Існує чарівний спосіб схуднути і позбутися від старих хвороб: сухе лікувальне голодування. Якщо ви згадаєте протягом будь-якої своєї хвороби, ви зрозумієте, що сухе голодування, користь якого безсумнівна, - природний спосіб самозцілення організму.
зміст
Суть методу сухого голодування
Сухе (без води) лікувальне голодування передбачає повну відмову від рідини, навіть від гігієни порожнини рота. У разі м'якого сухого голодування вирішуються ванна, обливання і душ. Якщо ви вибираєте жорстке, вам не можна навіть мити руки. За методом сухого голодування (відгуки тільки захоплені) можна і потрібно худнути, нарощувати м'язову масу і позбавлятися від хвороб.
Сухе голодування: користь
Головна користь сухого лікувального голодування — ефективне спалювання жиру, тому цей спосіб використовується для швидкого схуднення.
Крім того, будь-яким бактеріям і вірусам потрібна вода, без якої вони гинуть. На допомогу в боротьбі з будь-якими хворобами приходить сухе голодування. Користь складно недооцінити: будь-яка пухлина складається з води, а в її відсутність клітини перестають ділитися — настає одужання.
Перестаючи отримувати харчування ззовні, організм витрачає внутрішні запаси, в першу чергу знищуючи жирові відкладення. У хід йде надлишковий жир, що оточує внутрішні органи і утворює неапетитні складки на животі, ногах і сідницях.
Але організму для харчування потрібен не тільки жир, але і білок. Звідки ж його взяти?
Тут починається звичайна фізіологічна магія. Тканини, пошкоджені хворобами (пухлини, спайки, набряки, атеросклеротичні бляшки та інше непотрібне), «з'їдаються» в першу чергу.
Ступенем серйозності захворювань визначається тривалість сухого голодування. Сенс і користь одноденного, наприклад, — в моментальному лікуванні від застуди. При тривалому голодуванні (відгуки це підтверджують) — від тижня до двох — в організмі виживають тільки сильні і здорові клітини, а слабкі і хворі гинуть. Якщо ви вибираєте сухе голодування, перші результати з'являться майже негайно.
Сухе голодування: можливу шкоду
Найскладніше в процесі сухого голодування — результатом може бути перевантаження нервової системи і мозку. Якщо ваша робота пов'язана з граничною увагою, сухе лікувальне голодування рекомендується проводити тільки під час відпустки або довгих свят. Перевантаження настає від того, що виділяються токсини потрапляють в кров і отруюють організм.
Але є і хороша новина. Як у будь-якої нової діяльності, користь сухого голодування проявляється не відразу. Організму потрібен час, щоб звикнути до відсутності їжі.
Найчастіше люди перестають практикувати сухе голодування, тому що відгуки говорять тільки про переваги цього методу лікування, але замовчують про складнощі. Тоді як безводне лікувальне голодування не може проходити без складнощів: «ломки» від голоду, загальмованості, млявості і сонливості. Однак чим довше ви практикуєте сухе голодування, тим менше буде неприємних симптомів.
Сухе голодування: результати
Перше, що потрібно пам'ятати: як ви закінчуєте сухе голодування, так ви і будете себе почувати в перший час після його завершення. Тому для виходу з сухого голодування слід вибирати момент, коли ви на фізичному і моральному підйомі.
Найголовніше про безводне голодування: результати для здоров'я карколомні. Перерахуємо деякі.
- Організм втрачає зайвий жир.
- Проходять хронічні хвороби.
- Зникають болі в різних частинах тіла.
- Тіла простіше нарощувати видиму м'язову масу.
- Ви відчуваєте себе легко і свіжо, ніби все життя прожили в горах.
Сухе голодування: відгуки
Ті, хто всерйоз практикував сухе голодування, відзначають, що стали набагато більш здоровими людьми, ніж були до початку практики. Звичайно, для того, щоб спробувати на собі цю методику оздоровлення і схуднення, потрібно відома сміливість — це відзначає кожен, хто вплутався в боротьбу за своє життя і довголіття. Однак чи є хоч одне важливе рішення в житті людини, коли не треба було б долати страх?
Практикуючі сухе голодування відзначають, що у них очистилася шкіра, зникли проблеми зі сном, підвищилася витривалість. Вони стали простіше ставитися до їжі, позбулися тяги до переїдання і в цілому знайшли здатність бачити світ яскравішим.
