Чому виникає гіпертонічний криз
Існує багато передумов до розвитку даного стану. Їх можна умовно розділити на зовнішні і внутрішні чинники. mymedinform.com виділив такі зовнішні причини розвитку гіпертонічного кризу:
- стреси, переживання, нервове напруження;
- вживання гормональних препаратів;
- інтенсивні фізичні навантаження;
- погодні зміни;
- прихильність паління і розпивання алкоголю;
- вживання в їжу надмірної кількості солі.
До числа внутрішніх факторів розвитку захворювання можна віднести наступні:
- гормональні перебудови організму у жінок в період клімаксу;
- аденома передміхурової залози, що викликає проблеми з виведенням сечі;
- ускладнення ішемічної хвороби серця;
- погане кровопостачання нирок;
- порушення дихання уві сні - синдром апное-гіпопное.
Окремою групою причин розвитку гіпертонічної кризи вважаються так звані ятрогенні або лікарські чинники. Це означає, що подібний стан може виникати внаслідок скасування певних ліків або як результат побічної дії деяких медикаментів. У деяких випадках до гіпертонічного кризу призводить вживання двох або більше несумісних препаратів.
Класифікація і симптоматика гіпертонічних кризів
У зв'язку з тим, що гіпертонічний криз становить серйозну небезпеку для здоров'я, а іноді і для життя людини, терапевтичні заходи повинні застосовуватися негайно. Якщо ви помітили у хворого перші прояви ускладнень, необхідно терміново викликати швидку допомогу. Чекаючи лікарів, посадіть пацієнта в горизонтальне положення і постарайтеся забезпечити йому спокій. Самостійно давати такій людині медикаментозні препарати вкрай не рекомендується, оскільки це може привести до ускладнення його стану. Лікування хворого проводиться в стаціонарі під суворим наглядом фахівців і з застосуванням інтенсивної терапії.
Якщо гіпертонічний криз розвивається без ускладнень, госпіталізація може не знадобитися, однак хворому слід викликати лікаря для огляду і призначення лікування. Як правило, людина, що має проблеми з тиском, повинен завжди бути готовим до подібної ситуації, тому можливість застосування певних медикаментів варто обговорити заздалегідь з лікарем.
При настанні гіпертонічного кризу різке зниження тиску може бути вкрай небезпечним, тому протягом перших двох годин зменшувати цей показник рекомендується не більше, ніж на 20-25%. По закінченні 6 годин артеріальний тиск повинен бути знижений до позначки 160/100 мм рт. ст. Протягом наступної доби хворого необхідно показати лікарю. У тому випадку, якщо наявні під рукою препарати не допомагають впоратися з проблемою, необхідно викликати швидку допомогу.
Профілактика гіпертонічних кризів
Дане захворювання, як ми відзначили раніше, становить серйозну загрозу здоров'ю і життю людини. Якщо у вас хоча б раз у житті стався гіпертонічний криз, постарайтеся надалі уникнути появи нападів, дотримуючись профілактику. Розглянемо основні запобіжні заходи:
- Намагайтеся завжди контролювати свій артеріальний тиск. Нехай щоденне вимірювання його показників увійде у вас у звичку.
- Своєчасно приймайте всі препарати, які призначив вам лікар. Постійна терапія і регулярне відвідування лікаря дозволять запобігти виникненню гіпертонічних кризів.
- Уникайте стресів, розладів і нервового напруження. Намагайтеся оточити себе атмосферою спокою, виключивши з повсякденного життя дратівливі чинники. Якщо це неможливо, перегляньте своє ставлення до різних ситуацій. Можливо, знайти душевну гармонію вам допоможуть спеціальні тренінги або відвідування психотерапевта.
- Забезпечте своє тіло регулярними фізичними навантаженнями.
- Відмовтеся від шкідливих звичок.
- Їжте помірно, по можливості складіть для себе корисний і поживний раціон, обмеживши споживання жирної, смаженої і занадто солоної їжі. Контролюйте вагу тіла, оскільки зайві кілограми можуть призвести до підвищеного ризику розвитку гіпертонічного кризу. Для призначення правильної дієти зверніться до дієтолога або лікаря.
- Під час реабілітаційного періоду після нападу дотримуйтесь солі дієту - тоді призначені лікарем препарати надаватимуть максимально ефективну дію.
- Обов'язково перевіряйте обсяг рідини, що випивається за день. Людям, страждаючим високим тиском, рекомендується вживати не більше 1,5 л напоїв на добу. Від мінеральної води з вмістом натрію краще взагалі відмовитися.
