Виявили якісь підозрілі горбки в молочній залозі? Не поспішайте лякатися - це може бути нормальний стан ваших грудей. Але може бути і пухлиною - злоякісною або доброякісною. Що потрібно знати про пухлини і як можна запобігти їх появі - читайте далі в статті.
зміст
Коли мова заходить про жіночих грудей, то говорять про різні її формах - великий, маленькою, у вигляді груші, відвислий. Молочні залози жінки виглядають і відчувають себе по-різному.У більшості жінок, завдяки щільною і пружною тканини біля основи молочних залоз, вони представляються нерівними. Для багатьох жінок подібна консистенція з окремими опуклими утвореннями абсолютно природна. Дійсно, досить поширеними скаргами жінок старше 40 років є згадки про бугристости молочних залоз.
Перед початком менструації молочні залози стають більш горбистими. У цій фазі місячного циклу в організмі жінки різко збільшується утворення статевих гормонів ктрогена, прогестерону і пролактину. Ці гормони стимулюють ріст фіброзної тканини молочних залоз і затримку рідини в організмі. Коли починається менструація, відбувається розсмоктування надлишкових тканин і рідини. В процесі старіння кілька сполучної тканини залишається назавжди, що робить молочні залози більш щільними в окремих місцях. Такі розлади часто називають фіброзно-кістозною мастопатією. В даний час лікарі вважають неправомірним віднесення їх до числа захворювань. Це утворення можна розглядати як природне явище у жінок похилого віку,
Ви запитаєте, навіщо так довго вести розмову про нормальних молочних залозах? Відповідь дуже проста. Тому що рак молочної залози спочатку проявляється у формі горбків (якщо тільки він не виявляється раніше при мамографії), виявляючи які, жінка впадає в паніку. Насправді, величезна кількість подібних горбків не є раковим захворюванням.
Рухоме утворення, за консистенцією нагадує мармелад або виноградину і виділяється із загальної щільної маси, ймовірно, є кістою. Кіста - це заповнений рідиною мішечок. Вона виникає при закупорці молочного протоки і відсутність відтоку секрету залози. Кісти можуть викликати болі, але вони не призводять до розвитку раку. Зазвичай вони розсмоктуються з настанням менструації.
Малорухливі освіти, по щільності схожі на сушену квасолю або горох, дають підстави для занепокоєння. У цих щільних, нерухомих вузликах можуть (але не завжди) виявлятися ракові клітини.
Рухливі щільні кульки часто виявляються пухлинами неракові походження. Вони відомі під назвою фіброаденом. Тверді, неправильної форми грудочки в тканини залози, швидше за все, є наслідки травми або фурункул, розташований близько до поверхні залози. У разі появи набряклості в області соска, ймовірно, слід думати про інфекції молочного протоки.
Попросіть фахівця навчити вас самостійного огляду молочних залоз
Кращий спосіб навчитися розпізнавати ненормальні освіти в молочній залозі - це попросити фахівця провести обстеження в перший раз разом з вами.
Отримання інструкцій від лікаря або медсестри позбавило багатьох жінок від паніки, пов'язаної з їхніми знахідками. Великий щільний вузол опинявся нерідко краєм ребра.
Дотримуйтесь графік щомісячних оглядів
Склавши розклад, вам легше буде пам'ятати результати огляду в попередній місяць. Найкращим часом для огляду молочних залоз є сьомою-десятий день, рахуючи від початку менструації. В цей час молочні залози менш чутливі і в них менше прощупується бугристости. Якщо у вас вже закінчилися менструації або ви отримуєте замісну терапію гормонами, проводите обстеження молочних залоз у перший день місяця. Не має значення, який метод ви віддасте перевагу, важливо робити це постійно. Таким чином, ви зможете виявити будь-які зміни, що відбуваються.
Спробуйте проводити обстеження лежачи на спині
Невеликі вузлики легше виявити, особливо в разі молочних залоз великого розміру, в положенні лежачи, з однією рукою, покладеної над головою. Подушечками пальців іншої руки щільно притискайте молочну залозу, здійснюючи кругові рухи від соска до тих пір, поки ви не обстежуєте всю область грудей, включаючи сосок і ареолу. Потрібно також обстежувати вищерозташованих відділи грудей до ключиці, а також пахвову область. Якщо ви додали у вазі або схудли, ви можете намацати ущільнення, яких раніше не помічали. (Пам'ятаєте, що щільна кромка по нижній півкола кожної молочної залози - це нормальне явище).
Робіть регулярно мамографію
Дослідження показують, що рентгенівське дослідження молочних залоз дозволяє на два роки раніше виявити ущільнення, ніж при огляді лікаря. Три чверті всіх вузликів, які виявляються на мамограмі, виявляються кістами, шматочками тканини або відкладеннями кальцію. Американське товариство раку рекомендує робити перший раз мамографію у віці 40 років, потім один раз в два роки, аж до 50 років. Після цього потрібно робити мамографію щороку.
Якщо у вас виявиться кіста, схожа на бульбашка, лікар може видалити з неї рідину за допомогою голки. Це проста операція, яка виконується в амбулаторних умовах. Якщо після цього втручання відбувається опадання стінок кісти (що найбільш імовірно), то ви можете бути впевнені, що це не рак.
Будьте готові до наступних діагностичних тестів
Якщо з кісти не виділяється рідини, вас можуть направити на мамографічне або ультразвукове дослідження. З їх допомогою можна визначити розміри і форму пухлини. Потім лікар може виконати операцію біопсії за допомогою голки (видалення шматочка тканини), щоб зробити аналіз клітин для виявлення патології.
Біопсія є єдиним точним методом діагностики пухлини. Якщо вузол невеликий, хірург може видалити його цілком під час біопсії. Якщо пухлина велика, то для аналізу видаляється лише частина її. Якщо буде виявлено рак, тоді лікаря разом з пацієнтом треба буде розв'язати питання про характер операції. Це може бути видалення пухлинного вузла разом з частиною прилеглих тканин і пахвовими лімфатичними вузлами або мастектомія - видалення частини або всієї молочної залози.
Скоротіть прийом занадто жирної їжі. Жир перетворюється в естроген, який сприяє зростанню тканин молочних залоз, а також призводить до затримки рідини і солі в організмі, погіршуючи протягом кістозних утворень. Слід переходити на харчування, що включає мелені зерно і крупи, фрукти та овочі. Всі ці продукти дозволяють запобігти розвитку пухлин.
Подружитеся з пластівцями з висівок. Збільшивши прийом пиши, багатою рослинними волокнами, можна підвищити абсорбцію надмірної кількості естрогену і вивести його з організму. Якщо не відбувається виведення естрогену і рівень його залишається досить високим, то підвищується затримка рідини в організмі і прискорюється розвиток пухлин молочної залози. І ще раз слід підкреслити, що ідеальне харчування включає в основному немолоте зерно і крупи, фрукти та овочі.
Позбавтеся від зайвої ваги. Намагайтеся підтримувати ідеальну вагу, відповідний своєму зросту. Ожиріння пов'язане з підвищенням вмісту естрогену в крові і створює передумови для розвитку пухлин молочної залози.
