Хронічна венозна недостатність є поширеним і неприємним захворюванням. Як зміцнити вени і впоратися з наступаючим варикозом?
зміст
Хронічна венозна недостатність, відома ще з часів Давнього Єгипту, є найпоширенішим захворюванням венозних судин. Згідно зі статистикою, кожна третя жінка і кожен десятий чоловік страждають цим захворюванням. І з кожним роком хвороба стрімко молодіє. Судинні зірочки на ногах і вузлуваті розширення підшкірних вен спостерігаються навіть у підлітків у віці 15-16 років.
Основним фактором розвитку захворювання є спадкова слабкість сполучної тканини. Однак, важливу роль відіграють і інші причини: сучасний гіподінамічний спосіб життя, надмірна вага, у жінок — вагітність і пологи, прийом гормональних контрацептивів. В результаті судини несуть непомірне навантаження, а венозні клапани починають працювати все гірше і гірше і, як наслідок, погіршення венозного кровообігу в ногах.
У одних людей ознаки варикозної хвороби яскраво виражені, в інших не дуже. Буває, що видимих змін немає, але турбують відчуття тяжкості в ногах, судоми, набряки. Це говорить вже про вираженість хронічної венозної недостатності. На більш пізніх стадіях захворювання з'являються яскраво-виражені варикозно-розширені вени. Відсутність правильного лікування може призвести до виникнення таких ускладнень, як тромбоз, трофічна виразка і т. д., які значно обтяжують перебіг хвороби.
Щоб попередити появу варикозно-розширених вен і призупинити прогресування захворювання на початковому етапі, потрібно діяти відразу по декількох напрямках.
Справитися з венозними проблемами без зміни способу життя досить складно. При схильності до варикозу бажано уникати тривалого перебування в положенні сидячи або стоячи. Не слід захоплюватися сауною, гарячими ваннами, тривалим перебуванням на сонці та в солярії.
Щоб не турбували набряклість і стомлюваність ніг, лікувальна гімнастика повинна стати невід'ємною частиною вашого життя. головний принцип — часте повторення вправ протягом дня по кілька хвилин. Саме елементарне, але дієве вправу — «велосипед» в положенні лежачи на спині.
При варикозі дуже важлива механічна підтримка вен ззовні. Допомогти в цьому питанні може сучасний компресійний трикотаж. Медичний компресійний трикотаж підбирається лікарем-флебологом індивідуально кожному пацієнту.
Місцеві засоби (гелі, мазі), асортимент яких сьогодні дуже широкий, мають приємний заспокійливу дію, охолоджують «палаючі» ноги. Але через шкіру вони проникають в дуже незначних кількостях і істотного лікувального дії не надають. Тому для досягнення максимального і швидкого ефекту місцеві засоби потрібно поєднувати з підтримкою вен зсередини.
При будь-якої патології вен, на будь-якому етапі варикозної хвороби показаний прийом спеціальних препаратів для зміцнення судин — венотоников. Найбільш ефективними і дієвими вважаються венотоникі на основі діосміну з гесперидину, такі як Венарус. Препарат зміцнює і захищає венозну стінку, відновлює лимфоотток, покращує мікроциркуляцію і венозний відтік, знімає набряк, біль і відчуття тяжкості в ногах, перешкоджає розвитку ускладнень.
Комплексний підхід, що включає в себе зміну способу життя, правильне харчування, прийом венотоников і медичний контроль, допоможе попередити прояви варикозу, а якщо хвороба вже проявилася — не довести ситуацію до хірургічного втручання.
