Реакція організму на променеву терапію індивідуальна, але, тим не менше, процес опромінення надає значне навантаження на організм. Правильне харчування, нормована фізичне навантаження і відпочинок допоможуть організму відновитися.
зміст
Корисні рекомендації при призначенні променевої терапії
Реакція організму на променеву терапію індивідуальна. Однак в будь-якому випадку процес променевої терапії є значне навантаження на організм. Тому в ході лікування може розвинутися почуття втоми. У зв'язку з цим слід пацієнту необхідно більше відпочивати. Лікарі рекомендують раніше лягати спати. Відчуття втоми зазвичай проходить через 4-6 тижнів після завершення лікування. Однак не слід взагалі уникати фізичної активності, яка підвищує захисні сили організму і стійкість до шкідливих впливів.
Під час лікування слід дотримуватися кількох простих правил, які допоможуть запобігти появі побічних ефектів виправитися з основним захворюванням. Головне для пацієнта - це гарне харчування. Пацієнт повинен намагатися дотримуватися збалансованої дієти (співвідношення білків, жирів і вуглеводів 1: 1: 4). Разом з їжею необхідно приймати 2,5-3 л рідини на добу (фруктові соки, мінеральна вода, чай з молоком). Варто відмовитися, хоча б на період лікування, від шкідливих звичок (куріння, вживання спиртного). Не носіть одяг, який щільно прилягає до опромінюваним ділянках тіла. Вкрай небажані речі з синтетичних тканин і шерсті. Краща простора стара бавовняний одяг. По можливості опромінювані ділянки шкіри слід тримати відкритими. Пацієнтом варто частіше бувати на свіжому повітрі, що значно підніме настрій і поліпшить загальне самопочуття. До кінця лікування в деяких випадках опромінювані ділянки тіла можуть надмірно зволожувати (особливо в згинах). Це багато в чому залежить від індивідуальної чутливості до опромінення. Застосовувати на облучаемом ділянці тіла мило, лосьйони, дезодоранти, мазі, косметику, парфумерію, тальк або інші подібні засоби можна тільки з рекомендацією лікаря. Не тріть і не розчісуйте опромінюваний ділянку шкіри. Чи не накладайте на нього теплі або холодні предмети (грілка, лід). Виходячи на вулицю, захищайте опромінюється частина шкіри від сонця (легкий одяг, капелюх з широкими полями).
Значення правильного харчування при променевому опроміненні
Після курсу опромінення зазвичай радіотерапія не викликає нудоти і блювоти. Однак може спостерігатися погіршення апетиту. Для відновлення пошкоджених тканин слід вживати достатню кількість їжі. Навіть якщо немає почуття голоду, необхідно докласти зусиль і забезпечити висококалорійне харчування з високим вмістом білків. Воно дозволить краще впоратися з побічними явищами і підвищити результати лікування онкологічного захворювання.
Кілька порад по харчуванню під час проведення променевої терапії:
- вживайте різноманітну їжу часто, але малими порціями, є варто тоді, коли захотілося, не звертаючи уваги на розпорядок дня
- варто підвищувати калорійність їжі - додавання в раціон більше кількості вершкового масла
- для підвищення апетиту можна використовувати різноманітні соуси
- в проміжках між прийомами їжі вживайте кефір, суміш молока з маслом і цукром, йогурт
- варто вживати більше рідини, краще соків
- завжди мати невеликий запас подобаються продуктів харчування (дозволених до зберігання в клініці, в якій проводиться лікування) і є їх, коли виникає бажання щось поїсти
- під час їжі намагайтеся створити умови, що підвищують настрій (включайте під час їжі телевізор, радіоприймач, слухайте улюблену музику)
- іноді рекомендується під час їди для підвищення апетиту випити склянку пива
- якщо є які-небудь захворювання, що вимагають дотримання певної дієти, варто порадитися з лікарем про те, як урізноманітнити раціон харчування
Після закінчення курсу радіотерапії дуже важливо періодично перевіряти результати свого лікування. Слід регулярно проходити контрольні огляди у радіолога або лікаря, який направив на лікування. Час першого контрольного огляду призначить лікар при виписці. Графік подальшого спостереження складе лікар поліклініки або диспансеру. Ці ж фахівці при необхідності призначать подальше лікування або реабілітацію.
Симптоми, при яких слід звернутися до лікаря, не чекаючи чергового контрольного огляду:
- виникнення болю, яка не проходить самостійно протягом декількох днів
- нудота, пронос, втрата апетиту
- підвищення температури тіла, кашель
- поява пухлини, припухлості, незвичайних висипань на шкірі
- розвиток набряку кінцівки на стороні опромінення
Пацієнтам варто більше приділяти уваги відпочинку. Згодом відновляться сили, тому не варто повертатися до фізичної активності в повному обсязі відразу. Відвідування театрів, виставок та інших розважальних заходів сприяє відновленню організму після лікування. Прийняти за правило пацієнтам варто щоденні прогулянки на свіжому повітрі (прогулянки в парку, в лісі). Фахівці лікувальної фізкультури допоможуть підібрати адекватну фізичне навантаження (оздоровча гімнастика) і підкажуть способи подолання стресу.
