Телебачення, комп'ютер, книги - навантаження на очі дуже велика, для багатьох що виявляється непосильним. Щоб поліпшити зір, замість традиційних окулярів люди все частіше вважають за краще використовувати контактні лінзи.
зміст
Воно й зрозуміло: оправа не заважає, на перенісся нічого не тисне, все чітко, контрастно, яскраво, що не розіб'єш, не забудеш на столі. У них можна всюди ходити, займатися спортом, носити цілий день, їх можна чергувати з окулярами, вони знижують ризик прогресування міопії (короткозорості) – достоїнств маса. Проте лінзи – це все-таки предмет в оці сторонній і, якщо не вміти з ними грамотно звертатися, всі плюси можуть перетворитися в мінуси і проявитися у вигляді подразнень, алергії, інфекцій і запалень, які вразили очі.
справа звички
Якщо у вас пелена перед очима після першого дня носіння лінз – це ще не означає, що вам вони протипоказані. Швидше за все, ви просто перестаралися і затуманення виникло через недостатнє надходження кисню до рогівці. Звикати до лінз треба поступово. У перший день носити їх рекомендується лише годину, в другій – 1,5 години, в третій – 2 години.
Далі час носіння лінз збільшують на півгодини через день. Скільки можна носити лінзи протягом дня – залежить від конкретної людини і його відчуттів. Одні носять 6–8 годин, інші відчувають себе прекрасно і 15–16 годин. Оптимальним варіантом вважається носіння лінз протягом 10–12 годинника: за цей час ви і основну роботу встигнете зробити, і очам не нашкодите. Максимальним вважається час носіння контактних лінз, після якого у пацієнта виникає туман перед очима, не зникаючий після зняття лінз протягом 10–15 хвилин.
Якщо у вас хоч раз виникло такий стан, зверніть увагу, скільки часу ви до цього носили лінзи, не знімаючи, і намагайтеся, щоб більше подібні ситуації не повторювалися.
Не забувайте знімати лінзи денного носіння перед сном, щоб уникнути кисневої недостатності, яка може виникнути при закритих століттях вже через 10–15 хвилин.
Відмовтеся від використання лінз, якщо у вас запалення повік через алергію, кон'юнктивіту, бактеріальної інфекції, а також якщо збільшена або зменшена продукція сльози і сального матеріалу, або є некомпенсированная глаукома. Підвивих кришталика і косоокість з кутом більше 15 градусів – теж протипоказання для лінз.
При блефариті і демодекозе носити контактні лінзи в принципі можна, але якщо захворювання загострюються, то на час лікування від лінз доведеться відмовитися. При блефаритах і симптомах «сухих» очей треба частіше очищати і дезінфікувати лінзи або використовувати лінзи одного дня і штучну сльозу. При гострих запальних захворюваннях носіння контактних лінз також припиняється до лікування.
Чистюлі краще бачать
Щоб лінзи принесли вам тільки ясний погляд, а не купу проблем, за ними треба правильно доглядати. Задоволення це недешеве, але економити на ньому не можна. Розчини, контейнери треба міняти так часто, як це зазначено в інструкції. В іншому випадку на лінзах можуть оселитися непотрібні вам мікроби, гриби або якісь найпростіші, які спочатку розростуться на самих лінзах, а потім перейдуть і на очі.
Поразка рогівки, наприклад, може бути викликано акантамеб – звичайним мешканцем води, тому не тільки не використовуйте воду для очищення контейнерів і лінз, але навіть не надягайте їх вологими руками. Взагалі ж відомо більше 105 видів грибів, які теоретично можуть призвести до розвитку хвороби.
Як уникнути проблем?
- правильно підбирайте контактні лінзи, щоб вони не стали причиною постійного перевтоми очей, це може привести в кінцевому підсумку до прогресування очних хвороб;
- правильно надягайте і знімайте лінзи, щоб уникнути травми ока. Потрапило під лінзу чужорідне тіло може привести до ерозії рогівки;
- намагайтеся не подряпати саму лінзу нігтями;
- носите лінзи з хорошою газопроницаемостью, чисті і відповідного розміру, щоб не було синдрому «червоних очей»;
- не використовуйте один і той же розчин двічі. Чи не переношує лінзи понад зазначеного терміну, щоб уникнути набряку рогівки, який проявляється періодичним або постійним затуманиванием, нерізкістю зображення. Тривале носіння брудних лінз може привести до фолікулярному кон'юнктивіту через порушення імунної відповіді на продукти розпаду білків, що накопичуються під контактною лінзою, і до синдрому «сухих очей»;
- ретельно мийте руки і витирайте їх насухо кожен раз перед одяганням і зняттям лінз;
- не використовуйте контактні лінзи під час простудних та інших інфекційних захворювань, оскільки в цей період можуть бути ускладнення на очі;
- при появі почервоніння очей, їх роздратування, почуття стороннього тіла в оці негайно зніміть лінзи і найближчим часом зверніться до лікаря-офтальмолога. При відсутності будь-яких скарг все одно обов'язково раз на рік відвідуйте офтальмолога і перевіряйте якість свого зору.
Вибір лінз колосальний: жорсткі контактні лінзи будь-якого дизайну з високою кисневої проникністю, м'які контактні лінзи планової заміни, традиційні м'які лінзи з заміною від 6 місяців і рідше, Сверхпроніцаемий для кисню силікон-гідрогелеві лінзи денного або безперервного носіння із заміною від 2 тижнів до одного місяця...
Основні помилки при використанні лінз
- використання лінз довше часу, рекомендованого лікарем;
- використання розчину з вичерпаним терміном придатності;
- відсутність щоденної зміни дезинфікуючого розчину в контейнері для лінз;
- відкритий флакон з розчином, залишений після використання;
- використання для промивання контейнерів чи не спеціального розчину, а простої води;
- зміна контейнера рідше, ніж раз на три місяці;
- сон в лінзах, не призначених для цілодобового носіння;
- неакуратне поводження з лінзами, шкідливу їх поверхню;
- використання контактних лінз при наявності запальних захворювань очей (кон'юнктивітів, блефаритів) в стадії загострення.
Все вищесказане відноситься і до косметичних (кольоровим) лінз.
