вправа 2-е називається «обертання стопами» і виконується по черзі в одну і в іншу сторону.
Вправа 3-е — «ходьба, сидячи на стільці», оскільки виконується саме сидячи на стільці, а руху стоп нагадують ходьбу.
Час занять рекомендується збільшувати раз від разу, доводячи загальну їх тривалість до 3 годин на день.
Суглобова гімнастика при артрозі голеностопа спрямована на попередження атрофії зв'язок та м'язів кінцівки, збільшення рухливості і стимулювання кровообігу в зчленуванні. Прості вправи здатні виконувати навіть хворі з артрозом 3 ступеня, при вираженому обмеження рухливості зчленування можливе використання пасивних рухів, мануальної терапії.
