Рано чи пізно кожна людина стикається з проблемою облисіння. Облисінням страждають чоловіки і жінки, люди похилого віку і молоді люди. Від нього ніхто не застрахований, однак є деякі аспекти, які запобігають надмірне випадання волосся
зміст
Скажи: немає, облисіння
Рано чи пізно кожна людина стикається з проблемою облисіння. Облисінням страждають чоловіки і жінки, люди похилого віку і молоді люди. Від нього ніхто не застрахований, однак є деякі аспекти, які запобігають надмірне випадання волосся. Для того щоб позначити ряд заходів, що запобігають облисіння, давайте подивимося, чому у деяких людей до глибокої старості залишається густа блискуча шевелюра, а інші починають лисіти ледь досягнувши тридцяти років. Перш за все, виділяють облисіння, породжене спадковою схильністю людини. Це найнеприємніша сторона облисіння, так як від людини в даному випадку мало що залежить. Він може лише застосовувати будь-які профілактичні методи для запобігання раннього облисіння.
Обласна має і інші сторони. Наприклад, облисіння, викликане гормональним збоєм в організмі. Найяскравішим прикладом може служити облисіння у вагітних жінок або жінок, які перебувають у лактаційному періоді. Обласна може виникнути як побічний ефект від прийому специфічних лікарських препаратів, неправильного догляду за волоссям або шкідливого способу життя. І Ви даремно думаєте, що викурена пачка сигарет або п'ять чашок кави абсолютно ніяк не можуть вплинути на облисіння. Шкідливі звички і неправильний спосіб життя – ось основні чинники облисіння!
Допоможи своєму волоссю сам
Якими б не були причини облисіння і надмірного випадання волосся, з проблемою необхідно боротися. Якщо Ви стали помічати, що на вашому одязі або гребінці скупчується велика кількість волосся, то треба бити на сполох! «Велика кількість волосся – це скільки?» - можете запитати Ви і матимете рацію. Для однієї людини велика кількість – це 20, а для іншого – 120. Щоб розвіяти всі сумніви відразу скажу, що мій перукар вважає, що після всього дня, скільки б раз Ви не розчісувала, ввечері Ви повинні уважно оглянути свій гребінець. При цьому одні перукарі кажуть, що в середньому Ви не повинні втрачати більше 70 волосся щодня. Якщо на гребінці Ви побачили набагато більше волосся, то пора задуматися про те, що щось у Вашому житті не так. Більшість проблем з випаданням волосся полягає в тому способі життя, який ми ведемо.
Постійні стреси, підвищення нервозності, неправильне харчування, недостатня кількість вітамінів – це далеко не весь список причин, через які ми втрачаємо своє волосся. Таким чином, виявивши всі ознаки випадіння волосся, постарайтеся взяти невелику відпустку, поїдьте на природу або на курорт, відпочиньте, їжте тільки свіжі овочі і фрукти і Ви відразу помітите, наскільки краще станете виглядати Ви і Ваше волосся. Звичайно, ці прості засоби трохи скоротять випадання вашого волосся, але вони не зможуть повністю зупинити процес облисіння. Найчастіше випадання волосся вимагає більш тривалого лікування.
Профілактика випадіння волосся
Кожному з нас Бог дає певний колір шкіри, волосся, очей, форму носа і особи і не менш важливо для будь-якої людини наявність густих і здорового волосся. Щастить тим, у кого волосся від природи густі і блискучі, але що робити тим, кого природа обділила? відповідь проста. Необхідно постаратися зберегти те, що дано нам від народження, і постаратися поліпшити якісні характеристики рідкого волосся. В першу чергу, почніть зі свого способу життя і харчування. Крім того, бажано приймати вітамінні комплекси для волосся. Основними вітамінами для наших волосся є вітаміни А і Е. Хорошим помічником у профілактиці випадіння волосся послужать вітамінні комплекси, який розроблений спеціально для запобігання випаданню волосся і лікування облисіння.
Найпоширенішим продуктом, що містить вітамін А, є морквина, яйця і риб'ячий жир. А вітаміном Е багаті горіхи, насіння і соняшникову олію. Крім вітамінних комплексів, рекомендую щодня вранці і ввечері робити масаж голови. Для цього Ви можете використовувати звичайну дерев'яну масажну щітку. Для вашого волосся найбільше підходить дерев'яна масажна гребінець, все інше протипоказано. Викиньте пластмасові, скляні або металеві гребінці! У Вашому арсеналі повинні бути тільки дерев'яні гребінці і гребінці.
Як лікувати випадання волосся
Якщо у Вас тільки почалося випадання волосся, то не все втрачено, і Ви ще можете відновити свою шевелюру. Найчастіше з проблемою різкого випадання волосся стикаються жінки після пологів і під час вагітності. Це пов'язано з тим, що жіночий організм зазнає гормональні зміни або активно втрачає кальцій. Напевно, Ви чули історії, що вагітні жінки їдять крейду і штукатурку, заповнюючи вміст кальцію в організмі. В даному випадку, який б не була причина випадання волосся, необхідно оперативне втручання в процес втрати густий і красивою шевелюри. Жінки набагато важче переносять втрату волосся, ніж чоловіки.
Що можна зробити після пологів
Один раз в тиждень необхідно робити таку нескладну маску: 1 столова ложка реп'яхової олії, 1 столова ложка меду, 1 столова ложка настоянки календули, 1 столова ложка цибульного соку і 1 жовток. Всі інгредієнти перемішуються в керамічному посуді, і отримана маска втирається в коріння волосся.
Після того як Ви втерли маску, накриваєте голову шапочкою для мелірування, а зверху вкриваєте голову рушником або хусткою. Головне, щоб волосяна поверхня голови була в теплі. Залишаєте маску на 40 хвилин, потім ретельно змиваєте її теплою водою і миєте голову.
Крім того, після миття голови полощіть волосся відваром різних трав: ромашки, кропиви і лопуха. Для якнайшвидшого відновлення волосся рекомендується додатково втирати в шкіру голови через день настоянку календули.
Що робити, якщо вони випадають
Методів боротьби з облисіння багато: придумано безліч лікарських засобів, існують різні масажі, процедури для профілактики випадіння волосся, сучасні методи пересадки і імплантації волосся. Але який з них найкраще вибрати. Адже незалежно від товщини гаманця, всім нам хочеться виглядати добре.
Чоловікам у цьому сенсі пощастило більше, адже сьогодні лисі чоловіки все більше в пошані. Жінки божеволіють від лисих кіноакторів і визнаними кумирами є Федір Бондарчук і Брюс Вілліс. Але от невдача – лисих жінок поки в в красуні ніхто не записує. Більш того, більшість чоловіків за статистикою віддають перевагу жінкам з довгими густими волоссям. Ось і викручуються жінки, як тільки можуть і на скільки дозволяють кошти. Одні перуки і шиньйони купують, інші нарощують волосся, а треті займаються лікуванням волосся. Найдешевшим засобом прикрасити свою голову шикарною шевелюрою є перуку або шиньйон. Природно перуки і шиньйони бувають з натурального та штучного волосся. Різниця між ними величезна! Якщо Ви не хочете виглядати як лялька, то купуйте перуку з натурального волосся хорошої якості.
Все ж найнадійнішим засобом для красивої шевелюри було і буде лікування випадіння волосся. Зберігайте і примножуйте своє волосся!
