Китайці ділять все навколо на інь і ян. Інь - жіноче начало, ян - чоловіче. Точно так же на інь і ян можна класифікувати стану людини...
зміст
Ескулапи Стародавнього Китаю пріоритет віддавали профілактиці захворювань. Вона заснована на розумінні організму як єдиного цілого, в якому створюються, циркулюють і взаємодіють між собою п'ять видів енергій.
У кожної людини від народження є головний орган, від якого залежить його здоров'я і який найбільш вразливий в певну пору року. Причому мова йде не про якийсь конкретний органі, а про цілу систему, «зав'язаною» на ньому. Наприклад, до селезінки китайська медицина відносить сам орган, м'язи, жирову тканину і рот. Селезінка перетворює в живильну суміш продукти, що виходять з шлунку. І строго стежить за тим, щоб кожен орган, кожен м'яз отримали свою необхідну дозу харчування.
І якщо вона в чудовому стані, то їжа добре засвоюється організмом, м'язи еластичні, жирові відкладення мінімальні, а шкіра обличчя випромінює здоров'я. Люди, у яких селезінка - головний елемент організму, схильні до переїдання і до ожиріння. У них слабкий шлунок, в'ялі м'язи, бувають проблеми з ротовою порожниною і шкірою. І, як правило, всі хвороби загострюються пізнім літом.
Як схуднути за гороскопом?
Людям, народженим під «земними» знаками, необхідно зробити упор на продукти, що містять кальцій і протеїн. Тому астрологічна дієта для представників «землі» (Тельця, Козерога і Діви) повинна складатися з продуктів, які сприяють будівництву і зміцненню кісток: молока, сиру, м'яса, рослинних білків (в достатку містяться в неочищеному рисі і бобових).
Повітряна стихія пов'язана з розвитком ментальної діяльності та збалансованості функцій нервової системи. У зв'язку з чим, зоряна дієта для народжених під «повітряними» знаками (Близнюки, Терези і Водолій) і повинна включати їжу, стимулюючу діяльність головного мозку і нервової системи: морепродукти, будь-яку їжу, багату на вітамін В12, що надає благотворну дію на нервову систему (м'ясо, соєві продукти, швейцарський сир, соління й маринади), а також зелені пагони, селера, апельсини, мигдаль.
«вогненні» знаки відповідають за стимуляцію обміну речовин і систему кровообігу.
Отже, дієта по гороскопу для людей, чия стихія - вогонь (Овен, Лев і Стрілець), повинна складатися з продуктів харчування, що містять вітамін Е, а також корисно вживати пророщену пшеницю, насіння соняшнику, лосось, арахісове масло, гриби, петрушка, кабачки , спаржа, морква, броколі, авокадо, шпинат, м'ясо індички. людям «вогненних» знаків слід бути обережними з вживанням в їжу їжу, багату на холестерин, а також яйця, жири і морозиво - ці продукти закупорюють артерії.
Діяльність травної і видільної систем знаходиться в «веденні» стихії води. Таким чином, аст
рологіческая дієта для представників «водних» знаків (Рак, Скорпіон і Риби) складається з легких, натуральних продуктів, які мають сечогінну дію, і їжі з високим вмістом калію, що сприяє виведенню води з організму і зменшує алергічні реакції на продукти або речовини, що літають в повітрі.
Харчування за гороскопом в цьому випадку має включати такі продукти: полуницю, спаржу, мускусну диню, банани, мигдаль, картопля, кунжут, насіння соняшнику, рибу-тунця, редис, селера, огірки, петрушку, квасолю і вівсянку - що володіють сечогінною дією.
Також астрологічна карта дає відомості про швидкість обміну речовин у людей, що народилися під тим чи іншим знаком гороскопу. Очевидно, що астрологічна дієта також повинна враховувати ці особливості організму і складатися з продуктів харчування, відповідних зодіаку.
Наприклад, вогняні знаки спалюють їжу дуже швидко, так як швидкість обміну речовин у них дуже висока, і їм потрібні протеїни, щоб підживлювати їх надлишкову енергію.
Холодильник повинен стояти в непримітному кутку або декоративно прикрашений. Корисно поставити в північній частині кухні яку-небудь чорну статуетку, т.до. чорний - колір Води.
Поради по фен-шуй
- Розділіть кухню на дві зони (можна використовувати ширму). В одній зоні - готуйте їжу, в іншій - їжте.
- Використовуйте керамічний посуд.
- Кухонний стіл повинен бути круглим, восьмикутним або овальним, але тільки не прозорим. Це поліпшить травлення і гармонію в сім'ї.
- Приймати їжу потрібно в наступному порядку: спочатку холодні закуски, потім гарячі страви, завершують трапезу десертом. Випивку і алкоголь дозволено пити протягом всього часу страви.
- На столі обов'язково повинні бути присутніми проросле насіння вівса, пшениці, жита, так як в них багато вітамінів групи В. Недолік в організмі вітамінів цієї групи викликає відкладення жиру близько внутрішніх органів і затримку води в організмі;
- Пийте зелений чай (проте протипоказано людям, що страждають зниженим тиском).
- Страви красиво прикрашайте і під час прийняття їжі насолоджуйтеся їх красою.
Рецепти по фен-шуй
від ожиріння
- Зелений горошок (свіжий) - 100 г, морська капуста - 100 г. Вода - 1 склянка. Варити на маленькому вогні протягом 5 хвилин. З'їдати готову порцію 1 раз в день. Курс - 2 тижні.
При порушеннях функції щитовидної залози і кровоносної системи
- Морська капуста - 200 г. Вода - 1 склянка. Варити 5 хвилин. Приймати 2 рази на день по свіжоприготованою порції. Курс - 1 тиждень.
- Зелена квасоля - 60 г, морська капуста - 30 г, рис - 30 г, кориця - 6 г, нерафінований цукор - 60 г, вода - 1 стакан. Варити на повільному вогні 7 хвилин. Приймати 1 раз на день. Курс - 2 тижні.
Для стимуляції роботи шлунка
- Картопля в мундирі - 250 г, мед - 10 г. Відварити картоплю, очистити і розім'яти. Змішати з медом і приймати вранці натщесерце. Курс - 2 тижні.
- Капуста - 500 г, рис - 50 г, вода - 1 стакан. Відварити рис до готовності, додати капусту і згасити протягом 5 хвилин. Розділити на 2 порції, приймати вранці і ввечері. Курс - 2 тижні.
