Жіноча краса - це не тільки красиві обличчя і фігура, а й доглянуті ноги. Навіть найкрасивіші ноги легко можуть зіпсувати тріщини на п'ятах.
зміст
Що таке тріщини на п'ятах?
Здорові доглянуті п'яти повинні
мати гладку, чисту і м'яку шкіру рожевого кольору. але незручна
взуття, авітаміноз і т.п. значно впливають на стан наших ніг. І
ось уже замість рожевих п'ят з'являються неестетичні мозолі,
натоптиші, бородавки і, звичайно ж, тріщини. Від них не застрахований
ніхто.
Тріщини не тільки не прикрашають ваші ноги,
але і викликають сильний біль в області п'ят при ходьбі. На підошві при
цьому стають помітні маленькі тонкі насічки, які потім
переходять в глибокі тріщини.
тріщини п'яти
з'являються при надмірній сухості шкіри, коли знижується її
еластичність. Цікаво, що поява тріщин може бути пов'язано і з
неполадками в ендокринній системі – вони можуть бути симптомами
авітамінозу, діабету, гастриту, нестачі вітаміну А і шкірних
захворювань. Провокуючим моментом появи тріщин п'ят служить
носіння синтетичних шкарпеток і незручного взуття, а в літній відкритій
взуття п'яти взагалі стають беззахисними. За ним постійно шльопають
задники босоніжок. В виникають від ударів ранки, часом навіть
непомітні, потрапляє інфекція і провокує запалення. шкіра,
уражена грибковими захворюваннями, особливо вразлива. Купуючи
хронічну форму, грибок на деякий час затихає, але влітку може
загостритися.
Як би не були непривабливі тріщини,
це можна поправити. Звичайно проблема складна, але розв'язувана. головне –
вчасно зайнятися лікуванням. секрет – в регулярних лікувальних процедурах і
зволожуючих засобах, які допоможуть позбутися від тріщин п'яти
назавжди. Лікування потребує багато часу і терпіння. важливо виявити
причини появи тріщин. З цим питанням краще звернутися до
дерматолога.
Лікування тріщин на п'ятах
Широко використовуються засоби,
засновані на вазеліні. Чистий вазелін також дуже добре пом'якшує
тріщини і сприяє зволоженню шкіри. Для початку ноги розпарюють в
гарячій воді з невеликою кількістю борної кислоти (1 чайна ложка на
стакан води) і потім наносять шар вазеліну на тріщини, після чого
накладають пластир і залишають його на всю ніч. процедура повторюється
щодня до тих пір, поки тріщини не зникнуть зовсім. варіантом цієї
процедури є нанесення на тріщини жиру. Після цього на ногу
надягають поліетиленовий пакет, а поверх нього носок і залишають це всe
на ніч.
Ещe один схожий варіант лікування тріщин
п'ят: розігрівають бджолиний віск, парафін і саліцилову кислоту в
рівних частинах і за допомогою ватного тампона наносять суміш на п'яту. дають
їй підсохнути і таким же чином наносять ще 2–3 шари. підсохлу плівку
зміцнюють за допомогою бинтової пов'язки. Через добу роблять мильно-содову
ванночку, знімають плівку і обробляють п'яту пемзою. повторюють
процедуру кілька разів.
При глибоких тріщинах,
для запобігання інфікування, використовують мазі з антибіотиками. без
лікування на основі тріщин п'яти може початися грибкове захворювання
ніг. Щоб уникнути цього потрібно користуватися протигрибковими мазями,
регулярно змащуючи ними тріщинки.
Для лікування
тріщин п'яти користуються і рослинними засобами. лікувальні рослини
надають цілющу і пом'якшувальну дію на шкіру, прискорюючи
загоєння. Наприклад, від тонких насічок на п'ятах допомагає
прикладання до них тертого яблука або лушпиння примочки протягом
декількох днів. Натирають на дрібній тертці соковите яблуко або сиру цибулю,
викладають пюре на шматочок щільної тканини і прикладають до п'ят,
зафіксувавши бинтом. Для зволоження глибоких тріщин те ж саме
проробляють зі свіжим помідором.
Можна взяти
коріння перстачу 25 г, коріння алтея 25 г, додати 500 г коров'ячого масла.
Все це варити на водяній бані рівно один годину. Отриману суміш втирати
на ніч в хворі місця.
Ещe один вітамінний
рецепт: 100 г моркви натерти на тертці, покласти в скляну банку і
залити 0,5 літра соняшникової олії. Дати настоятися 10 днів в теплому
темному місці. процідити. На ніч втирати у хворі місця.
ефективно
допомагає намочений квасом або столовим оцтом хлібний м'якуш, якщо
покласти його на хворі місця. Дуже швидко гояться тріщини п'яти при
застосуванні щоденних примочок або гарячих компресів з коренів
оману. Також можна прикладати мeд або свіжий капустяний лист -
прикладають його на ніч до шкіри, а вранці змащують тріщини п'яти будь-яким
зволожуючим кремом. Дуже корисні ванни з календулою (столова ложка на
1 літр води), зі звіробоєм або кропивою (2 столові ложки на 1 літр
води).
профілактика
Всі ці методи потрібні для лікування тріщин
п'ят, але наше завдання – уникнути цих неприємних моментів. Тому
перш за все кожна жінка повинна виділити час для догляду за своїми
прекрасними ногами. Почніть з тeплих водних процедур. содові ванночки
добре пом'якшують шкіру. Не забувайте про скраб для ніг: розпарені п'яти
потрібно гарненько потерти пемзою або спеціальною щіткою. ороговілу
шкіру необхідно своєчасно видаляти. Потім перейдіть до масажу стоп.
Круговими рухами втирайте жирний крем в шкіру. такий масаж
розігріє і посилить кровообіг в ступнях.
І головне – взуття повинна бути зручною і доглянутою. Не лінуйтеся зайвий раз просушити еe і протерти устілки.
