Полегшити часом неймовірні страждання, викликані звичайними при отосклерозі шумами, можна... змінивши свій спосіб життя.
зміст
Продукти харчування хворого повинна бути вільна від дратівливих і викликають прилив крові до голови речовин; з тієї ж причини хворій людині протипоказано вживання спиртних напоїв, куріння тютюну, а також холодні обтирання голови і шиї, ходіння в теплі дні з непокритою головою, відвідування пляжу (морського і навіть річкового).
Важливе місце займає робота хворого отосклерозом; він повинен уникати будь-якого перевтоми - фізичного або розумового - і не повинен займатися професією, що викликає припливи крові до голови або верхніх дихальних шляхів або запальні зміни з боку останніх.
У разі ж загострення отосклероза або посилення будь - яких окремих його проявів корисно повне усунення людини від його звичайних щоденних занять, виснажують організм фізично і розумово. З огляду на шкідливого впливу на перебіг отосклерозу всяких душевних хвилювань і переживань, на це варто звернути особливу увагу людям, близьким до хворої людини, і вони повинні старанно за цим стежити. Дійсно, часто доводиться бачити як, незначне, на перший погляд, хвилювання викликає несподівано різке загострення перебігу отосклерозу або, по крайней мере, посилення вушних шумів.
Також важливо: у випадках наявності патологічних відхилень від норми в порожнині носа і в носоглотці необхідно стежити за ретельним лікуванням цих органів, так як в противному випадку захворювання останніх можуть шкідливо позначитися на перебігу отосклерозу.
Бажають вилікуватися і вилікувати отосклероз кілька разів проводили процедури грязелікування в різних місцях. Що ж з цього вийшло?
На Кавказьких мінеральних водах було проведено грязелікування 27 хворих на отосклероз, причому у більшості хворих (у 20 з 27) після четвертої - п'ятої процедури відзначалося значне зменшення шумів і збільшилася життєрадісність, у деяких же навіть дещо покращився слух.
З 38 випадків отосклерозу, що лікувалися Тамбуканского брудом, спостерігалося в шести випадках повне зникнення вушних шумів, в 27 - ослаблення їх і лише в п'яти випадках сила і характер шумів залишилися без змін.
Таким чином, терапевтичний ефект від грязелікування нібито є, але слід, однак, взяти до уваги, що прикладання грязьових коржів безпосередньо до області органу слуху викликає там явища припливу крові і венозного застою, т.е. як раз ті чинники, які називаються серед причин виникнення і розвитку отосклерозу.
Тому порада: якщо ви вирішили для полегшення своїх страждань спробувати метод грязелікування то, замість прикладання грязьових коржів безпосередньо на вухо, кладіть грязьові компреси на шию у вигляді нашийника. І будьте здорові.
Також рекомендують проводити ручний масаж вказівним пальцем: пальцем поставленим на козелок, хворий виробляє вібраційні руху до 100 - 150 разів на хвилину; такий масаж можна повторювати кілька разів на день. Можна також, особливо при сильних шумах, масажувати область перед вушною раковиною і позаду неї; такий прийом сприяє відтоку венозної крові і лімфи від органу слуху.
