Бережи суглоби від застуди, Ревматологія, Ревматизм

Одне з частих і серйозних ускладнень після недолікованих грипу та ангіни - ревматизм. Як не пропустити перші сигнали цієї підступної хвороби, обговоримо разом з фахівцями.

зміст

Головна причина - ангіна?

Чому під прицілом серце?

Риба корисна, банани - не дуже

Що допоможе поставити діагноз?

Головна причина - ангіна?

Ревматизм атакує в першу чергу суглоби, серце і нервову систему. І в більшості випадків головною винуватицею такого безладу в організмі виявляється «банальна» недолікована ангіна (її викликають бактерії - бета-гемолітичні стрептококи). Вони потрапляють в кров і, якщо відразу ж не отримають потужного відсічі, проникають в різні системи організму. Так і виникає ревматизм.

Чому ж у одних людей ангіна і грип проходять непомітно, а у інших розвиваються такі ускладнення? Вчені припускають, що виною тому імунні порушення і генетична схильність: ревматизмом нерідко хворіють цілими сім'ями.

Симптоми: лихоманка і «летючі» болю.

Вперше ревматичні прояви починаються, як правило, через 1 - 3 тижні після ангіни або грипу. І атакують відразу в кількох напрямах.

Отже, основні прояви ревматизму з боку суглобів:

ревматичний поліартрит - припухання і почервоніння великих суглобів рук і ніг;

температура і лихоманка, особливо під вечір;

гостра, блукаюча біль (то в одному суглобі, то в іншому);

над суглобом утворюється набряк, шкіра червоніє і стає гарячою;

відмінна особливість - «летючість» змін: в одних суглобах запалення швидко вщухає, зате тут же починається в інших.

Тобто йде таке хвилеподібний ураження суглобів. Всі суглобові проблеми зникають протягом 2 - 4 тижнів. А при добре підібраній терапії (антибіотики плюс глюкокортикоїди плюс вольтарен) суглобові симптоми можна усунути вже в першу добу хвороби. Хороший закріплює лікування ефект дає фізіотерапія (наприклад, родонові ванни, магнітотерапія).

Чому під прицілом серце?

Недарма лікарі кажуть, що ревматизм «лиже суглоби і кусає серце». У міру стихання суглобових проявів на перший план виступають серцеві симптоми. Найчастіше прояв - ревматичний міокардит (запалення серцевого м'яза).

Прояви з боку серця:

слабкі тупі болі в області серця або ж просто неприємні відчуття - на серці «кішки скребуть»;

тяжкість в грудній клітці, особливо при глибокому вдиху;

серцебиття, задишка;

тахікардія - почастішання пульсу.

Риба корисна, банани - не дуже

При ревматизмі небажано налягати на:

червоне м'ясо (яловичину);
рафінований цукор, здобу і інші швидкі вуглеводи;
продукти з високим вмістом крохмалю (картопля, банани);
кави (якщо не можете без нього - вчіться обмежуватися чашкою в день);
жирні сири і молоко;
сіль і все солоності.

Зрозуміло, що зовсім відмовитися від цих продуктів важко, але не варто їх робити основою свого раціону.

А корисні при ревматизмі:

риба (в будь-якому вигляді, крім копченої);
рослинні масла (не тільки звичні соняшникова і оливкова, але і кунжутне, льняне);
овочі та фрукти в різних видах. Здорово було б включати в меню селера, авокадо, зелені салати (рукола, пекінська капуста).

Що допоможе поставити діагноз?

Розгорнутий аналіз крові.
Обстеження суглобів у ревматолога.
Обов'язково кардіологічне обстеження - ЕГК і ЕХО-кардиография (УЗД серця).

Лимонний сік і кропива проти запалення

Ревматизм потребує професійного медичного лікування та контролі. Одними лише травами цю хворобу, звичайно, не виженеш.

Але в якості допоміжних засобів на стан добре діють:

відвар кореня лопуха великого (15 г кореня на 200 мл окропу) пити по 1 столовій ложці 4 рази на день перед їжею 2 - 3 тижні;

відвар кропиви і березових бруньок;

з'їдати в день по грейпфруту - в ньому багато біоактивних речовин, тонізуючих суглоби. А в Китаї і країнах Середньої Азії ревматизм лікують плодами і відваром коренів кизилу: 1 чайну ложку коренів залити 1 склянкою води, кип'ятити 15 хвилин. Приймати по 2 столові ложки 3 рази на день протягом 2 - 3 тижнів;