Що таке кріотерапія? Що таке загальна кріотерапія? Що таке локальна кріотерапія? Відповіді на ці питання ви знайдете в статті.
зміст
Що таке кріотерапія
Кріотерапія (від грецького - криос - холод) являє
собою лікування за допомогою холоду. Такий метод став відомий ще багато століть
тому, коли було помічено позитивний вплив низьких температур на
організм. Ще наші предки брали крижані ванни, які сприяли
омолодженню. Пізніше було виявлено, що холод позитивно впливає на імунну
систему, підстьобує ендокринну систему, позитивно впливає на нервову. тепер
ж кріотерапія стала досить багатоликої: вона може бути локальною, загальною, під
ній може матися на увазі лікування звичайним льодом, зимове плавання, або
вплив повітрям або інертним газом азотом в спеціальній кріокамері.
Загальна кріотерапія - повне занурення тіла в холод -
діє омолаживающе на весь організм. Спочатку відбувається звуження дрібних
судин і артерій, потім - їх розширення, що веде до невеликого почервоніння в
Протягом 1-3 годин. Під час такого сеансу відбувається посилений теплообмін, прискорюється
кровообіг завдяки чому поліпшується живлення клітин тканин, стимулюється
робота серця, судин, активний відтік венозної крові. Кріотерапія допомагає для відновлення після травм хребта, захворюваннях опорно-рухового апарату, при
захворюваннях суглобів, при шкірних захворюваннях, для реабілітації після
операцій. Після сеансу кріотерапії не спостерігається ніяких побічних явища,
однак для неї існують і протипоказання, такі, як інфаркт міокарда,
інсульти, гіпертонічна хвороба, серцева недостатність, а також
індивідуальна непереносимість холоду.
локальна кріотерапія включає вплив на певний
ділянку тіла, це може бути криомассаж, кріообертиванія. Найпростіша форма
криовоздействия, доступна всім без винятку для проведення в домашніх
умовах - протирання і примочки з льодом. Лід кладеться в целофановий мішечок,
яким розтирається хворе місце. Такі холодні компреси допомагають при
ударах, розтягуванні зв'язок. При такому впливі сповільнюється кровообіг на
травмованій ділянці, знімається чутливість, а разом з тим зменшуються
больові відчуття, зникають набряки і почервоніння. Такий масаж потрібно проводить
протягом 3-5 хвилин, розтираючи хворе місце, а також кілька сантиметрів
навколо нього. Після масажу відновлюється рухливість суглобів.
У дерматології та косметології давно відомо застосування
рідкого азоту для проведення сеансів кріотерапії. Рідкі азот - це речовина без
кольору і запаху, з температурою кипіння -195°З. З 1960 року рідкий азот
почали застосовувати для виведення вульгарних бородавок, потім їм лікували сенільний
кератоз і вугровий висип. Рідким азотом можна впливати на все тіло в
криосауне, або ж обмежуватися поверхневим впливом за допомогою
кріомассажа, кріоапплікаціі. Родимки, бородавки, інші утворення на шкірі зникають
через глибокого заморожування, відбувається омертвіння і видалення освіти.
Азотом впливають на протязі 30 секунд, після чого на шкірі утворюється невеликий
набряк, почервоніння, через деякий час з'являється епідерміальний пузьрь або
корочка. Уже через кілька днів на місці впливу залишається ледь помітне
рожева пляма, а родимка зникає.
Косметичний кріомасаж використовують для лікування деяких
форм облисіння. Його проводять, масажуючи область голови ватяним тампоном,
змоченим в рідкому азоті.
Сучасні можливості кріомассажа дозволяють зберігати
молодість обличчя і тіла. Серед новинок цієї області - кріоелектрофорез і
кріопілінг. За допомогою спеціального резервуара проводять кріоапплікаціі -
вплив азотом під тиском.
Будь-який вид кріотерапії, будь то кріосауна або масаж кубиками
льоду, сприяє відновленню пружності шкіри, її омолодження, усунення
целюліту, жирових відкладень. Будь-які косметичні процедури, що поєднують
попередній вплив холодом, дадуть більш ефективний результат. сеанс
кріотерапії може служити закріпленням отриманого результату і запобіганням
від побічних ефектів при багатьох процедурах - пілінг, фотоепіляція, механічна
епіляція, шліфовка особи.
