Коли і як починати чистити зуби маляті? Коли вчити дитину чистити зуби самому? Як правильно чистити зуби? Яку вибрати зубну пасту для дитини? Яка профілактика карієсу у дітей? Відповіді на ці питання ви знайдете в статті.
зміст
Багато мам вважають, що поки у дитини зубів мало і вони молочні, чистити їх зовсім необов'язково. Однак це зовсім не так! У маленьких дітей захисні властивості емалі зубів знижені і при наявності провокуючих чинників (вживання цукровмісних продуктів, недотримання гігієни порожнини рота) це може призвести до розвитку карієсу. Крім того, в нічний час у малюків знижується слиновиділення, реакція в порожнині рота стає більш кислою, що сприяє пошкодженню емалі зубів - розвитку карієсу. У зв'язку з цим дуже важливо виключити з раціону вечірнього та нічного годування все цукровмісні продукти і кислі соки, тому що не буде відбуватися достатньої нейтралізації кислоти, що утворюється в результаті споживання цукру бактеріями порожнини рота. В результаті створюються передумови до швидкого розвитку карієсу.
Як чистити зуби дитині
Спочатку замість зубної щітки можна використовувати шматочок марлі. Поверхня зуба потрібно протирати обережно, не зачіпаючи при цьому ніжних ясен малюка. Зубна паста на цьому етапі не потрібно. Дитину зручно посадити на коліна, спиною до себе.
Можна придбати спеціальну силіконову зубну щітку - напальчнік.
У міру зростання дитини і збільшення площі жувальної поверхні його зубів вже можна переходити на м'яку дитячу зубну щітку. У неї повинна бути приваблива форма і яскравий колір, щоб зробити процес більш веселим і приємним.
Ми чистимо зуби самі
До двох років малюк вже повинен вміти самостійно чистити зуби - природно під вашим наглядом. Стежити за цією процедурою і контролювати якість чищення треба до 6-7 років. Навчаючи дитину чистити зуби, треба орієнтуватися на вік малюка: в 2 роки дитина самостійно очищає передні поверхні зубів, з 4 років - бічні, а з 6 - вже і внутрішні поверхні. Таке поетапне навчання пов'язане з розвитком дитячої моторики.
Дуже важливо навчити дитину правильній техніці чищення зубів, так як від цього залежить цілісність емалі і стан ясен. Щітку треба тримати під кутом 45 градусів до поверхні зуба, а чистити - м'яко, не натискаючи; кожну поверхню по 10-15 вимітаючих рухів (зверху-вниз, від ясен до краю зуба). При чищенні передніх зубів щітку слід тримати під прямим кутом, рухати плавно вгору-вниз. В кінці можна зробити легкий масаж верхніх і нижніх ясен, здійснюючи при цьому кругові рухи щіткою, злегка і не натискаючи.
Весь процес чищення зубів маленьких дітей повинен займати не менше 3 хвилин. У ванній кімнаті можна завести пісочний годинник, які допоможуть орієнтуватися в часі чищення і батькам, і в майбутньому дітям.
Як і дорослому, малюкові потрібно чистити зуби мінімум 2 рази на день! Вранці після сніданку і ввечері перед сном. У цьому віці діти з задоволенням наслідують дорослих, а сам ритуал ранкової та вечірньої чищення зубів закріплюється легко.
Бажано привчити дитину завжди чистити зуби після їжі (або хоча б полоскати рот). Можна пояснити малюкові, чим загрожують «каріозні монстри», і перетворити процедуру в боротьбу з ними.
Зубна паста для малюка
Купуючи дитячу зубну пасту, зверніть увагу, щоб на етикетці була відповідний напис. Дитячі пасти спеціально розробляються з урахуванням того, що дитина буде ковтати якусь кількість (зазвичай до 30%) і це не завдасть йому шкоди. Крім того, паста, як правило, містить фториди - вони зміцнюють зубну емаль. Ще одна особливість дитячих паст - більш низька абразивність (дрібна зернистість), очищають зуби більш м'яко. Зубною пастою слід починати користуватися, коли зуби у малюка вже повністю прорізалися і добре видно над поверхнею ясен (зазвичай це період після 1 - 1,5 років).
Похід до стоматолога
Візьміть за правило кожні півроку здійснювати профілактичні походи до лікаря, навіть якщо у дитини немає ніяких скарг. Це необхідно тому, що карієс в молочних зубах прогресує дуже швидко, і в короткі терміни виникають гнійно-запальні ускладнення, що впливають на зачатки постійних зубів!
Перший візит до стоматолога має збігтися з першим днем народження дитини. Благо, методики, що застосовуються в сучасній дитячій стоматології, дозволяють не травмувати психіку дитини, навіть лікування карієсу в багатьох клініках проводиться без бормашини. Існують спеціальні гелі, які вносяться в каріозну порожнину і розм'якшують уражені карієсом тканини зуба. Після чого лікар спеціальними інструментами видаляє розм'якшені тканини, обробляє порожнину антисептичними розчинами і ставить пломбу.
Особливо уважно необхідно стежити за станом зубо-щелепної системи дитини, коли молочні зуби змінюються на постійні, тобто з 5-7 до 12-14 років. У цей період у дитини можуть з'явитися проблеми з прикусом. У такому випадку потрібно обов'язково отримати консультацію дитячого ортодонта, щоб визначити стратегію і тактику в вирішенні виникаючих проблем. Своєчасне звернення до дитячого ортодонта допоможе заощадити і час, і гроші, а також уникнути виникнення психологічних комплексів у дитини.
профілактика карієсу
Малюкам краще обмежити прийом солодкого, адже постійна присутність цукру в ротовій порожнині стимулює розмноження мікробів і призводить до підвищення кислотності. Чи не привчайте дитину до льодяникам і цукеркам. Це в повній мірі стосується і борошняних продуктів - печива, тістечок; їх залишки за рахунок своєї в'язкості довго зберігаються на зубах. Оптимально, коли після кожного прийому їжі дитина очищає порожнину рота (хоча б жувальною гумкою без цукру).
Дітям в будь-якому віці потрібно їсти більше сирих овочів і фруктів (моркви, капусти, яблук, груш), що сприяє правильному розвитку жувального апарату.
Регулярне спостереження у стоматолога, повноцінне харчування, правильний догляд за порожниною рота допоможуть зберегти здоровими і міцними зуби вашої дитини, а його посмішку красивою!
