Пошук нових методик корекції ваги - свого роду філософія для дами, незадоволеною своїм тілом. Одне з нових напрямків - голковколювання для схуднення. Чи може допомогти вплив на акупунктурні точки в справі схуднення?
зміст
Пошук нових методик корекції ваги — життєва філософія для дами незадоволеною своїм тілом, що прагне до ідеальних форм. Новомодні дієти, чаї та таблетки для схуднення, масаж і обгортання проти целюліту — в хід йде все. Стежити за своїм харчуванням і регулярно відвідувати спортивний зал під силу не кожному. Одним не вистачає часу, іншим — сили волі, щоб розпрощатися з улюбленими «вкусняшками», в цьому випадку допомога фахівця як не можна до речі.
Акупунктура прийшла до нас зі східної медицини. Про те, що впливаючи на певні точки тіла, можна впливати на роботу різних внутрішніх органів, китайські лікарі знали ще в давнину. Вони виявили на тілі людини більше 350 біологічно активних точок, по яких циркулює життєва енергія Ци. Кожна акупунктурная точка відповідальна за роботу конкретного органу і її роздратування позначається на його функціональної активності. Найбільше точок розташовується на вушних раковинах і в цій області найчастіше працюють рефлексотерапевти.
Зайва вага — це результат неправильного стереотипу харчування, порушення обмінних процесів і дефектів роботи внутрішніх органів. Змінюючи психоемоційний стан, відновлюючи функції травної та ендокринної системи за допомогою акупресури і акупунктури, вдається домогтися значного зниження маси тіла.
Голковколювання для схуднення — з чого почати?
Найголовніше — гарний спеціаліст — рефлексотерапевт. Якщо при першому зверненні обіцяють «золоті гори», гарантують струнку фігуру при збереженні режиму харчування і відсутності фізичних навантажень, біжіть, швидше за все, ви зіткнулися з обманом. Акупунктура гідна стати доповненням до збалансованої дієти і тренувань, але не в змозі вирішити всі проблеми одним махом.
Вплив на акупунктурні точки для схуднення здатне зменшити апетит за рахунок збільшення вироблення природних гормонів радості ендорфінів, допомагає впоратися зі стресом, пережити обмеження в харчуванні і режим фізичних навантажень. Активізація обмінних процесів і злагоджена робота органів травлення сприяють видаленню жирових відкладень і очищенню організму від накопичених «шлаків».
Грамотний підхід до акупунктури передбачає попередню діагностику причин надмірної ваги. Спеціаліст, зацікавлений в кінцевому результаті, не стане переконувати, що акупунктура — це панацея. Він обов'язково порекомендує певний режим харчування і фізичні тренування.
Голковколювання для схуднення — Як це відбувається?
єдиним «зброєю» лікаря — рефлексотерапевта є спеціальні стерильні довгі найтонші голки, виготовлені з медичної сталі, срібла або золота.
Перед проведенням процедури шкіра в області впливу обробляється спиртом. Чистота і стерильність — гарантія відсутності інфекційних ускладнень. Процедура голковколювання абсолютно безболісна. Голки настільки тонкі, що вони не проколюють шкіру як звичайні ін'єкційні голки, а завдяки вмілим діям лікаря «розсовують» клітини епідермісу і досягають потрібних нервових закінчень — акупунктурних точок. В процесі голковколювання лікар може змінювати комбінацію голок, регулювати глибину їх проникнення і кут нахилу. В цей час можливе відчуття печіння, поколювання, оніміння, але ніякого болю бути не повинно. У класичному варіанті голки залишаються в тілі від декількох хвилин до години. Курс процедур включає не менше 10 сеансів.
ефекти голковколювання
Оскільки більшість акупунктурних точок знаходиться в області вушної раковини, це є улюбленим місцем роботи рефлексотерапевтів. Акупунтурние точки для схуднення розташовані на вушній раковині, використовуються в методиці «золота голка Мухіної», методі Фалеева, коли в області вуха встановлюється постійна голка, носити яку рекомендується 6-12 місяців для досягнення результату. Активізація точок відповідальних за відчуття голоду, сприяє зниженню апетиту, прискорює насичення і допомагає дотримуватися дієти.
Акупунктурні точки в області живота використовуються для впливу на роботу печінки, підшлункової залози, шлунково-кишкового тракту і нирок, що направлено на нормалізацію обмінних процесів в організмі і поліпшення загального самопочуття.
Голковколювання сприяє підвищенню стійкості до стресів, поліпшення настрою, дозволяє насичуватися маленькими порціями їжі, але для схуднення більш ніж на 5 кг необхідна додаткова робота з дієтологом. Тільки змінивши стереотипи харчування, вдасться надовго зберегти досягнуті результати.
На закінчення відзначимо, що акупунктура, як будь-який метод лікування має протипоказання. Її не можна застосовувати людям, що страждають злоякісними новоутвореннями, вираженої серцевої, ниркової і печінкової недостатності, цукрового діабету, підвищеною кровоточивістю, тяжкі психічні розлади, булімією і анорексією, а також вагітним і годуючим жінкам.
