Що таке - тахікардія? Яка вона буває? Як обстежитися і що робити, якщо у вас тахікардія? Відповіді читайте в статті.
зміст
Якщо говорити науковою мовою, то тахікардія (грец. tachys - швидкий і kardia - серце) - це аритмія, тобто збільшення частоти серцевих скорочень більше 90 ударів в хвилину. Нерідко фахівці кардіології називають це захворювання більш специфічно - пароксизмальна передсердна тахікардія.
Існує безліч видів тахікардії, ми виділимо два основних:
- фізіологічна тахікардія (виникає під час фізичних і емоційних навантажень (інша назва - синусова тахікардія));
- патологічна тахікардія (виникає в результаті вроджених або придбаних захворювань серця та інших органів).
Перш за все, хочеться вас заспокоїти і відзначити, що назвати тахікардію хворобою як такої складно, швидше за це симптом. Вона може виникати як самостійне захворювання, так і прояв інших захворювань.
Відразу ж після першого нападу вам слід обстежитися у лікаря-кардіолога. Разом з Вашим лікуючим лікарем необхідно виключити шлуночкову тахікардію (тип швидкого серцебиття, що загрожує життю) і всі форми органічного ураження серця, патологію щитовидної залози, порушення функції легенів і так далі.
ЕКГ
Електрокардіограма (ЕКГ) - це графічне представлення різниці потенціалів, що виникає під час роботи серця на поверхні тіла, що реєструється апаратом під назвою електрокардіограф в процесі електрокардіографії. Є одним з основних методів діагностики серцево-судинних захворювань.
застосування ЕКГ
- визначення частоти і регулярності серцевих скорочень;
- показує гостре або хронічне ушкодження міокарда;
- може бути використана для виявлення порушень обміну калію, кальцію, магнію та інших електролітів;
- виявлення порушень провідності;
- метод скринінгу при ішемічній хворобі серця, в тому числі і при навантажувальних пробах;
- може дати інформацію про внесердечних захворюваннях, таких як тромбоемболія легеневої артерії.
Якщо ж все-таки тахікардія (прискорене пульсу) ваша фізіологічна особливість, то вам необхідно знати ряд правил, які допомагають при нападах. Виконуючи дані методики, ви зможете не тільки «приборкати» вашу тахікардію, але і запобігти її повторній появі.
Не поспішайте
Якщо швидка ходьба або інші фізичні навантаження викликають у відповідь реакцію вашого організму в особі тахікардії, то Вам слід зменшити темпи, віддихатися, відпочити і ні в якому разі не продовжувати дії в тому ж темпі.
дихайте глибше
При нападі слід зробити глибокий вдих і сильний видих, направляючи весь потік повітря вниз. Повторити кілька разів.
ніякого кави
Людині, яка страждає тахікардією, слід відмовитися від кави, коли, шоколаду та стимуляторів в будь-якій формі.
правильно харчуйтеся
Прийом правильної та своєчасної їжі дуже важливий для вашого організму. Не перевантажуйте своє серце, змушуючи його працювати на шлунок, переварює зажував на ходу піцу і випиту колу.
розслабляйтеся
Люди, схильні до стресу, частіше страждають від цього захворювання. Намагайтеся частіше розслаблятися, менше переживати і давати своєму організму повноцінне час для відпочинку.
займіться спортом
Тренуйте свій організм, збільшуйте навантаження поступово, акуратно. Чи не важкі, але грамотно побудовані і регулярні тренування, допоможуть вашому серцю працювати правильно.
